- THOMPSON, Sophie. Îngrijirea naturală a pielii și a părului: balsamuri, măști și exfoliante. Traducere de Michaela VAŠÍČKOVÁ. Praga: Dobrovský, 2019. Books Omega. ISBN 978-80-7585-679-1
- GOGGIN, Juliette și Abi RIGHTON. Frumusețe din natură: rețete de produse cosmetice de casă pentru îngrijirea pielii, a corpului și a părului. Traducere de Lenka KERUMOVÁ. În Praga: Metaphora, 2017. ISBN 978-80-7359-517-3
- prevention.com - Cele mai bune măști de păr DIY pentru fiecare tip de păr, conform stiliștilor profesioniști. Prevenție. Krissy Brady
- healthline.com - Cum să stabilești rutina de îngrijire a părului potrivită pentru tine. Healthline. Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Măști de păr: 10 sfaturi făcute în casă pentru părul deteriorat, gras și uscat
Masca de păr este un concept binecunoscut în domeniul sănătății și al îngrijirii părului. Puteți cumpăra o mască de păr ca produs gata preparat, dar o puteți face cu ușurință și acasă. În acest caz, veți cunoaște temeinic întreaga compoziție. Care sunt cele dovedite și cele mai eficiente?
Conținutul articolului
Puteți prepara o mască de păr acasă din ingrediente disponibile în mod obișnuit. Majoritatea rețetelor sunt foarte simple, ieftine, dar fiabile. Măștile naturale hrănesc structura părului și scalpul.
Este posibil să susțineți cu ele părul deteriorat, uscat și, dimpotrivă, gras.
Masca de ulei, masca de ouă, masca de avocado, masca de banane, masca de urzici, masca de cafea și multe alte măști și sfaturi pot fi găsite în articol.
1. Măști cu ulei pentru păr
Uleiurile sunt utilizate în mod obișnuit în produsele cosmetice pentru îngrijirea externă. Nu este o noutate că sunt potrivite și ca măști hrănitoare pentru păr.
Dacă vrei să obții hidratare și hrănire fără prea multă unsoare, este indicat să nu exagerezi cu cantitatea de ulei aplicată. Unele surse recomandă aproximativ două linguri de ulei pentru părul lung.
Aplicați uleiul pe părul umed, treptat, pe lungimea acestuia, apoi înfășurați-l în folie alimentară sau într-o pungă de plastic (sau prosop).
Căldura din interior ajută ingredientele active să pătrundă în păr. Învelirea protejează, de asemenea, împotriva înfundării hainelor și a posibilelor scurgeri de ulei.
După aproximativ 1 oră, spălați-vă bine părul. Cu toate acestea, puteți lăsa masca să acționeze mai mult timp, eventual peste noapte.
Cel puțin, masca ar trebui să dureze 30 de minute.
Pentru un efect de lungă durată, se recomandă să faceți tratamentul o dată la una-două săptămâni.
Uleiuri de păr potrivite:
- Ulei de măsline
- Ulei de cocos
- Ulei de ricin
- Ulei de argan
- Ulei de jojoba
- Ulei de migdale
Uleiul de măsline conține multe minerale, vitamine și acizi grași omega 3. Dacă aveți o problemă cu părul uscat, deteriorat și care se rupe, este indicat să încercați o mască cu ulei de măsline.
Uleiul de ricin este excelent pentru piele, gene, sprâncene și păr. Acesta favorizează creșterea părului, hrănește scalpul, combate eczemele și pielea uscată, conferă strălucire și hidratare părului. Combate căderea părului.
Utilizarea uleiului de argan, aurul lichid, este destul de popular. Ajută la hidratarea și refacerea părului deteriorat. Este ideal pentru lungimile de păr uscate și stresate. Efectul său mătăsos și revitalizant este folosit și în îngrijirea pielii.
Uleiul de nucă de cocos are efecte revitalizante. Adaugă strălucire, rezistență, hidratare și hrănire părului. Protejează scalpul cu acțiunea sa antibacteriană. Acționează împotriva mătreții.
Principalul ingredient este acidul lauric, care asigură regenerarea fibrei capilare și previne pierderea proteinelor.
2. Masca cu ouă
Ouăle sunt un ingredient destul de versatil, iar o mască făcută din ele poate fi folosită pe toate tipurile de păr. Singura diferență este ce ingredient din ouă folosești.
Dacă ai părul normal, nu ezita să folosești un ou întreg pentru mască. Dacă ai părul uscat, fă o mască din gălbenuș.
Pe de altă parte, pentru părul gras, folosiți albușul de ou.
Dacă vrei să neutralizezi mirosul de ou, amestecă oul cu câteva picături de suc de lămâie. Poți folosi oul și în combinație cu ulei de măsline sau miere.
Numărul exact de ouă pe care îl folosești pentru mască depinde de grosimea și lungimea părului tău, dar aproximativ 1-2 ouă.
Bateți amestecul până obțineți o spumă și apoi aplicați-o treptat pe păr și pe scalp. Acoperiți părul cu folie de plastic sau folie alimentară și lăsați masca să acționeze timp de 30 de minute.
Clătiți bine și apoi spălați-vă părul cu un șampon blând.
3. Masca cu banane
Masca de banane este deosebit de populară pentru proprietățile sale hidratante și hrănitoare. Ajută în cazul părului uscat și creț. Datorită formulei sale, aceasta promovează rezistența și vitalitatea părului. Bananele conțin minerale precum potasiu și fier, precum și vitaminele A, E și C.
Este indicat să combinați masca de banane cu ulei (de măsline sau de nucă de cocos) și, dacă este necesar, cu puțină miere sau lapte sau iaurt alb.
Zdrobiți banana până obțineți o consistență păstoasă. Adăugați celelalte ingrediente și amestecați din nou. Ar trebui să rezulte un amestec neted și fără cocoloașe.
Aplicați această mască de la rădăcini spre vârfuri și apoi înfășurați-o. Lăsați-o să acționeze cel puțin 30 de minute.
După aceea, clătiți bine părul și spălați-vă cu un șampon blând.
4. Masca cu miere
Dacă ai vârfurile excesiv de uscate și zbârcite, atunci este indicat să încerci o mască cu miere.
Poți amesteca mierea cu oul, dar și cu ulei sau cu banane. Adaugă aproximativ 1-3 linguri de miere la o mască/amestec, în funcție de grosimea și lungimea părului tău.
Aplicați masca pe lungimile și vârfurile deteriorate ale părului, acoperiți cu un plastic și lăsați-o să acționeze timp de 30 de minute. Dacă folosiți mai puțină miere, puteți aplica masca și pe partea superioară a părului. După aceea, clătiți bine părul și spălați-l cu un șampon blând.
5. Mască de avocado
Acest fruct de culoare verde închis, cu o consistență de unt, conține multe minerale și vitamine. Datorită compoziției sale, este clasificat ca fiind un superaliment. Uleiurile, proteinele și micronutrienții din avocado asigură hidratarea și hrănirea structurii părului.
Masca cu avocado conferă părului strălucire, moliciune, nutriție și volum. Pentru o mască se ia jumătate dintr-un avocado de mărime medie, din care se îndepărtează pulpa și se pasează sau se mixează.
Avocado poate fi combinat cu alte ingrediente (ulei, iaurt alb, ouă etc.), ca și în cazul altor măști de casă. Se lasă masca să acționeze aproximativ 30 de minute și apoi se spală bine.
Avocado ca un etalon în bucătărie:
Crema tartinabilă cu avocado - încercați rețeta noastră sănătoasă
6. Mască de urzică (împachetare)
Urzica nu servește doar ca un ceai de plante sănătoase. Ea poate fi folosită și ca înveliș extern pentru păr. Dacă sunteți deranjat de părul gras, subțire și deteriorat, vă puteți ajuta cu puterea naturală a decoctului de urzică.
Părul va fi mai puternic, mai gros și mai puțin gras după o utilizare regulată. Învelișul de urzică întărește structura părului și previne căderea părului. Masarea scalpului cu decoct de urzică poate stimula creșterea părului.
Pentru părul lung, aveți nevoie de aproximativ 4 pumni de urzică uscată sau proaspătă, 0,5 litri de apă curată și o strecurătoare pentru a strecura planta. Turnați apă clocotită peste urzica uscată și lăsați-o la infuzat timp de aproximativ 20 de minute.
Dacă vrei să faci o mască, poți adăuga ouă sau ulei. Toarnă sau întinde decoctul călduț pe lungimea părului și masează-l pe scalp. Lasă-l să acționeze timp de aproximativ 30 de minute și apoi spală-te.
Puteți folosi decoctul de urzică fără alte ingrediente pentru a vă clăti părul după ce l-ați spălat.
7. Masca de cafea
Cafeaua poate fi, de asemenea, benefică pentru uz extern. Cofeina stimulează circulația sângelui. Aceasta crește circulația sângelui la nivelul scalpului și ajută la creșterea și hrănirea părului. Prin urmare, se recomandă un masaj al scalpului atunci când se folosește masca.
O mască de cafea poate lua mai multe forme. Amestecați zațul de cafea sau cafeaua măcinată cu ulei - ideal ar fi uleiul de cocos.
Aplicați amestecul pe părul umed și înfășurați-l în folie alimentară sau într-un prosop. Lăsați masca să acționeze timp de aproximativ 30 de minute. După aceea, spălați-vă părul cu apă și un șampon blând.
8. Masca cu lămâie
Lămâile sunt bogate în nutrienți precum acid citric, calciu, magneziu, vitamina C și multe altele. Masca cu lămâie ajută la curățarea scalpului. Înfundarea foliculilor de păr poate duce la probleme precum mătreața și căderea părului.
Stoarceți sucul unei jumătăți de lămâie într-un bol. Masați sucul de lămâie pe scalp. Lăsați să acționeze timp de 10 minute. Atenție - nu exagerați cu durata măștii. După aceea, spălați-vă părul cu un șampon blând și folosiți un balsam.
9. Masca de bere
Berea este compusă din malț, hamei, drojdie și vitamine. Datorită compoziției sale, ajută la promovarea sănătății părului și a scalpului. Este posibil să întâlnești produse cosmetice care conțin doar extract de bere.
O mască de bere este potrivită în special pentru părul fragil, slab și gras. Pentru părul uscat și deteriorat, este potrivită o mască de bere cu ulei de măsline.
Se amestecă 1/3 cană de bere ușoară cu o linguriță de ulei pentru a obține un amestec. Se freacă amestecul treptat în păr, se înfășoară și se lasă să acționeze timp de 20 de minute. Apoi se clătește părul și se spală cu un șampon blând.
10. Mască cu aloe vera
Această mască are un efect deosebit de antiinflamator asupra scalpului. Acționează împotriva mătreții. Aloe vera este potrivită pentru părul deteriorat și mai ales pentru părul gras. Are efecte de hidratare, hidratare și hrănire asupra structurii părului.
Veți avea nevoie de 2 lingurițe de gel de aloe vera (proaspăt sau cumpărat) și de 1 linguriță de ulei, dacă este nevoie. Este potrivit uleiul de ricin sau de cocos. Amestecați amestecul și aplicați-l pe toată lungimea părului și pe scalp.
Lăsați masca să acționeze timp de 30 de minute și apoi spălați-vă bine părul.
Alte măști și împachetări
Există un număr destul de mare de măști și împachetări pentru păr din care poți alege, atât ca mărci, cât și ca ingrediente. Atât pentru hrănire, cât și împotriva mătreții, căderii părului sau deteriorării culorii părului. Există, de asemenea, măști cu keratină, de tonifiere și chiar de colorare.
Măștile de hrănire conțin adesea un complex de diverse uleiuri, fructe sau fructe de pădure care hidratează părul. Dacă doriți să fiți siguri de calitatea ingredientelor fără agenți de conversie, puteți alege dintre o serie de tipuri făcute în casă menționate mai sus.
Mai multe sfaturi despre măștile de păr făcute în casă:
- Masca cu ceai verde
- Masca cu oțet de mere și cidru de mere
- Mască de ceapă roșie
- Mască de zahăr brun
- Mască de iaurt alb
Mătreață în părul meu. Este cauzată de părul gras sau ar trebui să caut problema în altă parte?