Furtunile de vânt: o problemă pentru adulți, copii și femei însărcinate?

A opri vântul sau a-l lăsa să plece este o parte normală a vieții noastre. Această manifestare este încă considerată inacceptabilă din punct de vedere social, așa că de multe ori încercăm să reținem vânturile.

Cu toate acestea, nu prea reușim să facem acest lucru.

Ce sunt vânturile?

Vânturile (flatus) sunt cunoscute popular și sub numele de pârțuri. Acestea sunt un amestec de gaze formate în intestin, de obicei cu un miros neplăcut. Ele sunt expulzate prin rect. Profesional, acest fenomen se numește flatulență. Dacă etapa finală (eliberarea vântului) nu vine, apare durerea. Acest fenomen se numește vânturi blocate.

Compoziția vânturilor:

• 59% azot
• 21% hidrogen
• 9% dioxid de carbon
• 7% metan
• 4 % oxigen

Acest amestec este inflamabil din cauza conținutului de hidrogen și metan.
Mirosul gazului se datorează sulfanului, care conține sulf.
Temperatura gazului înainte de eliberare este aproximativ aceeași cu temperatura corpului.
Viteza medie de evacuare a gazului este de 3 m/s.

Este important de reținut că vânturile stagnante nu reprezintă problema principală. Acumularea excesivă de gaz în intestin sau chiar reținerea gazului provoacă vânturi stagnante.

Vânturi stagnante în timpul sarcinii

Vânturile gazoase excesive în timpul sarcinii sunt cauzate în principal de nivelurile crescute de progesteron în corpul unei femei însărcinate.

Acest hormon face ca peretele intestinal să se încovoaie, ceea ce duce la o mișcare mai lentă a alimentelor în intestine.

Balonările se agravează de obicei în trimestrul al treilea de sarcină, când uterul este mare și apasă pe stomac.

Un factor nesemnificativ de luat în considerare pentru multe femei este mișcarea limitată în stadiul înalt al sarcinii.

Flatulența și balonarea sunt fenomene naturale în sarcină și, în principiu, nu sunt periculoase pentru mamă sau pentru fătul în curs de dezvoltare.

Excepție fac situațiile în care apar anumite alte simptome de risc.

În cazul balonărilor și flatulenței prelungite, pot apărea senzații de presiune sau dureri ușoare sau crampe în partea inferioară a abdomenului.

Cu toate acestea, dacă acestea sunt simptome mai intense care persistă pentru o perioadă mai lungă de timp, aveți grijă.

Cel mai important lucru este să evitați constipația. Constipația este cea care determină formarea excesivă de gaze și constipația ulterioară.

De asemenea, se recomandă:

• Adaptați-vă dieta în timpul zilei - mâncați porții mai mici de alimente (mai des), mâncați și mestecați încet. Acest lucru va reduce înghițirea de aer.
• Consumați în principal fructe și legume cu pulpă, sunt potrivite băuturile probiotice sau iaurtul cu conținut scăzut de grăsimi.
  • Carne slabă de pui sau curcan, iepure (toate alimentele cu carne trebuie să fie suficient de gătite).
• Fasolea, mazărea și lintea, în special, trebuie excluse din alimentație, dar și prunele, perele, pâinea albă și acră sau varza.

În cele mai multe cazuri, vă puteți descurca fără ajutor medical, dar uneori simptome precum:

• Crampe și dureri intense.
• Întărirea abdomenului
• Sânge în scaun
• Constipație prelungită

În acest caz, nu ezitați să vă adresați medicului dumneavoastră!

Vă întrebați adesea:

Ce alimente și băuturi nu provoacă flatulență excesivă?

Răspundeți:

Consumați alimente care pot modifica atât flatulența și peristaltismul propriu-zis, cât și microflora intestinală:

• Roșii
• Castraveți
• Cartofi
• Carnea slabă
• Iaurturi cu culturi vii
• Produse de patiserie integrală
• Orez
• Lapte cu acidofilus
• Iaurturi cu conținut scăzut de grăsimi
• Portocale
• Băuturi neîndulcite și neîndulcite

Medicamente

Balonarea sau flatulența obișnuită pot fi rezolvate acasă, fără complicații majore.
Important este să aveți:

• Exerciții fizice regulate, în limitele abilităților și capacităților dumneavoastră - micile plimbări zilnice sunt ideale (acest lucru va încuraja peristaltismul intestinal).
• Posibilitatea unui tratament cu produse eliberate fără prescripție medicală - o femeie însărcinată trebuie să consulte întotdeauna un medic cu privire la utilizarea acestora.
• Respectarea recomandărilor dietetice anterioare.

Afectează mai mult bărbații sau femeile?

Faptul de bază este că formarea de gaze este perfect naturală. Problema apare atunci când aceste gaze se acumulează în exces și provoacă balonarea abdomenului sau când scurgerea vânturilor se oprește complet.

Particularitatea este că gazele (balonarea) afectează mai ales femeile. La ele, senzația de abdomen umflat este mult mai frecventă decât la bărbați.

Ea poate apărea înainte de menstruație, când majoritatea femeilor se confruntă cu un abdomen balonat, tensionat și cu flatulență asociată.

Meteorismul este legat de retenția de apă în organism, care este mai pronunțată la femei decât la bărbați.

Interesant.

Boli ale căror flatulență este un simptom

Bolile în care flatulența este simptomul dominant pot proveni de la sistemul digestiv superior și inferior, de la vezica biliară și de la tractul biliar, dar și de la pancreas.

Acestea pot fi împărțite în organice și funcționale.

Tabel cu afecțiuni organice și funcționale ale tractului digestiv inferior

Toate bolile enumerate în tabel sunt însoțite de o producție excesivă de gaze, ceea ce poate duce la încetarea completă a acestora.

Trebuie exclusă ingerarea excesivă de alimente care provoacă balonare, înghițirea frecventă de aer în timp ce mâncați sau vorbiți. Atunci când problemele cu acumularea de gaze nu dispar, apar dureri, crampe sau probleme cu eliminarea scaunelor, este necesar să consultați un medic.

Diagnostic

• Realizarea unui istoric medical - Un interviu amănunțit cu un medic pentru a clarifica problemele actuale și anterioare.
• Examen medical - Medicul palpează abdomenul.
  Cu ajutorul unui fonendoscop, ausculta (ascultă) prezența/absența peristaltismului.
• Examinare de laborator - Setul de bază de analize de sânge conform cabinetului medical + teste speciale pentru a depista o eventuală hepatită cronică (inflamație a ficatului), pancreatită (inflamație a pancreasului), colecistolitiază (inflamație a căilor biliare și eventuala prezență a unui calcul).
• Metode de imagistică - Cu ajutorul USG (ultrasunetelor), al razelor X (raze X) sau al imagisticii prin rezonanță magnetică (RMN) sau CT (tomografie computerizată), este posibilă detectarea și determinarea nivelurilor de gaz din intestine.
• Examinarea de către un medic specialist - După examinarea de către medicul de familie, pacientul poate fi trimis pentru o examinare suplimentară la un gastroenterolog specialist care va efectua alte teste speciale.

Alte investigații adecvate includ:

1. examenul scaunului pentru depistarea hemoragiilor oculte (ascunse)
2. examinarea scaunului pentru depistarea paraziților
3. examinarea pentru intoleranță la histamină
4. testul de toleranță la lactoză
5. gastroscopie
6. colonoscopie

Tratament

Nu există un tratament direct pentru un vânt înțepenit. Factorul important este întotdeauna boala care însoțește vântul înțepenit. În funcție de diagnostic și de diagnosticul final, medicul va stabili tratamentul adecvat.

Cele mai frecvente cazuri sunt:

• Măsuri de regim - Schimbarea stilului de viață.
• Medicație - Medicul va prescrie medicația adecvată în funcție de nevoile și starea pacientului.
• Chirurgical - Pentru afecțiuni grave care pun în pericol viața, este indicat tratamentul chirurgical (afecțiuni ileale).

Vânturi infectate la nou-născuți

Așa-numitele colici neonatale prezintă o situație stresantă pentru părinți, obligându-i să facă vizite frecvente la medicul pediatru. Se crede că simptomele sunt legate de anomalii ale intestinelor sau ale altor părți ale sistemului digestiv.

Ce sunt colicile?

Un anumit tip de comportament la un copil caracterizat prin crize de plâns inconsolabil prelungit și neliniște fără o cauză aparentă. Apare cu precădere în primele trei luni de viață.

Crizele apar cel mai adesea după-amiaza sau seara și nu sunt cauzate de foame sau de nevoile biologice nesatisfăcute ale nou-născutului. Din punct de vedere statistic, ele apar mai des la băieți și la copiii al căror frate sau soră a suferit și el de colici în copilărie.

Adesea întrebați:

Care sunt cauzele colicilor?

Răspundeți:

Cauza colicilor este încă neclară. Acestea apar la bebelușii alăptați complet, dar și cu alimentație artificială. Se crede că cauza este modul greșit de hrănire și, eventual, înghițirea de aer. Dacă bebelușul nu râgâie suficient, aerul ajunge în stomac, unde mai târziu provoacă presiune asupra intestinului. Acest lucru poate declanșa simptomele.

Cu toate acestea, acestea sunt încă doar presupuneri.

Cauza apariției la sfârșitul după-amiezii și seara nu este clară. Nu este legată de mediul socio-economic sau de starea de sănătate a părinților.

Se crede că refluxul gastroesofagian, supraalimentarea sau, dimpotrivă, alimentația inadecvată, alergia alimentară (alergie la laptele de vacă) sunt implicate în apariția colicilor neonatale.

Simptomele colicilor:

• Crize de plâns uriaș.
• Plânsul este diferit de plânsul normal atunci când este nevoie să mănânce sau să schimbe scutecele.
• Bebelușul este încleștat, mâinile îi sunt strânse în pumni, este rigid, își apasă piciorușele pe burtică.
• Există probleme cu defecarea.
• Convulsiile apar brusc și dispar brusc.
• Ele apar cel mai adesea după-amiaza și seara.
• Nu au legătură cu mâncatul și nici cu nevoia de a se schimba de haine.
• Examinarea copilului nu prezintă anomalii, copilul mănâncă normal și se dezvoltă.
• Dacă nu prosperă, este posibil să fie vorba de colici în combinație cu o altă boală.

Diagnosticul la nou-născuți

Diagnosticul colicilor la nou-născuți poate fi pus numai după ce se exclud multe alte boli cu aceste simptome.
Pediatrul va decide asupra examinărilor necesare. Refluxul gastroesofagian și alergia la laptele de vacă trebuie să fie excluse.
Anomaliile și bolile tractului digestiv trebuie, de asemenea, excluse. De asemenea, intoleranța la lactoză.

Care este tratamentul în perioada neonatală?

Nu se efectuează un tratament special. Cu toate acestea, prin măsuri preventive și tratament de susținere, putem atenua simptomele.

Măsurile de regim sunt importante:

• Hrănirea precoce a sugarului. Astfel se va elimina agitația sugarului și, de asemenea, ronțăitul alimentelor atunci când îi este foarte foame.
• Schimbarea timpurie a scutecului bebelușului. Ajustarea condițiilor de mediu (temperatură adecvată).
• Nu scuturați sau aruncați niciodată bebelușul pe mâini, nu faceți mișcări bruște, de exemplu atunci când îl schimbați sau faceți baie.
• Sunt utile masajul burticii în sensul acelor de ceasornic și compresele calde, exercițiile cu picioarele. Acest lucru va facilita trecerea gazelor și a scaunelor.
• Modificarea dietei mamei la bebelușii alăptați la sân. Este necesar să se excludă alimentele care provoacă flatulență.
• Poziția bebelușului este importantă (poziția "avion", cu picioarele îndoite).

Sunt femeile însărcinate afectate în mod special de vânturile constipate?

Răspunsul este: NU!

Nu. Vânturile infectate afectează pe toată lumea cel puțin o dată în viață, indiferent de vârstă, sex și de bolile pe care le avem.

Și tocmai de aceea...

Cel mai important lucru este să prevenim vânturile excesive și apoi să le oprim.

Dacă ești deseori chinuit de balonări sau de vânturi blocate, este timpul să te gândești la o schimbare a stilului de viață.

• Acordă-ți suficient timp pentru a mânca - mestecă încet pentru a limita aportul mare de aer și pentru a ajuta digestia.
• Limitați (sau, dacă sunteți intolerant, eliminați complet) alimentele care conțin zaharuri nedigerabile.
• Eliminați fumatul, guma de mestecat, consumul de băuturi carbogazoase.
• Mâncați mai puțin și mai des. Încercați să vă împărțiți mesele în mai multe porții pe zi.
• Faceți un plan de dietă - ținând un jurnal sistematic, aflați care sunt alimentele care nu vi se potrivesc. Eliminați-le din dieta dumneavoastră.

Mișcarea este un factor important.

Mersul pe jos, o activitate sportivă ușoară sau chiar lucrul în grădină ajută vântul să plece mai ușor și reprezintă în sine o bună prevenire a congestiei.

Ierburile pot fi, de asemenea, de ajutor:

• Mentă
• Acadea
• Ghimbir (în cantități mici)
• Fenicul