A 39-a săptămână de sarcină: vă gândiți adesea la naștere?

La 39 de săptămâni de gestație, bebelușul este considerat oficial matur. Mai este doar o săptămână până la data preconizată a nașterii.

Cum se dezvoltă bebelușul în burtica ta?

Greutatea aproximativă a fătului este de 3290 g, iar lungimea este de 50 cm.

Bebelușul dumneavoastră este pregătit pentru naștere, este complet dezvoltat și purtat.

Acum doar ia în greutate. În ultimele zile de sarcină, fătul ia în greutate aproximativ 14 grame pe zi.

Bebelușul dumneavoastră are 300 de oase în corp, în timp ce un adult are 206. Oasele sale sunt fuzionate împreună după naștere.

Bebelușul are un piept proeminent.

Creierul bebelușului este cu 30% mai mare decât era în urmă cu 4 săptămâni. Acesta continuă să crească într-un ritm rapid care va continua în primii trei ani de viață.

Dezvoltarea creierului bebelușului este fascinantă. După naștere, îl veți putea observa cu ochii dumneavoastră. În fiecare zi vă va surprinde cu abilitățile, dexteritatea și dezvoltarea sa rapidă.

Pielea este roz și este acoperită cu vernix sau sebum, care este alb și seamănă cu o consistență asemănătoare brânzei. Funcția sa este de a proteja pielea fetală de crăpături, de a o umezi, de a o proteja de infecții și de a ușura trecerea bebelușului prin canalul de naștere prin faptul că este alunecos.

Aproape tot lanugo-ul a dispărut de pe piele.

Unghiile sale se întind deja dincolo de degete.

În plămânii bebelușului dvs. există deja o cantitate destul de mare de surfactant, însă aceasta crește în această săptămână.

Bebelușul dumneavoastră este foarte perceptiv. Este conștient de tot ce se întâmplă în mediul înconjurător, cum ar fi vocile, muzica, mișcările mamei sale și atingerea ei.

În această perioadă, o parte din hormonii dumneavoastră trec în corpul fătului. Din cauza acestor hormoni, nou-născutul are organele genitale umflate după naștere.

La fete, labiile mari acoperă labiile mici, iar la băieți, testiculele coboară.

Canalele lacrimale nu sunt încă deschise.

Sunt sigură că ați auzit că bebelușii plâng mult, dar nu produc lacrimi. Canalele lacrimale se deschid treptat după naștere. Abia în prima lună de viață vedeți primele lacrimi ale bebelușului dumneavoastră curgând pe obrajii lui dolofani.

Placenta continuă să vă hrănească bebelușul. Îi furnizează anticorpi care îi întăresc sistemul imunitar și îl protejează de infecții până la 6 luni după naștere. Prin alăptare, bebelușul dumneavoastră dobândește anticorpi suplimentari necesari pentru sistemul său imunitar.

Capul bebelușului coboară în pelvis.

Tabelul prezintă dimensiunile aproximative ale fătului la 39 de săptămâni, conform măsurătorilor ecografice

Pentru mai multe informații despremărimea fătului, consultați articolul:Ecografia în sarcină: mărimea fătului, ce este biometria fetală?

Înainte de naștere, fătul eliberează cantități mari de hormon estrogen, care declanșează contracții și inițiază travaliul. Astfel se face trecerea de la făt la nou-născut.

Cum se simte o femeie la 39 de săptămâni?

Abia aștepți momentul în care îți vezi în sfârșit copilul și îl ții aproape de tine.

Probabil că îți imaginezi cât de frumos și de dolofan va fi bebelușul tău. Totuși, din cauza nașterii, aspectul lui se poate schimba în oval, care se va aplatiza în câteva zile după naștere. Poate avea fața umflată sau poate avea chiar o iritație pe ea. Nu-ți face griji, în câteva zile bebelușul tău va fi frumos și totul se va aplatiza.

Probabil că veți simți mai puțin mișcările. Acest lucru se datorează dimensiunii tot mai mari a bebelușului și lipsei de spațiu în uter. Chiar dacă mișcările bebelușului dvs. au scăzut în comparație cu săptămânile anterioare, acesta ar trebui să fie în continuare activ.

A simți cum se mișcă bebelușul în uter este cel mai frumos moment al sarcinii unei femei. Mișcările, loviturile, deplasările și întinderile lui sunt cele mai frumoase amintiri ale sarcinii. Arsurile la stomac, durerile de spate și disconfortul dispar.

Sentimentul unei noi vieți care crește în tine, dezvoltarea și anticiparea sosirii sale sunt cele mai fericite momente ale sarcinii unei femei.

Te simți imensă și incomodă.

Te poți simți ca o minge mare. Mișcările tale sunt lente și greoaie. Încerci să nu faci mișcări bruște pentru a evita durerea.

Burta vă coboară. Fătul coboară în pelvisul dumneavoastră și puteți respira adânc. Problemele dumneavoastră cu senzația de lipsă de aer au dispărut.

Uterul dvs. a atins dimensiunea maximă. În ciuda creșterii în greutate a bebelușului, acesta nu se mai mărește.

Este posibil să continue să se formeze vergeturi pe abdomen. Pielea dumneavoastră se usucă. Continuați să vă dați cremă și să aveți grijă de ea pentru a preveni apariția altor vergeturi. Vergeturile se vor estompa în câteva zile după naștere. Unele mici vor dispărea, iar cele care rămân vor deveni un semn de mândrie maternă.

Să te simți neliniștită și speriată înainte de a naște este perfect normal. Nu trebuie să fii speriată. Nu vei fi singură în spital în timpul travaliului. Personalul medical și medicul te vor ajuta să aduci pe lume copilul tău mult dorit.

Temerile sunt adesea mai rele decât realitatea.

Contracțiile Braxton-Hicks sunt din ce în ce mai puternice și mai frecvente. Ele îți pregătesc corpul pentru marele eveniment care va fi nașterea.

Capul bebelușului este depus în pelvisul tău. Acest lucru te poate face să simți dureri mai puternice în această zonă.

Durerea care pornește din zona vaginală spre picioare poate apărea din cauza presiunii exercitate de bebeluș asupra nervilor pelvieni. Nu este periculoasă, așa că nu vă faceți griji, ci doar inconfortabilă.

Oboseala este tovarășa ta în timpul sarcinii. Corpul tău depune mult efort, așa că obosești mai repede.

Problemele de somn, insomnia, trezirile nocturne frecvente se vor manifesta și sub formă de oboseală în timpul zilei.

Urinarea frecventă devine tot mai frecventă din cauza scăderii pelvisului bebelușului și a presiunii asupra vezicii urinare.

Durerile de spate sunt destul de frecvente. Coloana vertebrală este mai solicitată de burtica în creștere și de greutatea acesteia. De asemenea, pot apărea dureri în lateral din cauza uterului în creștere și a presiunii acestuia.

Dacă vă doare capul, încercați să beți și să vă întindeți o vreme. Uneori, durerea apare și din cauza lipsei de lichide în organism. Dacă urmați un regim de băutură, durerea va dispărea. Dacă durerea de cap acută persistă, mergeți la cel mai apropiat spital și faceți-vă verificați tensiunea arterială.

Balonarea și constipația vor continua să vă însoțească. Organele interne, inclusiv intestinele, sunt oprite de uter. Ajustându-vă dieta în mod corespunzător, puteți evita constipația și apariția ulterioară a hemoroizilor din cauza presiunii scaunelor.

Hemoroizii pot apărea, de asemenea, din cauza presiunii uterului asupra pelvisului dumneavoastră.

Pentru mai multe informații despre hemoroizi în timpul sarcinii, consultați articolul nostru: Hemoroiziiîn sarcină și după naștere. De ce se formează, cum se tratează?

De asemenea, este posibil să aveți bufeuri din cauza hormonilor de sarcină.

Dacă vă simțiți amețită, întindeți-vă și întindeți-vă picioarele pentru a favoriza fluxul de sânge către creier. În ultima lună, cel mai bine este să vă culcați pe partea stângă. Fluxul de sânge prin vena cavă inferioară va fi relaxat și, de obicei, amețelile vor dispărea.

În ultimele săptămâni de sarcină, apare adesea umflarea picioarelor sau a brațelor.

Întunecarea pielii de pe față sau petele brune de sarcină se formează din cauza hormonilor. După naștere, acestea dispar de obicei complet.

Pielea este mai grasă, părul este mai strălucitor și are mai multă densitate. Toate acestea se datorează hormonilor de sarcină.

Colostrul se scurge din sânii dvs. în picături. Sânii dvs. sunt pregătiți pentru alăptare și formează primul lapte hrănitor pentru copil.

Trebuie acordată o atenție sporită infecțiilor urinare, care sunt deosebit de frecvente în ultimul trimestru de sarcină. Acestea se manifestă prin dureri de vezică și arsuri în timpul și după urinare. Dacă aveți aceste simptome, mergeți la medic. Medicul va efectua un test de urină și va stabili un tratament adecvat.

Infecțiile vaginale sunt, de asemenea, frecvente în ultimul trimestru. Acestea se manifestă prin disconfort în zona genitală, mâncărimi, arsuri și o schimbare a culorii și consistenței secrețiilor. Infecția trebuie tratată cu un tratament adecvat recomandat de medicul ginecolog.

Scurgerile vaginale ar trebui să fie clare sau ușor gălbui. La sfârșitul sarcinii, acestea sunt adesea colorate în roz din cauza spargerii vaselor de sânge ale colului uterin, care se dilată și se pregătește pentru naștere.

Este posibil să observați plecarea bruscă a dopului de mucus sub forma unei cantități mici de mucus gros, uneori cu un amestec de sânge. Plecarea dopului de mucus în trimestrul al treilea are loc de obicei cu 24 de ore înainte de debutul travaliului.

De asemenea, este posibil să aveți o alarmă falsă în această săptămână, în timpul căreia veți simți contracții. Cu toate acestea, contracțiile vor fi doar de intensitate ușoară și nu vor fi regulate.

Multe femei se confruntă cu greață înainte de debutul contracțiilor de travaliu. Este posibil să simțiți un puseu de energie sau să experimentați trecerea unui dop de mucus înainte de travaliu. Trecerea dopului de mucus este urmată de o scurgere roz din cauza spargerii vaselor de sânge delicate ale colului uterin, care se scurtează și se deschide.

Înainte de a se apropia de naștere, unele femei se confruntă cu dureri de spate sau cu dureri sub formă de crampe menstruale și oboseală accentuată.

Desigur, nu este o regulă ca fiecare femeie să se confrunte cu aceste simptome chiar înainte de naștere.

Simptomele începerii travaliului

• Ieșirea lichidului amniotic. După ce lichidul amniotic s-a scurs, travaliul apare, de obicei, în decurs de 12 ore.
• O scurgere sângeroasă sau maronie este un semn că colul uterin se pregătește pentru naștere.
• Contracții regulate, slabe și neregulate la început, apoi mai intense și mai regulate.
• Dureri de spate. Multe femei se confruntă cu dureri de spate semnificative chiar înainte de naștere.

Dacă simțiți că lichidul începe să se scurgă încet din vagin, probabil că lichidul amniotic începe să se scurgă. Împachetați-vă încet lucrurile și mergeți în sala de nașteri. Probabil că veți intra în travaliu în decurs de 12 până la 24 de ore.

Travaliul spontan poate apărea în orice moment. Travaliul spontan nu poate fi planificat cu exactitate. Nu se știe cum va decurge.

Travaliul poate începe imediat ce lichidul amniotic se scurge fără contracții. Dacă lichidul amniotic se scurge, luați-vă geanta și mergeți la spital. Nu întârziați și nu așteptați apariția contracțiilor.

Travaliul poate începe, de asemenea, odată cu apariția contracțiilor fără ca lichidul amniotic să se scurgă. Urmăriți intervalele dintre contracții. Puneți-vă un tampon sanitar în pantaloni pentru a fi în siguranță. Este posibil ca lichidul amniotic să se spargă și să se scurgă în câteva ore.

Așteptați debutul contracțiilor. Dacă acestea apar la intervale regulate de 5-8 minute, mergeți la clinica prenatală unde doriți să nașteți copilul cu lucrurile pregătite.

Nu poți fi niciodată sigură cu exactitate cum va începe travaliul. De aceea, este foarte important să urmărești semnele.

Încearcă să eviți stresul, fii calmă. Respiră calm, așa cum ai fost învățată la cursul prenatal.

Pe care nu trebuie în niciun caz să îl ignori:

• Sângerările vaginale
• Mâncărimi puternice în zona genitală
• Dureri puternice de cap care nu se mai calmează
• Probleme de vedere, vedere încețoșată, sensibilitate la lumină
• Durere chiar sub coaste
• Umflarea extremă a picioarelor, picioarelor, sfârcurilor, mâinilor sau feței
• Dureri de stomac persistente
• Temperatură corporală ridicată peste 37,5 °C fără simptome de gripă sau răceală

Nu aveți încă semne de travaliu?

Nu trebuie să vă faceți griji dacă nu aveți complicații sau probleme de sănătate.

Copilul dumneavoastră poate decide să vină pe lume în câteva ore sau zile, dar își poate prelungi sosirea și până în săptămâna 42.

Este posibil să vă treziți dimineața ca de obicei, fără semne de travaliu. Dintr-o dată, sunteți surprinsă de o scurgere de lichid amniotic și, până la prânz, vă țineți bebelușul în brațe.

Dacă așteptați gemeni și nu ați născut încă, probabil că veți fi trimisă la spital. La spital, se va decide cum va decurge travaliul și se va planifica ziua nașterii.

La ce fel de analize vă așteptați la 39 de săptămâni?

O dată pe săptămână veți merge în cabinetul de consultații, unde medicul vă va examina.

Îți va verifica urina, îți va lua tensiunea arterială, va asculta zgomotele fetale, îți va examina ecografic bebelușul, îți va verifica lichidul amniotic, va face o tomografie computerizată și îți va verifica colul uterin.

Medicul vă poate recomanda, de asemenea, să vizitați clinica o dată la două zile. Cu toate acestea, nu trebuie să vă faceți griji că ceva nu este în regulă. Acestea sunt doar examinări preventive pentru a depista nașterea la timp. În acest fel, veți fi trimisă la spital la timp pentru naștere. Uneori, controalele frecvente pot preveni, de asemenea, o naștere târzie.

Ce se întâmplă dacă bebelușul se naște acum?

Copilul dumneavoastră este deja la termen, complet dezvoltat, purtat și pregătit pentru viața în afara uterului.

Băieții sunt, de obicei, mai grei decât fetele.

Dacă un bebeluș se naște la termen cu o greutate mică la naștere, atunci se numește făt hipotrofic, din cauza lipsei de nutriție a bebelușului în uter.

Acest lucru se datorează unei funcții insuficiente a placentei sau unei boli a mamei, de exemplu, în cazul hipertensiunii arteriale, în cazul unei boli de rinichi. Cu toate acestea, un astfel de făt poate fi detectat în timpul unei examinări ecografice deja în cabinetul de consultații și, astfel, starea sa este tratată în timp ce se află încă în abdomen.

Opusul este un făt hipertrofic, care este prea mare pentru vârsta sa gestațională. Adesea, copiii se nasc cu o greutate de până la 5 kilograme.

Foarte des acestea apar la mamele care suferă de diabet gestațional.

Când se naște copilul dvs.

De obicei, bebelușii nu plâng imediat după naștere, așa cum se întâmplă în filme. Poate dura câteva secunde pentru ca căile respiratorii să se elibereze.

Imediat după naștere, bebelușul va fi examinat, măsurat și evaluat prin scorul Apgar. Evaluarea are loc la trei intervale de timp - după primul, al cincilea și al zecelea minut de la naștere.

Evaluarea este după cum urmează:

• ritmul său cardiac
• respirația
• tonusul muscular, mișcările și activitatea sa
• răspunsul său la stimuli
• culoarea pielii

Această evaluare determină dacă copilul este sănătos sau are nevoie de tratament și ajutor. Numărul maxim de puncte de evaluare este de 10 în fiecare caz.

Mâinile și picioarele unui nou-născut pot fi albastre, deoarece sângele încă circulă. Pielea poate fi de culoare roșu închis până la violet. După prima respirație, aceasta devine de un roșu mai aprins.

Dacă observați că bebelușul dvs. se freacă mai viguros cu un prosop, nu vă alarmați. Medicii fac acest lucru pentru a încuraja circulația sângelui bebelușului.

Este posibil ca respirația bebelușului dvs. să nu fie încă regulată. Este posibil să dureze câteva minute pentru ca el să înceapă să respire regulat.

Băieții se pot naște cu testicule mari. Acest lucru este doar temporar, din cauza hormonilor și a retenției de apă în organism.

Prima vedere a bebelușului după naștere vă poate părea ciudată, dar nu vă faceți griji.

După naștere, femeia este epuizată și simte o mare ușurare atunci când se naște copilul. Atunci vă vedeți copilul. Este umed, uneori cu sânge vizibil și supurație pe corp.

La prima respirație și chiar și după ea, bebelușii fac uneori diferite grimase, la fel ca atunci când încearcă să deschidă ochii într-o lumină puternică. Până acum, au stat tot timpul în uter, unde au avut parte de întuneric și doar de o lumină blândă care pătrundea prin pielea ta și prin pântece. După naștere, lumina este destul de ascuțită pentru ei.

Pentru tine, este o experiență prea nouă în doar câteva minute. Când îți aduc bebelușul deja spălat și tratat și ți-l pun la sân, va fi cel mai magic moment de fericire și iubire pentru copilul tău.

După naștere, veți arăta în continuare ca și cum ați fi însărcinată. Burtica va fi mare. Poate dura până la 6 săptămâni pentru ca aceasta să revină la dimensiunea inițială.

Alăptarea este foarte benefică nu numai pentru bebelușul tău, ci și pentru tine, pentru a-ți recăpăta corpul. Alăptarea ajută uterul să se micșoreze mai repede și să revină la dimensiunea inițială. Chiar arzi calorii prin alăptare.

Ce vă putem recomanda:

• Urmați o dietă sănătoasă.
• Mâncați porții mai mici și mai des.
• Evitați alimentele picante, condimentate, pentru a preveni arsurile la stomac și greața.
• Consumul de lichide este important pentru organism și pentru dietă. Dacă nu consumați suficiente lichide, vă veți simți obosită, veți avea puțină energie și puteți avea dureri de cap din cauza lipsei de lichide din organism.
• Mișcați-vă mai încet și nu faceți mișcări bruște pentru a evita durerile neplăcute.
• Aveți grijă de sănătatea dvs. emoțională, care este importantă pentru dvs. și pentru bebelușul dvs. El sau ea vă poate simți și sentimentele.
• Găsiți timp pentru exerciții fizice și plimbări în timpul sarcinii. Acest lucru vă va oferi forța și energia de care aveți nevoie pentru travaliu și pentru o recuperare timpurie.
• Practicați exercițiile de respirație care v-au fost arătate în pregătirea prenatală.
• Fă-ți timp pentru tine, odihnește-te mai mult și nu te suprasolicita.
• Dacă vă simțiți obosită, trageți un pui de somn în timpul zilei.
• Puneți picioarele pe o pernă, evitați să stați în picioare și să stați mult timp.
• Încearcă aromaterapia, care are efect asupra stării tale de bine și îți poate face ziua să miroasă bine.
• Citiți cărți.
• Ascultați muzică care vă place. Aceasta acționează și ca terapie. Ascultarea muzicii și relaxarea vă poate face să vă simțiți în largul dumneavoastră și vă poate face să aveți gânduri diferite.

Aveți întotdeauna geanta de maternitate pregătită, pentru a evita stresul de ultim moment.

Aflați mai multe despre următoarele săptămâni de sarcină în articolul de sinteză.