De ce este periculoasă deshidratarea la copii? Care sunt simptomele?

Deshidratarea la copii poate fi periculoasă, apare mai repede decât la adulți și se caracterizează prin anumite particularități.

Vă întrebați: De ce este periculoasă deshidratarea la copii? Care sunt cele mai frecvente cauze? Se datorează doar diareei? Cum se manifestă deshidratarea la copii? Ce trebuie făcut în cazul deshidratării?

Apa stă la baza originii și menținerii vieții. Dieta este importantă, dar fără apă organismul nostru scade mult mai rapid. Se raportează că apa reprezintă aproximativ 75% din corpul nostru. Restul este atribuit substanțelor solide.

La un adult sau la o persoană în vârstă, procentul de apă este de 55-60%. La copii, procentul de conținut de apă este mai mare. Acesta este de aproximativ 75-80% la nou-născuți. Această cifră arată, de asemenea, că copiii noștri sunt mai sensibili la gestionarea apei decât adulții.

Deshidratarea înseamnă că există o deficiență de apă în organism. Aceasta este cauzată de un aport redus sau, dimpotrivă, de o pierdere excesivă de lichid din organism.

Pentru mai multe informații despre deshidratare, consultați articolul din revistă care enumeră simptomele deshidratării, precum și articolul despre simptomul în sine.

Deshidratarea la copii și cele mai frecvente cauze ale acesteia

Cauzele deshidratării la copii sunt aceleași ca și la vârsta adultă. Dar vârsta copilăriei are câteva particularități. Infecțiile cu rotavirus sunt frecvente la cei mai mici copii, care provoacă diaree și, prin urmare, riscul de deshidratare.

Pe lângă infecțiile cu rotavirus, diareea este întâlnită și în salmoneloză, sindromul de malabsorbție, intoleranța la lactoză sau boala celiacă. Sindromul de colon iritabil poate fi, de asemenea, o cauză a diareei la copii, precum și stresul și stresul psihologic.

Copilul este bolnav, imobilizat la pat, sub perfuzie. — O cauză frecventă a deshidratării este diareea. Sursa foto: Getty Images

Alte exemple de pierdere de lichide sunt vărsăturile, creșterea temperaturii corporale sau febra. Nu doar diverse cauze de boală pot provoca o lipsă de lichide în organism. Aceasta apare și ca o consecință a unui aport insuficient de apă.

Copiii uită să bea lichide în timpul lunilor fierbinți de vară, mai ales în timpul jocului și sportului. În acest caz, este sarcina de neînlocuit a părintelui să supravegheze regimul corect de băutură, precum și obiceiul corect de a bea regulat.

De câtă apă are nevoie un copil pentru a evita deshidratarea?

Pentru fiecare perioadă a copilăriei, există, bineînțeles, diferite valori recomandate. Un nou-născut și un copil alăptat la sân primește lichide din laptele matern sau artificial. Pentru copiii mai mari, alte lichide sunt deja clasate. Cea mai bună este apa pură, pentru sugari, dar și ceaiurile concepute pentru vârsta potrivită.

Un copil mic ajunge la un pahar de apă de pe masă — Distingeți între băuturile adecvate și cele nepotrivite. Sursa foto: Getty Images

Pentru bebelușii mai mari, ar trebui să predomine apa plată, laptele, sucurile de fructe. Dacă alegeți sucuri, cele mai bune sunt sucurile proaspete 100%. Acestea pot fi diluate 1:1 cu apă plată. În reprezentarea mineralelor, se pot folosi ape slab mineralizate.

Nepotrivite sunt apele îmbuteliate îndulcite, apele minerale suprasaturate, ceaiul negru, băuturile energizante și, bineînțeles, cafeaua și alcoolul. Apele îndulcite și băuturile energizante înseamnă, de asemenea, un aport excesiv de energie inutilă. Aceasta poate fi stocată sub formă de grăsime și poate provoca supraponderabilitate sau obezitate infantilă. Acest lucru implică alte riscuri grave pentru sănătate.

Sfat: Pentru mai multe informații, consultați articolul din revistă Obezitatea la copii și tineri, ce este de făcut în această privință?

Cam atât despre băuturile adecvate și cele nepotrivite. Tabelul următor prezintă valorile recomandate pentru consumul de lichide pentru diferite perioade ale copilăriei.

Tabelul prezintă valorile recomandate pentru aportul zilnic de lichide pentru copii la diferite vârste

Vârsta	Cantitatea de lichide în mililitri pe kilogram pe 24 de ore	Cantitatea de lichide în mililitri pe 24 de ore
3 zile	80-100	250-300
2 săptămâni	125-150	400-500
3 luni	140-150	750-850
6 luni	130-145	950-1100
9 luni	130	1000-1250
1 an	120-132	1100-1300
2 ani	100-125	1350-1500
4 ani	90-110	1600
10 ani	70-85	2000-2500
12 ani	70-100	2100-2500
18 ani	40-60	2200-2700

Cum se evaluează deshidratarea la copii?

La copii, evaluarea deshidratării este mai complicată decât la adulți. De asemenea, deshidratarea are trei grade. Se evaluează greutatea (procentul de pierdere în greutate), aspectul general și vorbirea copilului, vârsta, pulsul, respirația, tensiunea pielii (turgescența), ochii, aspectul general al membranelor mucoase și urina.

Din punct de vedere clinic, deshidratarea se evaluează conform tabelului

Simptome	Deshidratare ușoară	Deshidratare moderată	Deshidratare severă
Pierdere în greutate în %.	3-5	3-9	10% sau mai mult
Manifestări la sugari (până la 1 an)	vioi, agitat	neliniștit, iritabil, letargic	somnolență, mușchi flasci, extremități reci, vârfuri de degete albastre sau cianotice, tulburări de conștiință
Manifestări ale copilului de peste 1 an	însetat, vioi, agitat	însetat, vioi, agitat	extremități reci și cianotice ale degetelor, chiar convulsii
Pulsul	normal	slab, rapid.	filiform, accelerat
Presiunea sistolică	normală	poate fi scăzută	scăzută până la nemăsurabilă
Respirație	normală	adâncită, accelerată	adâncită, accelerată
Fontanela mare	normală	retrasă	înfundată în mod pronunțat, adânc
Turgescența pielii	bună	redusă	Atunci când se formează genele pielii, acestea se ridică
Ochii	normali, cu lacrimi	înfundați, lacrimile pot fi în cantități mici	înfundați, uscați, fără lacrimi
Membrane mucoase	umede	uscate, buze uscate	buze foarte uscate, crăpate, limbă
Urinare	normală	urinare redusă, urină mai închisă la culoare, urină cu mirosuri	urină puțină, urinarea poate dispărea
Revenire capilară	normal în 2 secunde	în 3 secunde	peste 3 secunde
Deficit de lichide	30-50 ml/kg	60-90 ml/kg	100 ml/kg sau mai mult

Semnele de avertizare ale deshidratării pe scurt

Consultați tabelul pentru a vă face o idee despre gravitatea simptomelor. Dacă suspectați deshidratarea pe baza simptomelor enumerate, este necesar să refaceți lichidele. În cazul deshidratării moderate sau severe, trebuie solicitat imediat ajutor profesional.

De asemenea, trebuie solicitat ajutor profesional dacă nu puteți reface lichidele acasă, dacă copilul refuză lichidele sau dacă persistă vărsăturile sau diareea persistentă.

Copil mic, sugar - plâns — Observați expresia generală a bebelușului, pielea, lacrimile în timpul plânsului și fontanela. Sursa foto: Getty Images

Semnele de avertizare pentru a solicita ajutor profesional includ:

Uscăciunea pielii, a buzelor, a limbii, scăderea producției de salivă
plâns fără lacrimi
copilul este iritabil sau obosit, somnoros (ieșit din modă), își lasă capul în jos
dispoziție tristă, neinteresat de joacă
se asociază dezorientarea
urină cu miros închis, galben-portocaliu
încetarea producției de urină, dacă copiii nu urinează timp de 3-4 ore până la șase luni
- la copiii mai mari timp de peste 6-8 ore
la sugari, fontanela înfundată
ochi înfundați
mușchi flasci, membre
abdomen umflat, dar și dureros
senzație de vomă
pierdere în greutate
amețeli
colaps
tulburări de conștiință, pierderea cunoștinței
respirație adâncă, rapidă și neregulată
puls rapid

Să analizăm împreună toate problemele de vară:Sănătatea noastră pe timp de vară - soare, căldură, leziuni și boli

Pericolele deshidratării la copii

Riscul de deshidratare este mai mare la copii, nu în ultimul rând pentru că metabolismul organismului copilului este mai rapid. Mecanismele sale compensatorii și rezervele sunt mai mici decât cele ale unui adult.

La copii, deshidratarea se dezvoltă rapid, și în câteva ore!

Complicațiile deshidratării severe includ insuficiența renală acută (insuficiență renală acută). Organismul copilului este epuizat de munca cardiacă accelerată. Respirația neregulată este o amenințare. Convulsiile corporale, tulburările de conștiință și chiar pierderea cunoștinței (comă) sunt periculoase. Se dezvoltă un șoc hipovolemic. Dacă problema persistă, moartea este o amenințare.

Tratamentul deshidratării la copii

Ca și în tratamentul deshidratării la adulți, cel mai important este să se refacă lichidele lipsă. În cazul unei deshidratări ușoare, se poate folosi apă minerală neîndulcită sau ceai îndulcit cu zahăr din struguri.

Lichidele se administrează cu lingura, la rece, și câte o linguriță la fiecare 10-15 minute. Dacă copilul tolerează acest lucru, se continuă cu o frecvență mai mare, la fiecare 5-10 minute, până la 120 mililitri pe oră.

În cazul în care copilul vomită sau are diaree, este important ca lichidele să fie administrate în modul de mai sus. De asemenea, este necesar un tratament pentru această afecțiune, pentru a evita complicațiile. Administrarea unei soluții de rehidratare este adecvată.

O soluție de rehidratare va reface fluidele pierdute și, de asemenea, mineralele care se pierd odată cu apa în timpul diareei și vărsăturilor. Sunt disponibile soluții care pot fi aplicate începând cu prima săptămână de viață.

La copiii mai mari, lichidele se administrează cu lingura și la intervale regulate. Trebuie să se alterneze apă, apă minerală, soluție de rehidratare. Sucurile de fructe sau legume proaspete diluate sunt, de asemenea, adecvate.

Pe lângă reaprovizionarea cu lichide, sunt importante un regim de odihnă, o dietă ușoară și monitorizarea stării de sănătate. Dacă simptomele deshidratării se agravează și tratamentul cauzei subiacente nu ajută, este necesară o examinare de specialitate. Aceasta pentru a preveni apariția unei forme mai grave de deshidratare.

Cu cât copilul este mai mic, cu atât este mai dificil de gestionat deshidratarea în mediul familial.

Prevenirea deshidratării la copii este cea mai importantă

Prevenirea ar trebui să fie prima prioritate. Părinții ar trebui să fie informați ce trebuie să facă dacă starea de sănătate a copilului se deteriorează. Acest lucru este valabil mai ales în cazul diareei, al vărsăturilor și al febrei. Desigur, este important să se gândească la înlocuirea lichidelor pierdute și la consumul adecvat de alcool.

În timpul zilelor călduroase de vară și, mai ales, în timpul activității fizice sporite, este important să se refacă lichidele în mod regulat. De asemenea, în zilele cu vânt și chiar în timpul vremii reci și uscate. Acesta este momentul în care pierderea de lichide are loc într-un ritm crescut.

Băiat de băut apă din sticlă, iarbă verde în fundal — Obiceiul de a bea în mod corespunzător este important. Sursa: Getty Images

Părinții trebuie să-i încurajeze pe copii să bea în mod regulat și să-i motiveze pozitiv atunci când refuză să bea. O modalitate potrivită este să folosească pahare colorate cu imagini și să se alăture la băutură împreună cu ei.

Copiilor le face plăcere să ciocnească paharele, deși unii ar putea susține că acest lucru favorizează o dependență de alcool. Alternativ, este o idee bună să găsiți alte modalități adecvate, dar jucăușe, de a încuraja copilul să bea lichide.

Apa de masă, apa slab mineralizată, sucurile proaspete de fructe și legume, ceaiurile de fructe sunt potrivite. Pe de altă parte, băuturile îndulcite, apa îmbuteliată puternic carbogazoasă, băuturile energizante, ceaiul sau cafeaua neagră și alcoolul nu sunt potrivite pentru copii.

Chiar și dieta poate ajuta la înlocuirea lichidelor pierdute. De exemplu, alegerea fructelor și legumelor potrivite poate ajuta. Printre acestea se numără castravetele, roșiile, salata, mărul, nectarina și altele. Cea mai mare sursă de apă din legume este, bineînțeles, pepenele roșu.

Rezumat

Când să creșteți aportul de lichide: