Farm World: medicamente, suplimente nutritive, vitamine și minerale

În trecut, oamenii mureau de boli pe care acum le considerăm banale datorită progreselor medicale. Chiar și bolile despre care publicul larg află acum doar de pe internet au avut consecințe fatale. Acestea sunt rare în țările mai sărace. Cum au fost suprimate?

Sarcina exercită o anumită presiune asupra întregului organism. Inima și plămânii nu mai lucrează pentru un singur corp. Crește volumul de sânge, care trebuie să aibă grijă și de nevoile copilului nenăscut. Toate acestea sunt legate de riscul de anemie în sarcină.

Antibioticele se numără printre cele mai frecvent prescrise și utilizate medicamente din toate timpurile. Cu toate acestea, utilizarea lor excesivă și, mai ales, abuzivă, are consecințe. Una dintre consecințele negative este creșterea rezistenței la antibiotice. Ce înseamnă acest lucru pentru noi?

Carbohidrații, împreună cu proteinele și grăsimile, formează macronutrienții esențiali de care are nevoie organismul nostru. De ce este esențial consumul de carbohidrați pentru organismul uman? Ce alimente sunt surse bune de carbohidrați?

Acidul hialuronic și colagenul - cheia pentru un aspect veșnic tânăr? Îți va ajuta articulațiile și își va găsi și alte utilizări...

Medicamentele sunt fabricate în întregime din substanțe chimice și într-un mediu de laborator? Medicamentele biologice sunt opusul. Ce este un medicament biologic?

Încercarea de a avea un somn bun este o problemă zilnică pentru tine? Cum îți schimbi obiceiurile de somn și când apelezi la medicamente?

Acidul folic este deosebit de important în contextul sarcinii și este important în prevenirea defectelor de dezvoltare și a spina bifida. Cu toate acestea, la fel ca toate vitaminele, acesta are mult mai multe efecte pozitive asupra organismului.

Oase puternice, dinți sănătoși. Care este importanța calciului în viața noastră? De ce este necesar și poate fi și dăunător?

Vitamina K - ceea ce poate nu știați despre ea? Aparține grupului de vitamine liposolubile. Dar care este rolul și efectele sale în corpul nostru?

Orzul verde, cunoscut și sub numele de orz tânăr, este un superaliment verde relativ popular. Datorită valorilor sale nutritive ridicate, are efecte benefice asupra sănătății. Ce substanțe conține orzul verde? Ajută cu adevărat la pierderea în greutate?

Fibrele sunt una dintre componentele alimentare importante care a început să dispară din alimentația noastră de-a lungul anilor. Inițial, oamenii obișnuiau să consume mult mai multe fibre, însă acestea revin treptat în alimentația noastră datorită efectelor sale benefice.

Ceaiul verde este unul dintre cele mai populare ceaiuri și băuturi calde din întreaga lume. Existența sa a fost menționată de mii de ani. Este originar din China și este cunoscut pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătate. Ce conține ceaiul verde și cum afectează sănătatea umană?

Da, vitamina D este necesară pentru oase. Dar este, de asemenea, foarte importantă pentru imunitate și pentru multe alte procese. Primăvara, vara și soarele sunt principalele surse. Să nu uităm de alimentație. În timpul lunilor de iarnă, producția sa naturală în organism lipsește, așa că trebuie înlocuită artificial.

Vitamina B12 este foarte importantă pentru buna funcționare a organismului nostru. Care sunt efectele sale? Care sunt sursele cunoscute de vitamina B12?

Cu toții ne-am confruntat cu dureri în viața noastră, și cu siguranță de mai multe ori. O senzație neplăcută care ne limitează funcționarea zilnică, pentru care am început din ce în ce mai mult să punem mâna pe farmacia de acasă.

Sunt sigură că toți avem acid citric pe raftul din bucătărie, dar știți la ce îl putem folosi în afară de mâncare și băutură?

Cunoașteți efectele secundare ale corticosteroizilor? La ce efecte secundare trebuie să fim deosebit de atenți? Pot lua copiii corticosteroizi?

De ce este Lactobacillus benefic pentru organism? În ce alimente se găsește în mod natural? Pot lactobacilii să influențeze evoluția și simptomele diferitelor boli?

Vitaminele B sunt esențiale pentru buna funcționare a organismului nostru. Care sunt efectele lor și în ce alimente le putem găsi?