Sunătoarea: Ce este și care sunt efectele sale? + efecte secundare

Sunătoarea conține substanțele active hipericină și hiperforină. Are în principal efecte antidepresive.

Hypericum perforatum sau sunătoarea aparține unei familii de aproximativ 500 de specii de plante. Unele dintre ele sunt cultivate pentru florile lor atractive. Frunzele plantei au puncte negre pe partea inferioară.

Florile cresc, de obicei, cu cinci petale. Sunt tipice prin faptul că au multe stamine. Fructele sunt capsule uscate.

O altă specie din această familie este Hypericum calycinum, supranumit "Trandafirul lui Sharon". H. hypericoides, supranumit "Crucea Sfântului Andrei", este cultivat ca arbust ornamental pentru florile sale galbene.

Principiile active au următoarele efecte:

antidepresiv - îmbunătățește starea de spirit
antiseptic - împotriva germenilor
antiinflamator - antiinflamator
expectorant - îmbunătățește expectorația
imunomodulator - tonifică sistemul imunitar

Hypericum perforatum nu este doar în ultimii ani o plantă destul de căutată pentru efectele sale. Poate fi achiziționată din farmacie, cel mai adesea sub formă de capsule, tablete, extracte lichide, unguente sau ulei.

Anxiolitice sau ce tratament pentru anxietate cunoaștem?

Istorie și legende

Sunătoarea a fost menționată pentru prima dată, probabil, de grecul Pedanios Dioskourides, în secolul I d.Hr. Ea era folosită pentru hematoame (vânătăi), iritații ale pielii și arsuri.

Mai târziu, faimosul alchimist elvețian Palacelsus a menționat utilizarea sunătoarei. El a constatat că aceasta trebuie sterilizată prin fierbere. Este apoi utilă pentru tratarea durerii și a anxietății.

Vindecătorii și fitoterapeuții antici foloseau de obicei această plantă pentru a trata rănile și infecțiile. Ei au raportat că efectul său calmant, mai ales sub formă de ulei, era foarte important.

Uleiul era absorbit prin piele. Cu toate acestea, era folosit și sub formă de decoct, care se administra pe cale orală.

Mai târziu, cruciații au adus planta cu ei ca fiind eficientă împotriva vrăjitoarelor și a vrăjilor lor. De asemenea, au folosit unguente făcute din flori și frunze pentru a trata rănile de luptă.

Cavalerii din secolul al XII-lea foloseau o cataplasmă din planta de Sfântul Ioan pentru sângerări și, de asemenea, pentru tratarea rănilor. În această perioadă, un decoct din plantă era folosit pentru posedarea demonilor (sau inhalat).

În trecut, poporul credincios a dat balsamului din flori roșii ca sângele un nume legat de sângele și rănile Mântuitorului, adică uleiul lui Ioan.

"În timp ce ucenicul pe care Domnul îl iubea foarte mult stătea prosternat la picioarele crucii, el a cules cu ascultare plantele stropite cu sângele sfânt pentru a le împărți mai târziu credincioșilor evlavioși, ca o prețioasă amintire a morții Mântuitorului".

Sucul proaspăt al acestei plante este de culoare roșie, amintindu-ne astfel de sângele Mântuitorului. De Sărbătoarea Sfântului Ioan, sunătoarea înflorește.

În vechime, fecioarele făceau coronițe din această plantă. Oricine dorea să danseze în jurul focului de Sfântul Ioan trebuia să poarte această coroniță pe cap. Se mai numește și coroana Sfântului Ioan. Când o fecioară arunca ramurile în râu și când florile înfloreau din nou, urma să aibă mire în anul următor.

În Evul Mediu, planta a dat formă multor ritualuri tipice, în special legate de sărbătoarea Sfântului Ioan. Oamenii atârnau planta deasupra ușilor caselor și bisericilor, crezând că îi va proteja de vrăjitoare și de forțele întunecate.

De asemenea, oamenii puneau crenguțe în pernele lor. Ei credeau că Mântuitorul va veni la Sfântul Ioan în vis, le va da o binecuvântare și îi va ține în viață pentru o perioadă lungă de timp. Uneori erau folosite ca talisman într-o carte de rugăciuni sau în Biblie.

În Austria Superioară, se credea că o bucată de sunătoare între două pâini protejează vitele de boli.

Pentru ceai, se colectează tulpina înflorită. Se servește în doză de 1 linguriță la ¼ de litru de apă, se fierbe și amestecul trebuie infuzat.

Se folosește pentru leziuni nervoase și afecțiuni nervoase, dar și pentru afecțiuni musculare din cauza congestiei etc. Este bun și pentru nevralgia trigeminală și diaree.

Tinctura - numită și "arnică pentru nervi" - este utilă pentru dureri nervoase, leziuni nervoase, inflamații nervoase, dar și pentru insomnie și depresie.

Sunătoarea poate fi folosită ca aditiv pentru baie. Se recoltează tulpina înflorită. Se fac 6 băi de picioare la rând. Indicată și pentru dureri și tratamentul sistemului nervos central și periferic.

Cataplasma de sunătoare se folosește pentru răni, hemoragii și escoriații minore.

Pentru ulei se recoltează doar florile. Florile, culese în timpul zilei la soare, se pun lejer într-o sticlă și se acoperă cu ulei de măsline, ele trebuie să fie scufundate în ulei. Acest recipient închis ermetic trebuie apoi așezat la soare sau într-un loc cald timp de câteva săptămâni.

După acest preparat, uleiul se filtrează printr-o cârpă, iar reziduurile se storc. Se recomandă păstrarea lui în sticle întunecate.

Este bun pentru rănile deschise, entorsele de sânge, pentru ameliorarea inflamațiilor și a durerilor și pentru durerile de spate. Poate fi ușor de frecat pe piele.

De asemenea, este benefică pentru pielea aspră a feței, arsuri, ganglioni limfatici umflați, sciatică sau reumatism.

Poate fi folosit local pentru tratarea durerilor de nerv trigemen. Este, de asemenea, excelent pe pielea arsă de soare pentru a ameliora efectele arsurilor solare. Sugarii se vor calma rapid atunci când sunt frecați pe burtica dureroasă.

Ulei de Hypericum — Uleiul de Hypericum. Sursa: Getty Images

Sunătoarea(Hypericum perforatum) crește în mesa, pe marginea drumurilor și în pădurile din Eurasia și Africa de Nord.

Înflorește din iulie până în septembrie, când se și recoltează.

Planta are o mare importanță în fitoterapie și medicină. Planta are o înălțime de 25-60 cm. Produce flori de culoare galben-aurie care cresc pe tulpini ramificate. Când floarea deschisă este zdrobită, se scurge un suc roșu.

Se depozitează în recipiente închise de sticlă închisă la culoare sau de tablă, sub formă uscată sau de ulei.

Sunătoarea poate fi folosită și pentru a trata tulburările de vorbire, somnul agitat, crizele isterice, urinarea în pat, depresia, somnambulismul, durerile și leziunile nervoase, inflamațiile nervoase.

Hypericum perforatum le ajută pe femei să-și regleze ciclul menstrual. La adolescente, sunătoarea este bună pentru dezvoltarea favorabilă a organelor genitale feminine.

Planta conține substanțe precum hipericina, pseudohipericina și hiperforina.

Este folosită în tratamentul depresiei, al simptomelor menopauzei și al tulburărilor nervoase.

Siguranță și efecte secundare

Preparatul trebuie administrat timp de maximum douăsprezece săptămâni.

Efectele secundare includ:

Agitație
anxietate
amețeli
gură uscată
insomnie
dureri de cap
sensibilitatela lumina soarelui (fotosensibilitate)
reacție alergică

Pacienții trebuie să consulte un medic înainte de a lua preparate din sunătoare dacă iau oricare dintre următoarele grupe de medicamente: sedative, antidepresive, agenți chimioterapeutici, imunosupresoare, anticonvulsivante, antipsihotice.