Cum se tratează hipertensiunea arterială? Cum se reduce presiunea? Fără medicamente nu va funcționa

Tratamentul este adesea foarte problematic.

Motivul pentru aceasta este ignoranța oamenilor. Ei cred că, dacă măsoară bine presiunea din când în când, pot întrerupe medicația și nu o mai folosesc.

Alternativ, presiunea crescută se poate datora retragerii medicației sau consumului de alcool. Ceea ce este o mare greșeală. Această scurtă retragere a medicației poate fi motivul pentru criza hipertensivă, accident vascular cerebral și alte probleme grave.

În mod similar, se întâmplă și atunci când o persoană nu reușește să își facă stocuri de medicamente necesare pentru a trata hipertensiunea.

Nu uitați: Tratamentul se modifică sau se anulează doar de către un medic.

Tratamentul farmacologic

Această formă implică tratamentul cu medicamente. În tratamentul hipertensiunii arteriale, se alege terapia combinată atunci când se combină efectele diferitelor medicamente. Terapia combinată are un avantaj față de tratamentul cu un singur medicament.

Tratamentul ia în considerare și alte boli asociate care îl pot complica.

Medicamente precum:

antihipertensive, vasodilatatoare.
IECA - inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei
beta-blocante
blocante ale canalelor de calciu
diuretice
blocante ale receptorilor de angiotensină
și combinațiile acestora

Uneori este suficientă o combinație de două medicamente, alteori este necesară o combinație de trei medicamente.

Dacă efectul acestora nu este suficient sau dacă hipertensiunea arterială crește seara sau noaptea, doar doza de medicamente de dimineață nu este suficientă și trebuie informat medicul.

Hipertensivii (persoanele tratate pentru hipertensiune arterială de mult timp)) au medicamente speciale pe care le folosesc ca prim ajutor. Alternativ, medicul îi va sfătui să ia medicamente suplimentare dacă valorile cresc. În caz contrar, persoana nu-și ajustează singură terapia.

Terapia non-farmacologică

Întrebați:

Tensiunea arterială ridicată poate fi tratată fără medicamente?

Răspunsul este:

Nu.

Dacă cineva are deja tensiune arterială ridicată, nicio rețetă de casă nu va fi suficientă pentru a o vindeca.

Cu toate acestea, aveți grijă!

Un stil de viață sănătos, reducerea greutății sau schimbarea stilului de viață va ajuta la scăderea tensiunii arteriale.

Cum să vă ajutați singuri în tratamentul hipertensiunii:

Reducerea greutății este necesară în cazul supraponderalității și obezității
- IMC 18,5-24,9
- dar în mod rațional, fără diete drastice
Limitați aportul de sodiu, sare de masă sau ape puternic mineralizate cu conținut ridicat de sodiu
- 5-6 mg pe zi
renunțarea la fumat
limitați/evitați consumul de alcool
Alimentație rațională
- legume, fructe
- fibre
- alimente cu conținut scăzut de grăsimi
reducerea aportului de grăsimi nesănătoase
consumul suficient de alcool
- urmăriți cantitatea de cafea
obținerea unei cantități suficiente de magneziu, potasiu sau calciu
activitate fizică suficientă
- de 3 ori pe săptămână, timp de cel puțin 30-45 de minute
- exerciții fizice
- plimbări
- drumeții
- mersul pe jos în pas vioi
- alergare
- înot
- ciclism
- aerobic
- în funcție de starea generală de sănătate
reducerea stresului, din nou sportul și activitatea fizică sunt benefice
odihnă suficientă, relaxare, somn
vacanțe
tratament suficient pentru alte boli