Anxietatea de separare la copii: cum să se ocupe de ea și ce atitudine ar trebui să ia un părinte?

Toate comentariile și remarcile la adresa persoanei dvs. despre proasta educație parentală în legătură cu manifestările anxietății de separare sunt nefondate. Cartierul vede atașamentul micuțului față de mama sa și scenele isterice dacă lipsește chiar și pentru câteva minute. Dar asta nu înseamnă că este răsfățat, ce este atunci?

Ce înseamnă anxietatea de separare în psihologie?

Anxietatea de separare este o stare de anxietate perfect naturală, legată de dezvoltarea copilului și de percepția sa asupra oamenilor și obiectelor (începutul schimbărilor în percepția lor). Până la stadiul de anxietate de separare, copiii trăiesc ca și cum ar fi în prezent. Ei nu pot percepe timpul, trăiesc în clipa de față.

Un bun exemplu este atunci când un bebeluș se joacă cu o jucărie (trăiește clipa) și nu percepe că mama s-a îndepărtat (a părăsit pătuțul). Nu este conștient de permanența sau impermanența obiectelor. Nu se teme că acestea vor dispărea pentru totdeauna. Totuși, acest lucru începe să se schimbe și să se manifeste în această perioadă.

• Separarea înseamnă despărțirea, detașarea sau desprinderea unui individ
• Anxietatea este definită în psihologie ca fiind o experiență negativă sau o stare emoțională care rezultă dintr-o situație stresantă (sentimentul de amenințare, privare, nesiguranță)

Perioadele de dezvoltare a anxietății de separare

Această stare de anxietate nu apare la fiecare copil exact în același timp. Chiar și opiniile experților diferă ușor. Totuși, acest lucru nu se datorează ignoranței psihologilor și medicilor, ci unicității omului ca ființă.

Fiecare persoană sau micuț este unic, original. El sau ea diferă din punct de vedere extern și intern (experiența internă, percepția mediului extern).

Perioada de anxietate de separare apare în general în jurul lunii a 6-a de viață până în luna a 18-a. Desigur, poate începe puțin mai devreme sau chiar mai târziu. În acest interval de timp, ea nu numai că începe, dar și se retrage spontan după câteva săptămâni la fel de repede cum a venit. Perioada de retragere nu ar trebui să fie mai mare de trei luni.

Cauzele anxietății de separare

În jurul celei de-a 5-a-7-a luni, copiii ajung să realizeze că alte persoane și obiecte inanimate există indiferent dacă sunt la vedere sau nu. Perioada de trăire pentru momentul prezent dispare și se instalează faza de conștientizare a timpului. De asemenea, încep să realizeze permanența obiectului în ciuda faptului că nu îl văd în acest moment.

Pentru copil, acest lucru înseamnă, de asemenea, să devină conștient de o persoană iubită și de existența ei atunci când aceasta nu se află în câmpul său vizual. Mama reprezintă pentru el un fel de securitate și stabilitate. Absența ei înseamnă tensiune, incertitudine și teamă dacă o va mai vedea vreodată.

Copilul nu este conștient de faptul că ea nu l-a părăsit cu adevărat, ci doar a fugit.

Manifestări ale anxietății de separare la copii

Reacția la absența unei persoane dragi este adesea isterică. Acest lucru este perfect normal. Întrebați-vă cum ați reacționa dacă v-ați pierde toată siguranța în viață?

Acest sentiment ar fi plăcut pentru dumneavoastră sau v-ar aduce în pragul disperării și al fricii de viitor?

Chiar și un adult este capabil să facă orice pentru a-și păstra certitudinile în viață. Un copil face la fel. El încearcă să nu-și piardă mama cu orice preț și, prin urmare, reacția la plecarea ei (pierderea ei din vedere) este uneori "exagerată".

Reacția copilului la plecarea mamei:

• Anxietate
• nesiguranță
• teama de a pierde siguranța (separarea de mamă)
• disperare și furie
• ținerea de mână a mamei (nu vrea să-i dea drumul)
• alergare (târâre) după mamă
• privirea înapoi (căutarea mamei)
• aruncarea la pământ
• lovirea (zgârierea)
• rigiditate
• plâns și țipete isterice
• sufocare în timpul plânsului sedentar
• strigătul după mamă
• dificultăți în calmarea copilului

atitudinea corectă a părintelui în perioadele de anxietate de separare

Este necesar să înțelegeți că această perioadă este stresantă pentru copil. Prin urmare, nu este corect să o ignorați. Dimpotrivă - micuțul dvs. are nevoie de o atenție sporită, pe care trebuie să o primească și el.

Interesant:
Este necesar să fim deosebit de atenți dacă copilul are un frate sau o soră. Manifestările de agresivitate în timpul anxietății de separare pot fi îndreptate spre el. Prin urmare, este important să ne asigurăm că nu se produce nicio vătămare gravă. De asemenea, foarte des există gelozie față de fratele sau sora mai mică și forțarea atenției mamei, cu care era obișnuit.

Principii privind modul de a depăși anxietatea de separare cu un stres minim:

1. Fiți cât mai aproape de copil în această perioadă.
2. arătați-i afecțiune prin îmbrățișări, sărutări sau în alt mod
3. Plecați cât mai puțin posibil dacă nu este nevoie (în această fază)
4. dacă este posibil, luați bebelușul cu dvs.
5. dacă trebuie să fugiți, încercați să explicați acest lucru copilului
6. nu mergeți pe la spatele copilului atunci când acesta nu vă poate vedea
7. cultivați încrederea, nu promiteți nimic ce nu puteți respecta
8. dacă îi este frică de anumite persoane, reduceți la minimum contactul cu acestea în această perioadă
9. nu vă țineți copilul departe de oameni în totalitate, de exemplu, contactul cu alți copii este adecvat
10. învățați-l treptat pe copil să fie independent

Anxietatea de separare bolnăvicioasă

Anxietatea de separare poate apărea și în perioada preșcolară. Este mai pronunțată la copiii care nu au mai fost în preajma unui grup mare, adică nu sunt obișnuiți cu mai multe persoane. Desigur, acest lucru este normal. Copilul are nevoie de timp pentru a se adapta. Problema apare dacă anxietatea persistă.

Anxietatea de separare poate fi un fenomen patologic în anumite cazuri. Bineînțeles, nu este vorba de anxietatea de separare, care este descrisă mai sus și care face parte din dezvoltarea naturală a copilului.

Anxietatea de boală apare în mod necaracteristic la copiii mai mari, la vârsta preșcolară, și persistă pentru o perioadă mai lungă de timp. În acest moment, copiii ar trebui să înțeleagă deja relațiile umane și să considere absența temporară a mamei ca fiind normală.

Ei ar trebui să înțeleagă separarea temporară (rămânerea la grădiniță). În același timp, ei ar trebui să fie conștienți că mama se va întoarce după serviciu.

În cazul în care copilul nu înțelege acest lucru pentru o perioadă lungă de timp și este atașat în mod nefiresc de mamă chiar și la această vârstă, aceasta este așa-numita tulburare de anxietate de separare. Această problemă aparține deja unui specialist. Nu mai poate fi considerată normală.

Manifestări ale tulburării de anxietate de separare:

• Anxietate la o vârstă atipică
• nesiguranță excesivă
• teamă nejustificată de separarea de mamă
• fugă și alergare după mamă
• reticența de a merge la grădiniță (prefăcătorie, minciună)
• disperare, furie
• agresivitate față de ceilalți, uneori față de sine însuși
• neacceptarea străinilor
• aruncarea la pământ
• automutilare (zgârieturi, palme, lovituri în cap)
• plâns isteric și țipete isterice care durează ore întregi
• dificultăți de adormire
• insomnie (verificarea mamei)
• vise urâte sau coșmaruri
• udarea patului (în special noaptea)

Fiecare mamă știe că prima zi de grădiniță este greu de suportat pentru un copil. Unii copii se adaptează mai repede, altora le ia mai mult timp. Doar un mic procent dintre ei se bucură de ea. Cu toate acestea, simptomele tulburării de anxietate de separare sunt intense și disproporționate. Nu este dificil să se vadă granița dintre o reacție normală la un mediu necunoscut și o stare patologică.

Important:
Dacă copilul a început să protesteze după ce a frecventat de ceva timp grădinița, trebuie să ne gândim la alte motive și cauze ale anxietății. Acestea pot include tachinările celorlalți copii, hărțuirea, comportamentul nepotrivit al educatoarei față de copil și, în cele mai grave cazuri, pedeapsa fizică.

În orice caz, anxietatea este o experiență neplăcută, negativă pentru copil. În acest moment, mama ar trebui să fie cea care îi este aproape și care îl susține. Dacă simțiți că reacția copilului dumneavoastră este nefirească, cereți ajutorul unui psiholog.