Tratamentul sciaticii: medicație, topică, regim și reabilitare

În primul rând, se alege terapia conservatoare. Se utilizează farmacoterapia, măsurile de regim și fizioterapia - reabilitare.

În caz de eșec al acesteia și în funcție de cauza provocatoare, se recurge la tratament chirurgical.

Farmacoterapia presupune utilizarea de:

• analgezice
• miorelaxante
• medicamente antireumatice nesteroidiene
• anestezice locale - geluri, unguente
• corticosteroizi
• anticonvulsivante
• antidepresive
• și medicamente care promovează regenerarea nervilor
  • vitamine
  • magnetoterapie pulsatorie

Alte elemente ale tratamentului conservator sunt, de exemplu, masajul, acupunctura, presopunctura sau hidroterapia, electroterapia, magnetoterapia, ultrasunetele, fototerapia. Compresele reci pot fi utile în prima fază, în timp ce compresele calde (încălzirea cu un uscător de păr, plasturii calzi, acoperirea cu o pătură) pot fi utile mai târziu.

Regimul include, de asemenea, repaus la pat și evitarea efortului fizic. Poziționarea corectă și o saltea bună sunt importante.

Fizioterapia include, de asemenea, diverse exerciții (de exemplu, tehnica McKenzie și altele), terapia prin tracțiune. Lipirea de bandă elastică din bumbac (bandă adezivă) poate fi, de asemenea, de ajutor.

Cel mai bine este să consultați un specialist pentru tratamentul la domiciliu și activitatea fizică adecvată, deoarece cauza care stă la baza bolii determină exercițiile adecvate. Desigur, depinde și de dispoziția fizică și de condiția fizică a fiecărei persoane.

Un neurolog, un fizioterapeut sau un antrenor cu cunoștințe în domeniu pot oferi sfaturi. Tratamentul balnear este, de asemenea, potrivit.

Tratamentul conservator are, de obicei, o rată de succes ridicată. Dacă acesta eșuează, se alege tratamentul chirurgical. În acest caz, desigur, depinde și de constatări.

Indicațiile pentru tratamentul chirurgical sunt, de exemplu, sindromul caudae equinae și alte sindroame radiculare severe. Scopul este de a ușura opresiunea rădăcinilor nervoase.

Expertul garant, Andrea Bullová, MD, adaugă.

Prevenția este importantă...

Prevenire, prevenire și iar prevenire. Întotdeauna este mai bine să previi o problemă decât să o rezolvi. Mai ales când vine vorba de sănătate.

Coloana vertebrală are nevoie de multe exerciții fizice adecvate (înot, ciclism, exerciții de autogreutate, yoga, exerciții de reabilitare). În cazul complicațiilor de sănătate, mersul pe jos este suficient. Apoi, postura și poziția corectă sunt importante.

La fel de importantă este poziția corectă de somn și o saltea bună.

În cazul locurilor de muncă sedentare și al muncii de birou, este necesar să ne gândim la un mediu de lucru, un scaun, un birou și o poziție de ședere adecvată.

Pauzele regulate sunt esențiale atunci când se lucrează stând jos sau într-o singură poziție.

În zilele vântoase sau reci, este necesar să vă gândiți la îmbrăcăminte adecvată și la evitarea răcelilor la nivelul sistemului musculo-scheletic. Dacă sunteți supraponderal sau obez, este recomandabilă reducerea greutății și, bineînțeles, alte elemente ale unui stil de viață sănătos.