Fier

Sarcina exercită o anumită presiune asupra întregului organism. Inima și plămânii nu mai lucrează pentru un singur corp. Crește volumul de sânge, care trebuie să aibă grijă și de nevoile copilului nenăscut. Toate acestea sunt legate de riscul de anemie în sarcină.

Vitamina C îndeplinește o serie de funcții importante în organismul nostru. Iar corpul uman depinde de un aport regulat de vitamina C din alimente. Ce știm despre efectele vitaminei C? Mai putem fi surprinși de ceva?

Suferiți de o oboseală inexplicabilă care durează prea mult timp? Păreți să fiți imun la cofeină și toate trucurile împotriva ei au eșuat? Somnul nu vă ajută?

Anemia sângelui, cunoscută și sub numele de anemie, este o afecțiune a sângelui în care există o scădere a hemoglobinei și, prin urmare, o scădere a numărului de globule roșii.

Sângele circulă în vasele de sânge, iar principala sa funcție este de a transporta oxigenul în tot corpul. Acest lucru este important pentru celulele creierului, pentru inimă și pentru alte celule, țesuturi și organe. Pe lângă oxigen, sângele transportă și alte componente.

Fierul este un metal de neînlocuit pentru organismul uman. Este utilizat într-o gamă largă de funcții biologice esențiale. Care este importanța fierului și care sunt riscurile în cazul în care nivelurile de fier sunt perturbate?