Nu pierde timpul, protejează-ți ficatul! Cum să ai grijă de ficatul tău?

Este necesară o atenție sporită la funcția hepatică?
Cum să aveți grijă de ficatul dumneavoastră?
Ce dăunează și ce aduce beneficii ficatului dumneavoastră?
Aflați despre funcția hepatică și semnele de insuficiență hepatică.

Un organ indispensabil vieții umane

Ficatul joacă un rol indispensabil în corpul uman. Leziunile minore ale ficatului pot fi gestionate într-o anumită măsură de către organism, deoarece ficatul are capacitatea de a se regenera și de a se repara. Leziunile majore se încheie cu moartea în lipsa unui donator potrivit pentru transplant.

Interesant:
Potrivit unei vechi legende grecești, un vultur mânca din ficatul lui Prometeu în fiecare zi. Cu toate acestea, Prometeu a rămas în viață deoarece ficatul său era capabil să se regenereze suficient în timpul nopții pentru a hrăni din nou vulturul a doua zi.

Afectarea ficatului este cauzată de o varietate de substanțe și agenți patogeni

Alcoolul este cel mai mare rău pentru ficat, de asemenea drogurile, utilizarea cronică a unor medicamente, dar și unele plante sau ciuperci.

În cazul medicamentelor, pericolul se ascunde nu doar în toxicitatea substanței în sine, ci și în modul de administrare (seringi nesterile).
Aceste substanțe sau metaboliții lor pot avea un efect dezastruos asupra ficatului.

Sfat: Cum se manifestă intoxicația cu ciuperci și ce trebuie făcut?

Nu beți, nu consumați droguri sau alte substanțe nocive, dar totuși aveți ficatul bolnav?
Ficatul poate fi afectat și de diverse boli cauzate de agenți virali, dar și bacterieni.
Aceștia pătrund în organism pe diverse căi. Cel mai adesea prin gură, în cazul unei igiene precare.

Sfat: Hepatita A și igiena precară

Refacerea ficatului și a funcțiilor sale este posibilă

În cazul unor leziuni hepatice minore, regenerarea este suficientă, dar nu și în cazul unor leziuni mai grave. Faptul că ficatul poate fi refăcut într-o oarecare măsură dă speranță pacienților cu afecțiuni hepatice.

Protecția ficatului constă în eliminarea aportului de substanțe dăunătoare ficatului și, dimpotrivă, în aportul suficient de substanțe benefice pentru ficat.

Astfel, eliminarea tuturor factorilor de risc, detoxifierea și, nu în ultimul rând, tratamentul farmacologic joacă cel mai mare rol în tratament.

Ficatul joacă mai multe roluri importante în organism

Ficatul este unul dintre cele patru organe vitale - creier, inimă, plămâni, ficat. Acestea au utilizări versatile și pot fi numite și fabrica de energie a corpului uman.

Funcțiile de bază ale ficatului:

• joacă un rol important în metabolismul zaharurilor, grăsimilor, proteinelor, aminoacizilor și purinelor
• stochează substanțe importante, cum ar fi vitaminele, fierul, mineralele și glicogenul
• este implicat în producerea anumitor hormoni și enzime
• joacă un rol important în gestionarea apei
• elimină din organism substanțe inutile, dar și periculoase, cum ar fi produsele reziduale ale metabolismului, colorantul biliar, colesterolul, toxinele, metalele grele
• influențează coagularea sângelui și sunt implicate în formarea sângelui
• sunt implicate în termoreglare - reglarea și menținerea temperaturii corpului

Rolul ficatului în corpul uman este, prin urmare, de neînlocuit. Niciun alt organ nu îl poate înlocui. Atunci când este grav afectat, transplantul de ficat este adesea singura opțiune de supraviețuire.

Ficatul are un anumit grad de capacitate de regenerare

Orice proces patologic, orice afectare a ficatului, determină descompunerea celulelor.
Din celulele descompuse se eliberează molecule și proteine, care devin declanșatorul întregului proces de regenerare.
Forța motrice este ADN-ul mitocondrial al celulelor cu memorie determinată genetic. Memoria este principiul de bază al reînnoirii și creșterii ulterioare a acestora.

Important:
Merită să ne amintim că reînnoirea celulelor hepatice este posibilă, dar niciodată completă. Se formează noduri de înlocuire și cicatrici.

Evitați substanțele care distrug ficatul

Când cineva spune ficat bolnav, cei mai mulți dintre noi se gândesc la alcool. Alcoolul este crucial în bolile hepatice, deoarece îl deteriorează fără îndoială. Dar este departe de a fi singurul.

Alte substanțe care distrug ficatul sunt mai puțin trecute în revistă pe internet, astfel că publicul bănuiește rareori că și ele sunt periculoase.

Alcoolul îți ucide încet ficatul, nu-l bea!

Majoritatea substanțelor sunt metabolizate în ficat. Același lucru este valabil și pentru alcool. Tot alcoolul ingerat este metabolizat în ficat. De asemenea, are un impact negativ asupra ficatului. Doar o cantitate minimă de alcool este excretată prin rinichi, plămâni și piele.

Sfat: Știți cum vă afectează alcoolismul sănătatea?

Enzimele care descompun alcoolul sunt importante pentru metabolizarea tuturor substanțelor ingerate. Metaloenzima care metabolizează alcoolul se numește alcool dehidrogenază (ADH).

ADH catalizează alcoolul în acetaldehidă, care se transformă apoi în acid acetic, care la rândul său se transformă în molecule mai mici. Aceste molecule sunt inofensive, iar metaboliții lor finali sunt apa și dioxidul de carbon. Atunci când se bea în exces și în mod regulat, există, bineînțeles, o deficiență de ADH, sau ADH nu poate metaboliza atât de mult.

Acest lucru înseamnă că cea mai mare parte a alcoolului nu este eliminată suficient de repede și provoacă o remodelare fibroasă a ficatului - ciroza.

Interesant:

Alcoolul provoacă peste 200 de boli diferite, inclusiv boli hepatice.
Este considerat în general al treilea factor de risc pentru morbiditate și mortalitate, și chiar primul în clasele de mijloc și inferioare.

Nu există o doză zilnică de alcool sigură pentru ficat. Doar 25 g pe zi crește semnificativ riscul de ciroză hepatică și, la femei, riscul de cancer de sân.

La bărbați, un consum zilnic de 0,7 l de alcool de 10 până la 12% timp de 20 de ani provoacă ciroză.
La femei, doar 0,2 l de alcool de 10 până la 12% în aceeași perioadă este suficient.
Bineînțeles, aceasta este doar o estimare și fiecare individ poate tolera cantități diferite.

Medicamentele și afectarea ficatului, este posibil?

Drogurile își distrug încet și sigur victimele. Dependența de diferite tipuri de droguri se termină, de obicei, în mod tragic. Indiferent de tipul specific, acestea au un spectru larg de efecte.
Imediat după utilizare, acestea afectează starea psihologică a pacientului. În cazul utilizării cronice, modificările psihologice sunt permanente (schizofrenie, psihoză paranoidă, halucinații de diferite tipuri).

Cu toate acestea, abuzul cronic de droguri provoacă, de asemenea, deteriorarea diferitelor organe. Inima, vasele de sânge, plămânii și creierul sunt primele afectate, dar ficatul nu face excepție.

Sfat: Hepatita și modurile de transmitere

Afectarea directă și indirectă a ficatului:

1. Afectarea ficatului de către droguri are loc direct prin efectul lor toxic
2. afectarea ficatului este, de asemenea, cauzată indirect de administrarea nesterilă și incorectă a substanței psihoactive

Cele mai frecvente leziuni hepatice cauzate de diferite tipuri de droguri

Drogurile de tip opiacee cresc incidența bolilor hepatice inflamatorii cronice, cum ar fi hepatita B și C, la consumatorii de opiacee, în principal heroină.

În cazul amfetaminelor, trebuie ținut cont de faptul că acest tip de drog necesită ca dependentul să crească continuu dozele. Creșterile substanțiale ale dozelor duc la tulburări la nivelul metabolismului hepatic și al altor metabolisme și la insuficiența rapidă a ficatului și a altor organe.

Dependența de halucinogene are ca rezultat afectarea inflamatorie a ficatului, care diferă de inflamația cauzată de alți agenți prin faptul că este extrem de rapidă. Acest lucru înrăutățește prognosticul și tratamentul.

Drogurile de tip canabis activează CB1 în ficat, ceea ce favorizează vasodilatația și, ulterior, ascita (acumularea de lichid în cavitatea abdominală), steatoza hepatică, fibrinogeneza (cicatrizarea ficatului) sau chiar apoptoza (moartea celulelor hepatice).

Interesant:
Drogurile reprezintă o problemă serioasă în timpurile moderne, deoarece provoacă dependență.
Chiar dacă un pacient este conștient că are, de exemplu, o inflamație hepatică indusă de medicamente, el nu poate rezolva această afecțiune fără ajutorul altora.

Retragerea de la o substanță psihoactivă sau o reducere bruscă a acesteia provoacă simptome de sevraj.

Drogurile ne ajută, dar ne fac și rău.

Un medicament este produsul final obținut prin modificarea tehnologică a substanței active (medicament) și a excipienților. Dezvoltarea medicamentelor și a companiilor farmaceutice este la apogeu. Medicamentele pentru oameni sunt folosite pentru a trata, dar și pentru a diagnostica o gamă largă de boli.

Medicamentele sunt făcute în primul rând pentru a ne proteja de boli, nu pentru a le provoca. Din păcate, efectele adverse, chiar toxice, ale medicamentelor sunt inevitabile.

Efectele secundare ale medicamentelor:

1. Efectele secundare ale medicamentelor pot apărea după administrarea oricărui medicament. Cu excepția reacțiilor anafilactice, acestea nu sunt grave.
2. Efectele toxice acute ale unui medicament apar, de obicei, la utilizarea excesivă, unică a medicamentului - intoxicație (otrăvire).
3. Efectele toxice cronice ale unui medicament apar la utilizarea pe termen lung a unui medicament sau a mai multor medicamente. Acestea afectează organele individuale.

Leziuni hepatice induse de medicamente

Leziunile hepatice provocate de medicamente apar cel mai adesea cu utilizarea cronică a unor doze mai mari sau a mai multor medicamente. Leziunile hepatice acute provocate de medicamente sunt rare, dar cu atât mai grave. Acestea apar în cazul supradozajului deliberat (suicid) sau ca intoxicație neintenționată de către pacient sau medic (leziuni iatrogene).

Tabel al leziunilor hepatice induse de medicamente

Evitați dulciurile și alimentele grase!

Credeai că obiceiurile alimentare nu afectează ficatul? Greșit!

Zaharurile sunt cele mai periculoase, urmate îndeaproape de grăsimi.
Ambele provoacă o boală numită steatoză hepatică.
Steatoză înseamnă "ficat gras". Steatoza este o boală metabolică a ficatului în care grăsimea se acumulează și se depozitează în exces în jurul ficatului.

Ulterior, aceasta se depune și intracelular (în interiorul celulelor).
Apare în cazul consumului excesiv de grăsimi și zaharuri, deoarece majoritatea acestora sunt metabolizate direct în ficat, unde sunt transformate în grăsimi.

SFAT: Zahărul, cel mai dulce dușman al nostru

Această boală este o problemă gravă, deoarece obezitatea este în creștere, mai ales în rândul copiilor.
Aceștia nici măcar nu mai cunosc fructele și legumele. Preferă un hamburger și cartofi prăjiți sau o bombă calorică sub formă de suc de fructe sau înghețată.

Obezitatea crește riscul de steatoză hepatică nu numai la copii, ci și la adulți. Desigur, alcoolul, drogurile, diabetul zaharat și alte boli contribuie și ele la dezvoltarea acesteia.
Pentru a preveni steatoza hepatică, ar trebui să avem o dietă sănătoasă, limitând consumul de alcool, zaharuri și, nu în ultimul rând, grăsimi.

Ce este bun pentru ficat?

Nu degeaba medicii subliniază un stil de viață sănătos, un aport suficient de lichide și exerciții fizice regulate. Aceste trei componente de bază ale vieții umane sunt menționate în aproape toate bolile în legătură cu prevenirea lor.

Mulți oameni de știință și medici de până acum au apelat la natură, preferând terapia homeopatică în locul formei medicamentoase.

În bolile hepatice, ar trebui să pornim și de la noi înșine, schimbându-ne obiceiurile alimentare. Baza este de a omite alcoolul, consumul excesiv de zaharuri, grăsimi și substanțe artificiale, adesea adăugate la produsele semifinite.

Un aport suficient de lichide ajută apoi ficatul să le curețe nu numai pe acestea, ci și întregul organism de substanțe toxice.

Nu degeaba se spune că apa este un lichid dătător de viață

În orice tratament de detoxifiere, nu trebuie să uităm de aportul suficient de lichide. Consumul de apă pură, de preferință cu conținut mineral, trebuie dublat în timpul curățeniei. Băuturile îndulcite care conțin fosfați sunt absolut nepotrivite.

Apa ajută la dizolvarea și spălarea substanțelor nocive din organism, ușurând astfel ficatul și susținând buna funcționare a acestuia. Detoxifierea are loc nu numai la nivelul ficatului, ci și al întregului organism. Ne simțim mai bine, mai sănătoși, mai eficienți. Alături de toxine, sunt spălate și oboseala și iritabilitatea.

Efectele curative ale plantelor erau cunoscute și de strămoșii noștri

Sucurile de fructe și legume sunt utile în detoxifierea ficatului. Cele mai bune efecte detoxifiante vin din sucurile din plante care conțin cantități mai mari de clorofilă.
Printre aceste plante se numără mai ales "verdețurile", cum ar fi spanacul, salata sau frunzele de păpădie. Sucurile din sfeclă roșie, morcovi sau mere sunt, de asemenea, dovedite. Indiferent de sucul pe care îl beți, nu veți face rău organismului dumneavoastră.

Miracolul ciulinului de lapte

Ciulinul de lapte (Sylibum marianum) este o plantă de ciulin originară din zona mediteraneană.
Poate fi găsită și în alte zone ca plantă domesticită.

Era cunoscută și de oamenii din trecut (antichitate), care consumau mai ales semințele sale zdrobite sau beau o infuzie din întreaga plantă. Semințele plantei sunt încă considerate cel mai eficient remediu pentru ficat.

Ciulinul de lapte conține silimarină, care se leagă de membranele hepatocitelor (celulele hepatice) și împiedică substanțele nocive să pătrundă în ficat. Regenerează celulele hepatice deteriorate și acționează ca unul dintre cei mai puternici antioxidanți ai ficatului.

În prezent, este recomandat pacienților cu afecțiuni hepatice sau ca măsură preventivă.
Ciulinul de lapte ajută în cazul steatozei hepatice, cirozei hepatice, intoxicațiilor, leziunilor provocate de alcool, precum și în cazul leziunilor inflamatorii ale ficatului.

Interesant:
Ciulinul de lapte inhibă (suprimă) creșterea celulelor canceroase, prevenind astfel cancerul hepatic!

Există medicamente care ajută ficatul, care sunt acestea?

Medicamentele, suplimentele alimentare și ceaiurile au toate un numitor comun și anume ciulinul de lapte menționat mai sus.
Îl puteți obține sub formă de picături, suplimente alimentare sau ceaiuri.

Diferite tincturi compuse din ciulin de lapte cu un conținut ridicat de silimarină, care protejează suficient ficatul, au și ele referințe pozitive. Picăturile ajută în cazul steatozei hepatice, cirozei, hepatitei B și C, precum și al mononucleozei infecțioase. Sunt folosite ca supliment alimentar în lupta împotriva cancerului de ficat.

Interesant:
Consumul de ciulin de lapte sau de unul dintre preparatele sale poate salva o viață în cazul otrăvirii cu verdeață.
Aceasta are un efect toxic asupra ficatului, provocând insuficiență hepatică acută. Ciulinul de lapte crește șansele de supraviețuire ale persoanei otrăvite.

Se recomandă suplimentarea cu Bifidobacterium bifidum și Lactobacillus plantarum, care se regăsesc și ele în mod natural în microflora intestinală. Pe lângă efectul lor pozitiv asupra digestiei, ele ajută la protejarea ficatului de influențele toxice și la accelerarea procesului de regenerare.