Tratamentul sindromului intestinului iritabil + Cum să lupți eficient împotriva acestuia + Dieta

Cel mai important lucru în cadrul tratamentului este cooperarea dintre medic și persoana cu SII. Persoana care suferă de SII trebuie să fie conștientizată că este vorba de sindromul colonului iritabil. Apoi i se poate explica natura și importanța tratamentului non-farmacologic.

Tratamentul non-farmacologic este mai important decât tratamentul farmacologic. Măsurile de regim și modificările stilului de viață sunt importante. Fără aceste măsuri, succesul este imposibil. Trebuie evitat stresul, volumul excesiv de muncă. Nu trebuie să se lucreze nici măcar noaptea.

Aproximativ 30% dintre persoanele cu SII trăiesc toată viața.

Modificarea dietei este importantă. Ar trebui să se mănânce porții mai mici și, de preferință, mai des. Dieta ar trebui să includă, mai ales în cazul formei constipate, o creștere treptată a aportului de fibre. Modificarea dietei include, de asemenea, exerciții fizice regulate, odihnă și somn suficiente.

Modificarea dietei include:

• Modificarea dietei, porții mai mici și mai des
• Aport suficient de fibre - trebuie avut grijă să se adauge fibre treptat și nu toate odată
• Ajustarea microbiotei intestinale, adică administrarea de probiotice
• Limitarea alimentelor iritante, cum ar fi laptele sau alimentele grase

Tratamentul non-farmacologic se bazează, de asemenea, pe suportul psihosocial. Nu trebuie să ne fie rușine să cerem sfatul unui psiholog sau psihiatru. Hipnoterapia, acupunctura și terapia cognitiv-comportamentală aduc, de asemenea, rezultate. Exercițiile de respirație, antrenamentul pentru o respirație corectă și biofeedback-ul sunt, de asemenea, importante.

Este vorba, în special, de învățarea tehnicilor pentru a face față stresului și stresului psihologic excesiv. Psihicul joacă un rol provocator important.

Dacă este necesar, există și un tratament farmacologic. Se folosesc spasmolitice și analgezice, absorbante (de exemplu, cărbune), medicamente antidiareice și, dimpotrivă, agenți care induc scaunul. Probioticele menționate mai sus sunt de mare importanță.

Dacă este necesar, psihofarmaceutice.