A 38-a săptămână de sarcină: te-ai gândit dacă vei alăpta?

Sunteți deja însărcinată în 38 de săptămâni, 9 luni și 2 săptămâni în cel de-al treilea trimestru de sarcină. Sunteți la doar 2 săptămâni distanță de data preconizată a nașterii. Data nașterii se apropie. Sunteți aproape de finalul sarcinii.

Copilul dumneavoastră este acum complet dezvoltat, a venit pe lume și s-ar putea naște în orice moment.

Sunteți la doar două săptămâni de data scadenței. Bebelușul dvs. poate decide să vină pe lume acum, dar data scadenței poate fi, de asemenea, prelungită cu până la 4 săptămâni.

Cum se dezvoltă bebelușul dumneavoastră în burtică?

La 38 de săptămâni, toate sistemele bebelușului dumneavoastră funcționează.

Lungimea sa aproximativă este de 49 cm, iar greutatea sa este de 3080 g.

Cu toate acestea, creierul și sistemul nervos sunt încă în curs de perfecționare pentru a face față tuturor stimulilor odată ce va veni pe lume.

Bebelușul continuă să ia în greutate și să stocheze grăsime în țesutul subcutanat.

Înainte de naștere, pielea fetală devine întinsă, roz, roșie și netedă.

Cea mai mare parte a lanțului a dispărut de pe corp, rămânând doar spatele și umerii, unde dispare după naștere.

Vernixul rămâne pe piele, care protejează pielea fătului de lichidul amniotic și va continua să o protejeze și după naștere.

Pielea bebelușului este netezită, toate pliurile și ridurile mici sunt umplute cu grăsime.

Dacă așteptați un băiat, testiculele vor ieși în scrot. Dacă așteptați o fată, labiile mari vor acoperi labiile mici.

Circumferința capului și a pieptului este aceeași.

Intestinele sale continuă să acumuleze gudron. Gudronul este primul scaun care iese după naștere.

Curățarea intestinelor este pusă în mișcare după ce se primește primul lapte matern, colostrul. Colostrul agită colostrul și astfel începe mișcarea și funcționalitatea intestinelor.

În unele cazuri, poate exista secreție de colostru în timpul sarcinii, în lichidul amniotic. Acesta nu este un semn bun. Lichidul amniotic devine verde și pune în pericol fătul.

Ochii bebelușului sunt în prezent albaștri, cenușii sau căprui. După naștere, aceștia își pot schimba nuanța în lumina directă a soarelui. Cu toate acestea, nu vom cunoaște adevărata culoare a ochilor bebelușului până când acesta nu va împlini 1 an, când culoarea ochilor bebelușului va rămâne aceeași.

Plămânii se dezvoltă și se întăresc. Corzile vocale se dezvoltă. Bebelușul se pregătește să comunice cu dvs. prin plâns și emiterea de sunete.

Unghiile de la picioare depășesc vârful degetelor, iar picioarele sunt deja crestate.

Bebelușul doarme mult în această perioadă. Când este treaz, se uită în jur. Încearcă să apuce cu degetele tot ce poate ajunge, clipește din ochi, își suge degetul și suge lichidul amniotic.

Sugând și înghițind lichidul amniotic, se pregătește să primească hrană după naștere. Dacă înghite prea multă apă, este posibil să vedeți că vi se ridică periodic burta. Bebelușul din burta dumneavoastră are sughiț.

Sistemul său digestiv este deja capabil să primească alimente sub formă lichidă.

El expulzează lichidul amniotic pe care îl bea la intervale regulate.

Placenta îmbătrânește și funcția sa va înceta în curând.

Tabelul prezintă dimensiunile aproximative ale fătului la 38 de săptămâni, măsurate ecografic

Pentru mai multe informații despremărimea fătului, consultați articolul:Ecografia în sarcină: mărimea fătului, ce este biometria fetală?

Cum se simte o femeie la 38 de săptămâni?

Greutatea dvs. nu mai crește la fel de mult ca în lunile anterioare. Creșterea în greutate este mică. Nu mai luați în greutate, ci doar bebelușul dvs.

Abdomenul dumneavoastră scade încet. Ați observat că respirați mai liber și mai ușor.

Scăderea abdomenului este cauzată de presiunea capului fetal asupra vezicii tale.

Buricul tău este îndreptat spre exterior, bombat.

Sânii tăi încă se umplu cu lapte matern. Este posibil să observi că colostrul îți părăsește sfârcurile sub forma unui lichid galben.

Pielea dumneavoastră este mai grasă și apar pete de sarcină.

Pielea dumneavoastră este uscată, tensionată, mai ales în zona burții, și vă mănâncă. Folosiți creme în mod regulat pentru a vă hidrata pielea și a preveni mâncărimile.

Colostrul este produs de glanda mamară în decurs de 72 de ore după naștere. Este foarte important pentru nou-născut pentru a-și construi imunitatea și conține multe vitamine. Elimină smolka (primul scaun) din intestine, deoarece are un efect laxativ. Astfel, ajută la expulzarea acestuia.

Bebelușul continuă să se miște la intervale de timp ca și înainte. Mișcările nu sunt la fel de intense, dar sunt încă vizibile. În ciuda schimbării tipurilor de mișcări, frecvența lor ar trebui să rămână aceeași.

Dacă observați schimbări în mișcările bebelușului, este bine să informați medicul. Acesta va verifica dacă totul se dezvoltă așa cum trebuie.

În plus, chiar și în această săptămână de sarcină, este posibil să fiți tulburată de insomnie și de o senzație de lipsă de somn.

Burta este mare. Uneori este dificil să găsești o poziție confortabilă pentru a dormi. Întoarcerea în pat cu burta este uneori problematică. Când în sfârșit te simți confortabil să dormi, vezica te obligă să te ridici din pat și să mergi la toaletă.

De asemenea, vă treziți mai des, ceea ce se manifestă în timpul zilei sub formă de oboseală.

Insomnia poate fi agravată de faptul că mintea ta lucrează atât de intens încât îți este greu să adormi. Încearcă să iei o carte sau o revistă și să citești. Te va ține ocupat. Vei avea gânduri diferite și te va calma.

Este normal dacă ești deja nerăbdător și anxios.

S-ar putea să vă simțiți balonată și umflată la nivelul picioarelor, reținând apă în corp. Totul este normal din cauza hormonilor. Când găsiți un moment de odihnă, puneți picioarele pe o pernă și umflăturile vor scădea. Evitați să stați în picioare pentru perioade lungi, să stați așezată și nu purtați haine strâmte.

Mersul devine inconfortabil, șovăitor. Capul bebelușului apasă pe bazin.

Este posibil să aveți dureri de spate mai des, dureri în partea laterală din cauza uterului în creștere și presiune tot mai mare din partea bebelușului.

Problemele digestive, cum ar fi arsurile la stomac, au dispărut. Este posibil să vă confruntați în continuare cu balonare și constipație.

Gingiile umflate și sângerânde apar adesea după curățarea dinților.

De asemenea, pot apărea dureri de cap și amețeli. Nu uitați să luați multe lichide.

Este posibil să observați scurgeri vaginale, care sunt frecvente în ultimul trimestru de sarcină. Acestea însoțesc nașterea iminentă.

Scurgerile ar trebui să fie clare sau ușor colorate cu galben. Spre sfârșitul sarcinii și odată cu presiunea capului pe canalul de naștere, colul uterin se poate dilata. Este posibil să aveți scurgeri roz sau maro din cauza spargerii vaselor de sânge delicate ale colului uterin.

Dacă observați scurgeri de altă culoare sau mâncărimi în jurul organelor genitale, poate fi vorba de o infecție. Infecția este frecventă, mai ales în ultima lună de sarcină. Organismul dumneavoastră este mai predispus la infecții. În acest caz, adresați-vă medicului ginecolog. Acesta vă va examina și vă va prescrie medicamente blânde pentru a ameliora simptomele și a elimina infecția.

Este posibil să observați un dop de mucus care se scurge sub forma unei cantități mici de mucus gros, uneori cu un amestec de sânge.

Pentru a afla mai multe despredopurile de mucus, consultați articolul nostru:Dopurile de mucusîn sarcină. Când se formează, cum arată și cum dispar?

Mesagerii intrați apar din ce în ce mai des.

Observi fiecare simptom. Aștepți să vezi dacă va începe travaliul.

Primele semne ale începerii travaliului pot fi trecerea unui dop de mucus, lichidul amniotic care se scurge în picături sau toate deodată.

Poți simți presiunea bebelușului care se scufundă în pelvis, disconfort.

Dureri, crampe în abdomen sau în sacru.

Apariția mucusului poate indica, de asemenea, o naștere iminentă.

Dacă aveți dureri puternice sau sângerări vaginale sau dacă bebelușul nu se mișcă deloc, mergeți imediat la cel mai apropiat spital.

Când începi să simți contracții, este bine să urmărești intervalele la care acestea apar.

Atunci când vin mesagerii, contracțiile uterine încep să devină mai frecvente. Dacă vin regulat, frecvența lor crește, capătă intensitate și timpul dintre ele se scurtează, înseamnă că te apropii de naștere.

Contracțiile pot începe chiar și fără ca lichidul amniotic să ți se scurgă.

Dacă sunt regulate, este timpul să mergeți la spital și să vă faceți un control pentru a vedea dacă sunt contracții de travaliu sau contracții false.

Vă faceți griji că veți ajunge la spital la timp, vă faceți griji pentru durere, vă faceți griji pentru complicații? Nu vă faceți griji și nu vă faceți griji inutil. Încercați să rămâneți calmă. Când vor începe primele semne de travaliu, le veți simți și veți merge la spital.

Pentru mai multe informații despre debutul travaliului, consultați articolul nostru:Când începe travaliul? Și o întrebare și mai importantă: Când se termină?

Dacă așteptați gemeni și ați ajuns până aici, felicitări.

Începând cu 38 de săptămâni, se consideră că o sarcină cu gemeni este dusă la termen.

Gemenii, deși sunt puțin mai mici, sunt complet dezvoltați. Placenta își pierde deja funcția. Acest lucru va duce probabil la programarea dumneavoastră pentru o naștere prin cezariană în viitorul apropiat.

Majoritatea gemenilor se nasc în săptămânile anterioare, până la 50% înainte de 37 de săptămâni. În curând vă veți ține bebelușii în brațe.

Ce puteți observa?

Ați observat că sunteți puțin neîndemânatică?

Mișcările dvs. nu mai sunt la fel de grațioase ca înainte. Acest lucru nu se datorează doar burticii în creștere, ci și creșterii în greutate, slăbirii articulațiilor și ligamentelor. Nu vă faceți griji. Totul va reveni la normal după naștere, care va veni în curând.

Este posibil să vă simțiți iritabilă și să aveți schimbări de dispoziție. Vă este frică de naștere. Vă întrebați mereu cum va fi, cum va fi să aveți un copil acasă, cum vă veți descurca.

Nu-ți face griji, lasă temerile și grijile deoparte. Încearcă să te odihnești mult. Ia-ți timp pentru tine, să ai totul pregătit. Când copilul se va naște și îl vei aduce acasă, toate temerile tale vor dispărea.

El nu va avea nevoie decât de echipamentul de bază, de tine și de dragostea ta. Tot restul îl poți cumpăra mai târziu.

Ce analize vei face la 38 de săptămâni?

Veți merge la clinică o dată pe săptămână. Dacă așteptați gemeni, de două ori pe săptămână. Acum nu știți care săptămână la clinică este ultima.

Examenele se efectuează ca în săptămâna precedentă.

La clinică vi se va lua greutatea, tensiunea arterială, vă va verifica urina. Medicul va verifica dacă aveți umflături, va monitoriza colul uterin și consistența acestuia. Va monitoriza sunetele inimii fătului, poziția acestuia, va face o tomografie computerizată. Dacă aveți întrebări, nu ezitați să i le puneți și el vă va răspunde.

Dacă medicul suspectează complicații în timpul travaliului sau dacă fătul este plasat transversal, la capătul pelvisului sau la capătul placentei, veți fi programată pentru o naștere prin cezariană.

Înainte de nașterea prin cezariană programată, va trebui să vă supuneți unei evaluări interne preoperatorii. Se va lua istoricul medical, se va lua tensiunea arterială, se vor face analize de sânge și se va efectua un EKG. Un medic internist va analiza rezultatele și va evalua starea și sănătatea dumneavoastră cardiacă. Veți fi trimisă la un anestezist cu rezultatele. Anestezistul va determina riscul anesteziei efectuate în timpul operației.

Operația de cezariană poate fi efectuată sub anestezie generală, unde veți fi pusă într-un somn artificial, sau sub anestezie spinală, unde partea inferioară a corpului este amorțită și veți fi pe deplin conștientă. În general, o operație de cezariană poate dura până la o oră, dar poate dura și 30 de minute.

Ce se întâmplă dacă bebelușul se naște acum?

Nașterea la 38 de săptămâni este obișnuită. Multe femei nasc un nou-născut prematur sănătos, cu o greutate și o lungime normală la naștere, chiar în această săptămână.

Bebelușul dumneavoastră nu este în pericol, ci este considerat prematur.

Ce vă putem recomanda

• Mâncați în mod adecvat, porții mici și mai des. Mâncați alimente care nu provoacă gaze.
• Mâncați alimente sănătoase, adăugați legume și fructe proaspete.
• Nu trebuie să uitați să faceți multă mișcare, să vă plimbați, să luați aer curat. O plimbare vă va ajuta să vă limpeziți mintea și să vă schimbați gândirea.
• Purtați haine confortabile, care să nu apese, și pantofi comozi.
• Mișcările tale sunt mai lente, așa că nu te grăbi nicăieri.
• O centură de maternitate vă va ajuta să reduceți presiunea asupra bazinului.
• Practicați exerciții de sarcină, yoga pentru sarcină este foarte bună.
• Beți multe lichide pentru a vă menține pe dumneavoastră și pe bebelușul dumneavoastră hidratați, ceea ce va preveni, de asemenea, amețelile.
• Relaxează-te, odihnește-te, fă-ți timp pentru tine. Vei avea mult mai puțin timp după ce va sosi copilul.
• Practicați exercițiile Kegel.
• Acum este important să încerci să ai o bună stare emoțională și mentală.

Poate vă întrebați de ce să alăptați?

Vă gândiți deja dacă vă veți alăpta bebelușul sau dacă preferați să îl hrăniți cu lapte artificial. Decizia vă aparține.

Alăptarea la sân are mai multe avantaje decât laptele artificial. Laptele matern este întotdeauna la îndemână, întotdeauna la temperatura potrivită, nu trebuie amestecat și încălzit. În comparație cu laptele artificial, este de până la 4 ori mai digerabil.

Ce conține laptele matern?

Laptele matern conține toate substanțele nutritive care acoperă cel mai bine nevoile pentru dezvoltarea și creșterea copilului.

Colostrul este primul lapte care se formează după naștere, în decurs de 72 de ore. Este de culoare gălbuie și are un efect laxativ. Ajută la curățarea colonului de respirația urât mirositoare.

Colostrul conține imunoglobuline, hormoni de creștere, proteine care fixează fierul, vitamine, minerale, oligoelemente, aminoacizi, enzime.

După colostru, se formează laptele matur, care are o culoare albă spre albăstruie și conține mai multe grăsimi necesare pentru a menține copilul sătul și suficient lichid pentru a nu-i fi sete.

Este dieta optimă pentru un bebeluș până la vârsta de 6 luni. Variază în funcție de nevoile bebelușului. Conține toți nutrienții de care are nevoie bebelușul.

Când pui bebelușul la sân, el bea mai întâi laptele din față, care este mai subțire și îi potolește setea, apoi se eliberează laptele din spate, care este mai gros și îl umple pe bebeluș.

Pentru a afla mai multe despre celelalte săptămâni de sarcină, consultați articolul de sinteză: Sarcinape săptămâni: Cum funcționează sarcina și dezvoltarea fătului?