Tratamentul spondilozei: Medicamente, exerciții fizice, reabilitare sau intervenție chirurgicală

Boala este asimptomatică, deci cum o tratezi dacă nu știi de ea?

Prevenirea este importantă.

Prevenirea presupune luarea de măsuri pentru a împiedica apariția problemei. Este importantă o cantitate suficientă de activitate fizică, iar acest lucru trebuie făcut pe tot parcursul anului.

Fiecare persoană este diferită și poate avea boli diferite. Prin urmare, este importantă o abordare individuală.

Trebuie urmat sfatul unui medic, al unui fizioterapeut sau al unui antrenor pentru selectarea exercițiilor și a activităților fizice adecvate. Dacă există dureri de coloană vertebrală, este necesar să se aleagă un antrenor cu experiență în această problemă. O școală de spate este, de asemenea, potrivită.

La o vârstă mai înaintată și în cazul în care există limitări de sănătate, mersul pe jos este suficient. Acesta ar trebui, bineînțeles, să fie pentru o perioadă suficientă de timp și, de preferință, în aer liber.

Înotul, yoga, Pilates, mersul nordic și orice antrenament pentru întărirea mușchilor abdominali, pelvieni și dorsali sunt toate recomandate. În același timp, postura corectă și obiceiurile de mișcare sunt importante, la fel ca și încălțămintea potrivită.

Fizioterapia poate include, de asemenea, terapia prin tracțiune, masaj, acupunctură, tratament balnear, parafină etc. În acest context se menționează și gimnastica terapeutică sau terapia de antrenament medical.

De asemenea, este necesar să ne gândim la o alimentație adecvată - o dietă echilibrată și suficiente vitamine, minerale, oligoelemente.

Tratamentul spondilozei și a cauzelor acesteia, ca și al altor boli degenerative, este necunoscut. De aceea, prevenția este de mare importanță.

Atunci când apar probleme, se optează pentru un tratament simptomatic. Acesta include farmacoterapia, adică administrarea de medicamente analgezice, antireumatice nesteroidiene, miorelaxante (relaxante musculare) sau medicamente pentru îmbunătățirea fluxului sanguin.

Alternativ, se aplică spray-uri de anestezic local. Pentru durerea severă, se administrează opioide sau opiacee.

Alternativ, pentru problemele pe termen lung se pot folosi psihofarmaceutice. Durerea cronică afectează semnificativ calitatea vieții și capacitatea mentală.

În cazul formelor severe și în funcție de problemele asociate, cum ar fi radiculopatia (comprimarea măduvei spinării și a rădăcinilor spinale), trebuie consultat un neurochirurg. Acesta va indica dacă este adecvat un tratament chirurgical.