Acidul hialuronic și efectele sale asupra pielii și a sistemului musculo-scheletic?

Acidul hialuronic și efectele sale asupra pielii și a sistemului musculo-scheletic?
Sursa foto: Getty images

Acidul hialuronic și colagenul - cheia pentru un aspect veșnic tânăr? Îți va ajuta articulațiile și își va găsi și alte utilizări...

Ce este acidul hialuronic și cum afectează pielea și sistemul musculo-scheletic?

Pielea.

Deși nu pare, pielea este cel mai mare organ al corpului nostru. Principalele sale componente structurale sunt fibrele elastice de colagen și acidul hialuronic. O piele sănătoasă formează granița dintre mediul intern al corpului nostru și mediul extern. Ea protejează corpul de daunele externe. Reglează temperatura corpului, dar îndeplinește și alte funcții ale corpului nostru.

O altă zonă în care are un loc de neînlocuit este sistemul musculo-scheletic și articulațiile.

Unde este important și de ce?

Acidul hialuronic - ce este și cum arată?

Toată lumea a auzit de acid hialuronic, dar știți cum arată și din ce este făcut?

Acidul hialuronic este o polizaharidă. Termenul poli înseamnă că este alcătuit dintr-un număr mare de unități identice. În acest caz, o dizaharidă (care este alcătuită din N-acetilglucozamină și acid D-glucuronic). De aici provine prefixul poli și zaharidă.

Aceste unități de dizaharide se repetă și se combină de nenumărate ori pentru a forma incredibil de importanta moleculă acid hialuronic.

Compoziția acidului hialuronic
Compoziția acidului hialuronic. Sursa: Getty Images

Acidul hialuronic se găsește în mod natural într-un număr mare de organe din corpul nostru. Și, ceea ce este și mai interesant, nu doar în corpul uman.

Această moleculă nu este specifică nici speciilor, nici țesuturilor. Adică, este aceeași în forma sa pură în toate organismele. Prin urmare, atunci când este aplicată, nu produce aproape nicio reacție imunitară.

Corpul unei persoane de 70 kg conține 15 g de acid hialuronic. Chiar mai interesant este că 5 g din această cantitate sunt înlocuite zilnic.

Acidul hialuronic este reînnoit în mod natural și constant. Acest lucru se datorează degradării sale rapide. Reînnoirea sa încetinește odată cu vârsta, dar și din cauza mediului extern.

Acidul hialuronic și îmbătrânirea

Odată cu îmbătrânirea, celulele își pierd capacitatea de a produce acid hialuronic.

Consecința acestui proces este că pielea devine:

  • mai uscată
  • mai subțire
  • mai slabă

Acest lucru duce la formarea ridurilor. În mod similar, hidratarea pielii scade odată cu vârsta.

Așadar, unde se găsește acidul hialuronic peste tot?

Acesta poate fi găsit, de exemplu, în:

  • Piele
  • ochi
  • țesut conjunctiv
  • lichidul sinovial din articulații

Acidul hialuronic este implicat în multe procese din corpul nostru, inclusiv:

  • diferențierea celulară
  • dezvoltarea embrionară
  • inflamația
  • vindecarea rănilor
  • viscoelasticitatea și multe altele

Acidul hialuronic are capacitatea de a lega apa de el însuși, de până la 1000 de ori volumul său.

Acidul hialuronic și efectele sale

Când spui acid hialuronic, cei mai mulți dintre noi ne gândim la utilizările sale cosmetice în mărirea buzelor și în netezirea ridurilor. Injecțiile care conțin acid hialuronic sunt aplicate pentru a restabili volumul, conturul feței și pentru a restabili sau menține un aspect tânăr.

Cu toate acestea, injecțiile pe bază de acid hialuronic diferă prin următorii parametri:

  1. concentrația de acid hialuronic
  2. dimensiunea particulelor
  3. densitatea de reticulare
  4. prezența lidocainei - un anestezic local adăugat pentru a reduce durerea în timpul injecției

Preparatele cu densitate mare și particule mari sunt potrivite pentru injecții dermice profunde. Pe de altă parte, preparatele cu densitate mică și particule mici sunt recomandate pentru ridurile fine.

Cu toate acestea, substanțele de umplere utilizate în industria cosmetică nu conțin exact același acid care se găsește în corpul nostru. Aceste injecții conțin particule de acid hialuronic modificat. Ca urmare, acidul este:

  • mai concentrat
  • și este mai rezistent la degradarea chimică și fizică

Pe măsură ce acidul hialuronic se degradează, acesta este înlocuit încet cu apă. Deși gelul hialuronic este mai puțin concentrat, el ocupă în continuare același volum. Acest proces se numește "degradare izovolumetrică".

Și cât durează "efectul" acestor materiale de umplere?

Durata efectului rezultat depinde de marca specifică, de tehnica de injectare, dar și de locul în care este injectat. În medie, variază între patru și șase luni.

Și de ce sunt atât de populare fillerii cu acid hialuronic?

În primul rând, pentru că au multe avantaje incontestabile:

  1. provoacă o reacție alergică redusă
  2. Sunt ușor de aplicat
  3. Recuperarea după procedură este rapidă
  4. Rezultatele sunt vizibile imediat
  5. Și sunt întotdeauna realizabile din nou.

Dar cum reușește de fapt să "umple" ridurile?

Datorită proprietăților sale, poate atrage apa. Acest lucru creează volumul necesar care poate netezi ridurile.

Din nefericire, îmbătrânirea reduce producția de acid hialuronic și, de asemenea, de colagen în piele. Aceste materiale de umplutură au, prin urmare, un efect anti-îmbătrânire. Nu numai că înlocuiesc volumul pierdut, dar pot, de asemenea, să crească producția de colagen.

Acidul hialuronic și utilizarea sa sub formă de cremă sau serum

Pare aproape de necrezut, dar acidul hialuronic este folosit în industria cosmetică de peste 20 de ani.

Acidul hialuronic și derivații săi pot fi găsiți într-un număr foarte mare de produse cosmetice.

Ele pot fi găsite, de exemplu, în produsele destinate:

  • zona ochilor
  • buze
  • față și gât
  • dar și în produsele anticelulitice

În ceea ce privește utilizarea acidului hialuronic sub formă de creme, loțiuni, măști sau seruri, efectul său antirid nu a fost dovedit științific. De asemenea, trebuie remarcat faptul că efectele acidului hialuronic depind în mare măsură de greutatea sa moleculară.

Cu toate acestea, efectul său hidratant poate optimiza pătrunderea substanțelor active în diferitele straturi ale pielii. Cu toate acestea, mecanismul exact de transport transdermic al acidului hialuronic este încă neclar.

Efectul vizibil al cremelor și serurilor cu acid hialuronic se datorează probabil faptului că acidul hialuronic leagă moleculele de apă de el însuși atunci când este aplicat pe față. Acest lucru face ca pielea să fie mai hidratată și, de asemenea, mai elastică.

Acid hialuronic - serum
Acid hialuronic - ser. Sursa: Getty Images

După cum s-a descris mai sus, acidul hialuronic poate ajuta la absorbția altor ingrediente active din produs.

Diferite extracte de plante pot, prin urmare, să ofere efecte:

  • antioxidant
  • antiinflamator
  • hidratant
  • întărire
  • antirid
  • albire
  • fotoprotector

În cazul în care produsul conține extracte de plante, pot apărea reacții alergice adverse.

Pe lângă extractele de plante, în produse pot fi prezente și alte ingrediente active.

Unele dintre cele mai frecvente includ:

  • Probiotice
  • aminoacizi
  • peptide
  • proteine
  • vitamine
  • carbohidrați
  • acid lactic
  • uree
  • alantoină
  • sau chiar aur

Chiar și aceste substanțe active au un spectru bogat de efecte:

  • hidratare
  • încetinirea îmbătrânirii
  • antioxidant
  • keratolitic
  • iluminarea pielii
  • depigmentant

Aceste ingrediente active sunt considerate sigure pentru utilizarea în produsele cosmetice. Ele sunt în general bine tolerate. Dintre efectele secundare, dermatita de contact este cea mai frecventă.

În ceea ce privește comercializarea acidului hialuronic, se aplică vechea ecuație cunoscută. Consumatorii atribuie o valoare ridicată și, prin urmare, eficacitate unui produs cu un preț mai mare. Cosmeticele premium includ, de obicei, produse cu un preț de achiziție mai mare.

Este interesant faptul că produsele de protecție solară care conțin acid hialuronic ajută la menținerea unei pieli mai ferme, protejând-o în același timp de efectele nocive ale razelor UV, totul datorită potențialului efect antioxidant al HA.

Efecte secundare

Acidul hialuronic nu produce aproape nicio reacție imunitară. Cu toate acestea, unele dintre următoarele efecte secundare pot apărea după aplicarea sa.

Unele dintre cele mai frecvente includ:

  • Durere
  • vânătăi
  • roșeață
  • mâncărimi
  • și umflături, în special la locul de aplicare

Aceste simptome nu durează mai mult de șapte zile.

După injectare, pacientul trebuie să aplice o compresă rece pe locul injecției pentru a minimiza vânătăile și umflăturile. De asemenea, trebuie să evite să se miște în zona tratată pentru o perioadă de timp.

De asemenea, se recomandă întreruperea medicamentelor și a suplimentelor alimentare care cresc riscul de sângerare timp de cel puțin o săptămână înainte de procedură.

Acestea includ:

  • Acid acetilsalicilic - disponibil în mai multe medicamente fără prescripție medicală pentru durere și febră
  • medicamente antiinflamatoare nesteroidiene
  • vitamina E
  • ulei de pește
  • sunătoare
  • ginkgo biloba

Reacțiile adverse extrem de rare, dar toate mai grave, includ:

  • Infecții
  • necroză tisulară
  • reacție granulomatoasă la un corp străin
  • activarea herpesului labial

Infecția este cauzată de pătrunderea bacteriilor prin locul de injectare. Prin urmare, efectuarea sterilă a procedurii este foarte importantă. Este la fel de important să se asigure că nu există o infecție activă în jurul locului de injectare.

Dacă aveți o zonă inflamată pe față, este mai bine să amânați astfel de proceduri pentru o perioadă de timp. Acestea ar putea să vă provoace mai mult disconfort decât plăcere.

Necroza este deosebit de probabil să apară dacă gelul de acid hialuronic este injectat intraarterial. Prin urmare, cunoașterea anatomiei faciale este extrem de importantă în timpul aplicării. De asemenea, trebuie efectuat un test de aspirație a sângelui înainte de injectare.

Dacă această situație neplăcută a apărut deja, trebuie injectată hialuronidaza cât mai curând posibil. Este o enzimă care descompune atât acidul hialuronic nativ, cât și cel injectat.

Reacția granulomatoasă la un corp străin este foarte rară. Ea este probabil cauzată de o reacție la contaminanți bacterieni care au pătruns în produs în timpul fabricării. Cu toate acestea, procesul de purificare s-a îmbunătățit considerabil în ultimii ani. Prin urmare, această reacție este într-adevăr foarte rară.

Atunci când se aplică pe buze, este necesar să se verifice dacă pacientul suferă de virusul herpes simplex. Alternativ, este posibil ca pacientul să fi reactivat herpesul simplex după o aplicare anterioară de acid hialuronic.

Această boală poate fi tratată cu aciclovir aplicat pe cale orală.

Acidul hialuronic și alte utilizări ale acestuia

Deși substanțele de umplere injectabile sunt una dintre cele mai frecvent efectuate proceduri, acidul hialuronic are mult mai multe utilizări în corpul nostru.

Una dintre utilizările acestui acid este aplicarea sa la articulații în cazul artritei. Motivul utilizării sale este foarte asemănător cu cel al utilizării cosmetice.

Acidul hialuronic se găsește în mod natural în lichidul sinovial. (Lichidul sinovial este, de asemenea, numit popular sebum articular. Rolul său este în primul rând de a reduce frecarea cartilajului și a osului din articulație în timpul mișcării).

Din nefericire, în osteoartrită, cantitatea sa scade. Ca urmare, vâscozitatea lichidului sinovial este redusă.

Este utilizat în principal pentru ameliorarea durerii. Aplicarea sa a devenit populară mai ales ca metodă de tratament nechirurgical.

Acidul hialuronic se degradează în câteva ore de la aplicarea sa pe articulație. Preparatele cu acid hialuronic sintetizat cu o greutate moleculară mare se degradează mai lent.

Deși acidul hialuronic în sine se descompune foarte repede, efectul analgezic persistă timp de câteva luni.

Aceste injecții intraarticulare pot stimula situsurile care produc în mod natural acid hialuronic. De asemenea, au fost demonstrate efectele sale antiinflamatorii.

Injecțiile sunt injectate direct în articulație. Dacă există vreun efluviu în articulație, acesta trebuie eliminat mai întâi. Desigur, o procedură aseptică strictă este esențială.

Pacientul trebuie să se abțină de la activități fizice intense sau prelungite și grele timp de cel puțin 48 de ore.

În ceea ce privește efectele secundare ale injecțiilor articulare, acestea sunt de obicei ușoare și tind să dispară spontan.

La 2 % dintre pacienți, pot apărea următoarele simptome după injectare:

  • mai multă durere
  • umflătură
  • roșeață
  • căldură

Aceste probleme pot fi abordate prin aplicarea de comprese cu gheață și, dacă este necesar, prin administrarea de medicamente antiinflamatoare.

Acidul hialuronic este, de asemenea, utilizat pentru a favoriza vindecarea rănilor și a ulcerelor. În acest caz, se recomandă curățarea rănii înainte de a-l aplica. Se aplică un strat subțire de produs pe rană sau ulcer. Trebuie evitată frecarea excesivă. Rana este apoi acoperită cu un pansament steril.

Acidul hialuronic este, de asemenea, un ingredient comun în produsele concepute pentru a umezi ochiul, numite lacrimi artificiale. Aceste produse sunt utilizate în sindromul de ochi uscat.

În cele din urmă, ajungem la formele orale de acid hialuronic. Recent, au apărut pe piață diverse forme. Acestea sunt în principal tablete sau pulberi.

Acidul hialuronic are un timp de înjumătățire rapid. În piele, durează între 12 și 24 de ore. În fluxul sanguin, se descompune în câteva minute.

Dacă acidul hialuronic ar fi absorbit din tractul nostru digestiv, acesta s-ar descompune rapid în ganglionii limfatici și în ficat.

În afara celulei, acidul hialuronic este degradat, de exemplu, de hialuronidaza, de speciile reactive de oxigen, de superoxid și de alte substanțe care sunt produse în principal în timpul inflamației.

Prin urmare, eu personal nu aș atribui niciun efect preparatelor orale.

Colagen

Colagenul este cea mai abundentă proteină din pielea noastră. Studiile au arătat că în pielea tânără și sănătoasă conținutul său depășește 75%.

Colagenul are aspectul unei frânghii - trei lanțuri se înfășoară unul în jurul celuilalt pentru a forma un triplu helix de colagen. Acestea se unesc apoi pentru a forma fibrile de colagen.

Oricât de incredibil ar părea, au fost identificate 28 de tipuri de colagen. Colagenul diferă în funcție de compoziția lanțului α.

Colagenul de tip I se găsește cel mai frecvent în:

  • piele
  • os
  • dinți
  • tendoane
  • ligamente
  • conexiuni vasculare

Colagenul de tip II conține în principal:

  • cartilaj

Colagenul de tip III se găsește cel mai frecvent în:

  • piele
  • mușchi
  • vasele de sânge

Rolul său cel mai important este acela de a menține structura pielii. Cu toate acestea, el îi permite, de asemenea, să îndeplinească numeroase funcții. O piele sănătoasă formează granița dintre mediul intern al corpului nostru și mediul extern.

Îmbătrânirea pielii este, de asemenea, asociată cu pierderea colagenului. Pierderea colagenului începe între 18 și 29 de ani. După vârsta de 40 de ani, organismul pierde aproximativ 1% din colagen pe an. Iar în jurul vârstei de 80 de ani, producția este cu 75% mai mică în comparație cu cea a adulților tineri.

Cu toate acestea, acest proces este accelerat de mai mulți factori diferiți:

  • lumina soarelui
  • fumatul
  • poluarea mediului
  • alcool
  • dieta dezechilibrată
  • boli
  • deficiențe de micronutrienți cauzate de stres

Ca urmare, elasticitatea scade, ceea ce duce la formarea ridurilor și a liniilor pe piele. Ca urmare a pierderii colagenului, pielea devine, de asemenea, mai subțire și mai uscată.

Vestea bună este că ne putem aproviziona organismul cu colagen prin consumul de peptide de colagen bioactive specifice.

Acestea sunt obținute prin hidroliză enzimatică

  • a colagenului bovin natural
  • sau de colagen natural de porc

Dar cercetările indică, de asemenea, proprietățile bune ale colagenului care se găsește în pielea, solzii și oasele animalelor marine.

Peptidele specifice de colagen sunt metabolizate ulterior în sistemul nostru digestiv pentru a forma unități mai mici - di- și tripeptide bioactive - care sunt apoi transportate prin fluxul sanguin până la piele, unde se acumulează.

Preparatele de colagen sunt compuse din peptide de diferite lungimi. Acestea sunt, de asemenea, caracterizate de o anumită compoziție de aminoacizi. Compoziția depinde de sursa din care sunt preparate.

Colagenul scindat acționează în două moduri:

  1. aminoacizii servesc ca blocuri de construcție pentru formarea de noi fibre de colagen și elastină
  2. oligopeptidele se pot lega de membranele fibroblastelor, stimulând astfel producția de colagen nou, elastină și acid hialuronic.

Consumul acestor produse îmbunătățește fiziologia și aspectul pielii. Colagenul hidrolizat este capabil să ajungă în straturile mai profunde ale pielii, crescând hidratarea, elasticitatea și fermitatea acesteia. Acesta acționează pentru a reduce ridurile cu un efect de întinerire a pielii.

Studiile au arătat îmbunătățiri semnificative în ceea ce privește hidratarea, ridurile și elasticitatea pielii la femeile cu vârste cuprinse între 40 și 60 de ani. Tratamentul oral cu colagen hidrolizat a durat 12 săptămâni.

Un alt studiu a arătat îmbunătățiri în ceea ce privește densitatea, fermitatea și elasticitatea pielii în timpul unui tratament de trei luni la femei cu vârste cuprinse între 35 și 65 de ani.

Un alt studiu a arătat un efect protector asupra articulațiilor, pe lângă îmbunătățirea texturii și elasticității pielii.

Cu toate acestea, colagenul are și alte funcții importante în organismul nostru.

De exemplu, acesta ajută la:

  • dezvoltarea organelor
  • vindecarea rănilor și a țesuturilor
  • repararea
    • corneea
    • gingii
    • os
    • sau vasele de sânge

Este, de asemenea, important pentru funcțiile biologice ale celulei, cum ar fi:

  • formarea de celule noi
  • supraviețuirea
  • diferențierea

Îmbătrânirea este un proces natural care implică schimbări în corpul nostru. Aspectul și textura pielii se schimbă, cantitatea de acid hialuronic, colagen și elastină scade.

Prin urmare, controlul sau încetinirea acestui proces reprezintă o provocare majoră pentru industria cosmetică.

fdistribuiți pe Facebook

Resurse interesante

  • ncbi.nlm.nih.gov - Kendra Walker; Brandon M. Basehore; Amandeep Goyal; Patrick M. Zito, Acid hialuronic
  • pubmed.ncbi.ncbi.nlm.nih.gov - Abatangelo, V. Vindigni; G. Avruscio; L. Pandis, Brun4, Acidul hialuronic: redefinirea rolului său
  • ncbi.nlm.nih.gov - Abatangelo, V. Vindigni, G. Avruscio, L. Pandis și P. Brun, Acidul hialuronic: Redefinirea rolului său
  • ncbi.nlm.nih.gov - Liane Bolke, Gerrit Schlippe, Joachim Gerß și Werner Voss, Un supliment de colagen îmbunătățește hidratarea, elasticitatea, rugozitatea și densitatea pielii: Rezultatele unui studiu randomizat, controlat cu placebo și în orb
  • ncbi.nlm.nih.gov - Arely León-López, Alejandro Morales-Peñaloza, Víctor Manuel Martínez-Juárez, Apolonio Vargas-Torres, Dimitrios I. Zeugolis și Gabriel Aguirre-Álvarez, Colagen hidrolizat - Surse și aplicații
Scopul portalului și al conținutului nu este de a înlocui profesioniștii examen. Conținutul este în scop informativ și neobligatoriu numai, nu consultativ. În caz de probleme de sănătate, vă recomandăm să căutați ajutor profesional, vizitarea sau contactarea unui medic sau farmacist.