Tratarea gonartrozei cu exerciții fizice? Medicamente, reabilitare și stil de viață

În general, tratamentul bolilor se bazează pe cauza apariției lor.
Iar în cazul artrozei, aceasta nu este întotdeauna cunoscută.

Prin urmare, este important să o abordăm din mai multe perspective. Un factor important este prevenirea gonartrozei și, prin urmare, a artrozei.

O abordare non-farmacologică pune accentul pe măsurile de regim și pe modificările stilului de viață, pe stilul de viață general și pe o dietă adaptată.

În faza acută, este necesară odihna și economisirea genunchiului.

Ulterior, sunt necesare reabilitarea și tratamentul fizic (hidroterapie, electroterapie, magnetoterapie, laser, ultrasunete, unde de șoc). De exemplu, sunt potrivite și centrele spa.

Toate acestea sunt completate de o activitate fizică suficientă și adecvată, exerciții fizice și exerciții adecvate, gimnastică terapeutică și îndrumarea inițială de către un antrenor specializat. Sporturile adecvate includ înotul sau ciclismul, dar și mersul clasic.

Chiar și în cazul gonartrozei, o doză zilnică de activitate fizică este preventivă.

Ajutoarele de susținere protetică, cum ar fi o genunchieră, sunt un plus, care va întări articulația. Alimentația suplimentară, cum ar fi nutriția articulară, de exemplu sulfat de glucozamină, sulfat de condroitină, acid hialuronic, colagen, diacerheină (extract de rubarbă), suficiente vitamine și minerale sunt, de asemenea, importante.

În cazul supraponderalității și obezității este necesară reducerea și optimizarea greutății corporale.

Tratamentul farmacologic include:

• analgezice pentru controlul durerii
• medicamente antireumatice și antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) - pentru a suprima activitatea inflamatorie și durerea
• corticosteroizi - pentru a suprima procesul inflamator
• tratamente topice, plasturi, unguente, geluri

Chirurgia endoscopică (artroscopia) este o altă tehnică diagnostică și terapeutică. Ea scurtează timpul de recuperare. Articulația este spălată și eliberată de nisip și de părțile deteriorate în exces.

Necesitatea unei intervenții chirurgicale este evaluată de un specialist care poate recomanda o înlocuire artificială a articulației în cazul unei leziuni articulare totale. Aceasta este denumită artroplastie totală a genunchiului.