Ce este hormonul estrogen și cum afectează corpul feminin?

Estrogenii sunt hormoni clasificați în grupa steroizilor.

Denumirea provine de la ciclul estrului (perioada feminină) în care joacă un rol important.

Estrogenii se formează în principal în ovare și în timpul sarcinii în placentă. Într-o măsură mai mică, sunt formați de ficat și de glandele suprarenale. Se cunosc trei tipuri de bază de estrogeni - estradiol, estronă și estriol.

Estradiol

Estradiolul este unul dintre cei mai puternici estrogeni de la prima perioadă menstruală până la sfârșitul menopauzei. Producția de estradiol are loc în ovare.

Nivelurile sale încep să crească în timpul menstruației, ceea ce ajută ovulul să se maturizeze și favorizează ovulația. Este produs în corpul galben al ovulului, în glandele suprarenale, în ficat, iar în timpul sarcinii se formează în placentă.

Rolul său principal este dezvoltarea fiziologică a organelor de reproducere feminine, precum și dezvoltarea caracteristicilor sexuale secundare. O funcție importantă este, de asemenea, promovarea și menținerea gestației - sarcinii.

Nivelul de estradiol este monitorizat în caz de infertilitate și de tulburări ale ciclului menstrual. În timpul sarcinii, nivelul său crește și atinge un vârf chiar înainte de termenul nașterii.

Estriol

Estriolul este un tip de estrogen produs în ovare și, în timpul sarcinii, în placentă. Este un hormon important al sarcinii. La femeile care nu sunt însărcinate, se găsește la același nivel ca la bărbați sau ca la femeile aflate în postmenopauză.

Nivelul de estriol crește în principal din a opta săptămână de sarcină până în momentul nașterii. Estriolul normalizează, de asemenea, epiteliul vaginal și contribuie astfel la restabilirea microflorei fiziologice și a pH-ului din vagin.

De asemenea, are un efect benefic asupra glandei pituitare din creier, care se manifestă prin reglarea și eliminarea sindromului climacteric în menopauza feminină.

Estron

Este un hormon produs în lubrifiantul subcutanat, în ovare, în glandele suprarenale și în ficat. Din trio-ul de estrogeni, estrona este considerat cel mai slab hormon.

Este deosebit de important în timpul menopauzei și al menopauzei, când ovarele nu mai sunt active.

Funcțiile estrogenului

Principala funcție a estrogenului este aceea de a avea un efect benefic asupra dezvoltării, funcției și activității organelor de reproducere.

Este implicat în dezvoltarea caracteristicilor sexuale feminine și în reglarea comportamentului sexual. Influențează creșterea și repararea mucoasei uterine și maturarea ovulului în timpul ciclului menstrual.

O altă funcție este efectul benefic asupra creșterii osoase și a hormonului de creștere. Are un efect pozitiv asupra promovării densității osoase și a elasticității sistemului vascular.

Estrogenii afectează în mod semnificativ metabolismul energetic, care încetinește odată cu instalarea menopauzei și epuizarea estrogenilor. Ei reduc și reglează cantitatea de masă musculară și, la rândul lor, cresc retenția de apă în organism.

Un alt efect este acela de a susține memoria, învățarea și funcția cognitivă.

Funcțiile estrogenului în corpul feminin:

• Funcția și activitatea organelor sexuale
• Susținerea reînnoirii mucoasei uterine
• Maturarea ouălor
• Creșterea sânilor și a proporțiilor feminine
• Tonus mai ridicat al vocii
• Mai puțin păr pe corp
• Reglarea și susținerea cursului sarcinii
• Reducerea subțierii oaselor
• Susținerea activității creierului
• Susținerea sistemului imunitar
• Reglarea metabolismului și a greutății corporale

Nivelurile de estrogen din organism

Nivelul de estrogen din corpul unei femei depinde de vârstă, de faza ciclului menstrual, de istoricul medical, de terapia medicamentoasă, de regimul alimentar și de stilul de viață.

Nivelurile de estrogen la femei fluctuează în mod regulat în funcție de ciclul menstrual. Nivelurile de estrogen sunt cele mai ridicate în jurul mijlocului ciclului menstrual, în momentul ovulației și al ferestrei fertile a femeii.

Se raportează că nivelul optim de estrogen în sângele unei femei este de 43-180 pg/ml.

Fluctuațiile nivelurilor de estrogen nu sunt bune pentru sănătate, pentru sistemul hormonal și pentru buna funcționare a organismului. Nivelurile de estrogen scăzute sau în exces trebuie investigate, trebuie consultat un medic și apoi trebuie stabilită forma de tratament adecvată.

Epuizarea estrogenului

Nivelurile de estrogen scad în mod natural, în primul rând din cauza declinului funcției ovariene asociat cu vârsta înaintată și cu perioada de menopauză a unei femei.

Are loc o scădere a densității osoase, a formării colagenului, a elasticității pielii și o scădere a libidoului. În schimb, crește riscul de anxietate, depresie, boli cardiovasculare și osteoporoză.

Procesul de menopauză este un dezechilibru hormonal natural, limitat în timp. Cu toate acestea, cu ajutorul farmacoterapiei și al tratamentelor naturale, este posibilă eliminarea simptomelor menopauzei.

Alte cauze non-fiziologice ale scăderii nivelului de estrogen pot fi obiceiurile alimentare și de exerciții fizice necorespunzătoare, stresul, lipsa somnului, afecțiunea tiroidiană, afecțiunea hipofizară, terapia hormonală, terapia medicamentoasă, cancerul de sân și alte afecțiuni organice ginecologice.

Femeile care fac exerciții fizice pentru perioade lungi de timp, cu intensitate mare și efort fizic excesiv, pot înceta să mai producă cantități suficiente de estrogen.

În cazul malnutriției, al anorexiei și al greutății corporale scăzute, atunci când organismul nu primește suficiente substanțe nutritive necesare, corpul feminin nu poate produce cantități suficiente de estrogen.

Cum se poate manifesta deficitul de estrogen?

• Cicluri menstruale neregulate
• pierderea menstruației
• uscăciune vaginală
• scăderea libidoului
• infecții frecvente ale tractului urinar
• stări de spirit, anxietate
• păr corporal excesiv și neobișnuit
• deteriorarea pielii și a părului
• reducerea sânilor
• lipsa de energie
• probleme în a rămâne însărcinată

Cum să suplimentați estrogenul?

Tratamentul hormonal

În primul rând, este necesar să se afle și să se diagnosticheze corect cauza epuizării estrogenului, iar apoi să se determine tratamentul adecvat.

În prezent, este disponibilă terapia de substituție hormonală, care este indicată de un medic. Cel mai frecvent complex de medicamente de suplimentarea estrogenului este sub formă orală (tablete) și injectabilă.

Există, de asemenea, un tratament topic sub formă de creme vaginale care conțin estrogeni și progesteroni.

Medicamentele și preparatele eliberate pe bază de prescripție medicală sunt indicate după examinarea și determinarea cauzei reducerii nivelului de estrogeni.

Tratamentul hormonal este adesea ales pentru riscurile de boli cardiovasculare, osteoporoză, tulburări de echilibru hormonal, hipofiză, tiroidă și alte diagnostice ginecologice organice.

Tratamente naturale

Tratamentul natural al nivelului ridicat de estrogeni se bazează pe modificarea obiceiurilor de exerciții fizice, pe o dietă completă și echilibrată care să conțină fitoestrogeni și cu ajutorul acțiunii plantelor.

Un fitoestrogen este o substanță naturală asemănătoare, prin proprietățile sale, cu estrogenul.

Grupul de plante medicinale care conțin estrogeni naturali include plante precum ciulinul de struguri, toporașul comun, salvia, trifoiul roșu și inul.

Fitoestrogenii se găsesc în principal în alimentele vegetale, cum ar fi soia, produsele lactate din soia, tofu, fasolea și mazărea. Fructele care conțin fitoestrogeni includ căpșunile, smochinele, prunele și caisele. Legumele care conțin fitoestrogeni includ broccoli și salata verde. Diferite nuci și semințe sunt, de asemenea, potrivite.

În zilele noastre, sunt disponibile multe suplimente alimentare sub formă de tablete și creme, care, prin compoziția lor naturală, ajută la creșterea nivelului de estrogen în organismul feminin.

Cremele cu estrogen fără prescripție medicală valorifică puterea estrogenilor naturali atunci când sunt utilizate extern.

Efectul principal este de a umezi vaginul și de a susține starea fiziologică a mucoasei vaginale. Acestea sunt disponibile sub formă de creme sau capsule speciale de estrogeni.

Tabletele complexe naturale contribuie, de asemenea, la nivelul optim al hormonilor feminini din organism, care, pe lângă susținerea echilibrului hormonal, ajută și la simptomele de oboseală, la slăbirea imunității și susțin vitalitatea și energia generală a organismului.

Excesul de estrogen

Atunci când există un nivel ridicat și un exces al hormonului estrogen în corpul unei femei, organismul trimite semnale de avertizare.

Menstruații excesiv de dureroase, sângerări menstruale abundente, simptome de sindrom premenstrual, cicluri menstruale neregulate, scăderea apetitului sexual, retenție excesivă de apă, dureri mamare, probleme de somn, creșterea greutății corporale, stări de spirit, hipersensibilitate și migrene.

Este posibilă prezența PCS, a chisturilor ovariene și a endometriozei. Dacă o femeie ignoră aceste simptome pentru o perioadă lungă de timp, ea poate crește periculos riscul de a dezvolta cancer de sân.

Nivelurile ridicate de estrogen pot fi atenuate în mod natural prin modificări ale stilului de viață: evitarea alcoolului, a cofeinei și a fitoestrogenilor din alimentație, reducerea depozitelor de grăsime, odihnă regulată, activitate fizică suficientă și limitarea stresului pe termen lung.

Este recomandabil să consultați un medic pentru a determina cauza dominanței estrogenice și pentru a stabili cursul tratamentului (tratament hormonal, terapie medicamentoasă, tratament natural, modificări ale stilului de viață).

Estrogenul și sarcina

În cazul în care nu are loc fertilizarea ovulului, corpul galben al foliculului dispare și producția de estrogen funcționează ca de obicei.

Odată ce sarcina reușește, corpul galben produce hormoni feminini (progesteron și estrogen) care sunt importanți pentru menținerea și buna desfășurare a sarcinii. Funcția sa este preluată de placentă în lunile următoare.

Estrogenii favorizează dezvoltarea și elasticitatea fibrelor musculare ale uterului și ale pelvisului. Ei permit uterului să crească în volum pentru creșterea copilului. Ei favorizează producția de lapte matern, cresc circulația și volumul sângelui.

Nivelurile ridicate de estrogeni pot provoca sângerări nazale sau gingivale. Echilibrul hormonal al unei femei în timpul sarcinii trebuie monitorizat continuu și preventiv de către un medic.

Estrogenul și contracepția hormonală

Contraceptivele hormonale combinate cu două componente conțin forme sintetice ale hormonilor estrogeni și gestagen. Acest tip de contracepție este cel mai frecvent prescris și este considerat cel mai eficient împotriva sarcinii.

Principalul efect al contraceptivelor combinate este de a opri ovulația. Mucoasa uterină este rearanjată, făcând imposibilă cuibăritul ovulului.

Principalul risc al utilizării contraceptivelor combinate este un risc mai mare de formare de cheaguri de sânge, tromboză, embolie, atac de cord sau accident vascular cerebral.

Există o sinteză crescută a factorilor de coagulare în sânge, crescând astfel capacitatea de coagulare a sângelui însuși. Este necesară o consultare atentă cu un ginecolog atunci când se aleg și se indică contraceptive hormonale.

Estrogenul la bărbați

Estrogenul nu este un hormon exclusiv feminin. Acesta se găsește în cantități mici și în organismul masculin. Principalul rol al estrogenului în organismul masculin este rolul său în maturarea spermatozoizilor și în reglarea libidoului.

Rolul său este sensibilitatea și activarea receptorului de adenozină, reglarea profilului lipidic și susținerea proceselor imunitare și antiinflamatorii. Estrogenii la bărbați sunt produși în ficat, glandele suprarenale, țesutul adipos și sânii.

Nivelurile sanguine de estrogeni la bărbați ar trebui să fie cuprinse între 10 și 25 pg/ml.

Manifestările excesului de estrogeni și ale epuizării testosteronului la bărbați pot fi ginecomastia (mărirea sânilor), scăderea libidoului, scăderea părului de pe corp, creșterea în greutate, stări de spirit și posibile probleme de fertilitate.

Funcțiile estrogenilor în organismul masculin:

• Efectul asupra absorbției și utilizării glucozei
• Efect asupra profilului lipidic
• Sprijin pentru densitatea osoasă
• Funcția imunitară
• Dezvoltarea spermei
• Reglarea libidoului