Săptămâna 6 de sarcină: începi să suferi de grețuri matinale?

Sunteți însărcinată în 6 săptămâni, 2 luni și 1 trimestru.

Au trecut 6 săptămâni de la ultima menstruație și 4 săptămâni de la fertilizare.

Probabil că abia acum câteva zile ai aflat vestea bună că ești însărcinată. Este o perioadă nouă pentru tine, plină de anticipare și emoții. Este posibil să te confrunți deja cu primele simptome de sarcină, care uneori pot fi inconfortabile.

Cum se dezvoltă bebelușul în cea de-a 6-a săptămână de sarcină?

Bebelușul dumneavoastră este încă foarte mic, dar se formează deja și toate sistemele importante se dezvoltă.

Fătul crește rapid și și-a dublat dimensiunile față de săptămâna trecută și o va face din nou în această săptămână.

Sacul vitelin este vizibil ecografic începând cu această săptămână. Începând cu săptămâna 6,5, se poate măsura la făt distanța CRL de la vertex la coccis.

Dimensiunea embrionului de la începutul până la sfârșitul celei de-a 6-a săptămâni variază între aproximativ 3 și 6 mm.

Puteți citi mai multe despre dimensiunea fătului în articolul nostru.

Până acum, embrionul are forma literei C, iar părțile corpului încep să fie recognoscibile.

Are un cap mare și o coadă la capătul fesei care se va dezvolta treptat într-o coloană vertebrală.

Capul său se formează și deja prinde contur. Împreună cu el, bărbia, obrajii și maxilarul încep să se formeze.

De o parte și de alta a capului s-au format depresiuni care stau la baza canalelor auditive și a urechilor, care sunt în curs de dezvoltare.

Punctele mici de pe față se vor transforma în ochi în câteva săptămâni.

Tubul neural, care a fost deschis până acum, se va închide complet în această săptămână.

Creierul și măduva spinării sunt în curs de dezvoltare.

Un strat subțire de piele acoperă corpul embrionului.

Brațele și picioarele încep să crească.

Coastele, care vor proteja inima și plămânii, încep să iasă din vertebrele toracice. La început, coastele sunt foarte moi, ca un fir de păr. Mai târziu, încep să capete rezistență.

Inima a început deja să bată pe la sfârșitul săptămânii 5 sau începutul săptămânii 6. Este încă foarte simplă, dar deja pompează sânge în corp. Ritmul cardiac este de aproximativ 110-150 de bătăi pe minut.

Organe precum ficatul, rinichii și plămânii încep, de asemenea, să se formeze în această săptămână. Începe dezvoltarea creierului și a aparatului locomotor.

Sistemele digestiv, reproducător și urinar încep să se dezvolte.

Cordonul ombilical leagă fătul de placentă, asigurându-i nutriția și oxigenarea.

Perioada de dezvoltare a fătului este deosebit de riscantă și foarte sensibilă la influențele adverse ale mediului. De aceea, încercați să urmați o dietă bună, nu consumați alcool, nu fumați și nu luați medicamente de care nu aveți nevoie. Evitați substanțele chimice și infecțiile. Influențele adverse ale mediului pot pune în pericol dezvoltarea fătului și pot provoca anomalii congenitale de dezvoltare, inducând chiar avort spontan.

Cum se simte o femeie în a 6-a săptămână de sarcină?

În exterior, nu vă schimbați încă, dar se întâmplă o mulțime de lucruri noi în uter și în corpul dumneavoastră. Este o schimbare uriașă pentru corpul dumneavoastră.

O femeie poate experimenta diferite simptome similare cu sindromul premenstrual sau deja începe să aibă grețuri matinale. Toate aceste simptome sunt normale. Corpul tău îți dă de știre că produce hormoni la momentul potrivit și susține creșterea copilului.

Urinarea frecventă în timpul zilei, dar și trezirea noaptea din cauza nevoii de a urina este adesea obositoare. Acest lucru se întâmplă și din cauza hormonului hCG, care face ca zona pelviană să fie mai însângerată și face ca rinichii să lucreze mai mult. Uterul este, de asemenea, mai însângerat și pune presiune pe vezica urinară.

În al doilea trimestru, uterul alunecă mai sus și urinarea frecventă se atenuează.

Un alt simptom de început de sarcină este sânii sensibili. Sânii cresc, capătă volum și sfârcurile încep să iasă mai mult în afară.

Oboseala însoțește adesea întreaga sarcină. Hormonii de sarcină, volumul crescut de sânge, schimbările care au loc în organism și toate schimbările fizice și emoționale pot provoca o oboseală crescută. Încearcă să dormi suficient, să mănânci corect și să limitezi stresul.

Greață și vărsături. Greața de dimineață este unul dintre simptomele comune ale sarcinii, mai ales începând cu a 6-a săptămână de sarcină. Încercați să mâncați porții mai mici de mâncare. Luați ceva mai ușor la micul dejun, cum ar fi biscuiți integrali, iaurt - orice lucru care nu vă îngreunează stomacul și pe care stomacul dumneavoastră îl poate digera.

Senzația de greață și de vărsături vă poate apărea în orice moment al zilei, dar cel mai adesea dimineața. Dar se poate transforma în greață după-amiaza, seara și chiar noaptea. Pe de altă parte, unele femei abia așteaptă dimineața, când se simt cel mai bine.

Câteva opțiuni pentru a face față grețurilor:

• Mâncați porții mai mici de mâncare și mai des în timpul zilei. Digestia dvs. este mai lentă din cauza hormonilor de sarcină.
• Pregătiți fursecuri pentru pat și luați o gustare din ele cu aproximativ 15 minute înainte de a vă trezi.
• Nu țineți camera în care dormiți prea caldă. Evitați camerele supraîncălzite și călduroase. Căldura crește senzația de greață.
• Nu mergeți la culcare imediat după ce ați mâncat.
• Păstrați la dumneavoastră alimente pe care le puteți digera bine, astfel încât să puteți lua o îmbucătură în orice moment.
• Evitați alimentele picante și grase care forțează digestia.

Dacă suferiți de vărsături frecvente, spuneți-i medicului ginecolog. Dacă săriți peste mese în timpul zilei din cauza grețurilor, nu vă faceți griji. Nu va dăuna fătului în creștere. Ajungeți la apă în loc de mâncare pentru a vă menține hidratată.

Balonare și constipație. Digestia dvs. este încetinită de hormonul progesteron, iar gazele încep să se acumuleze mai mult în intestine și în stomac.

Alte simptome ale sarcinii datorate hormonilor sunt:

Indigestie și arsuri la stomac. Digestia ta funcționează mai lent în timpul sarcinii din cauza hormonilor care o încetinesc.

Unele femei aflate la începutul sarcinii pot experimenta, de asemenea, un gust metalic în gură.

Schimbările de dispoziție te pot surprinde și ele. Poți izbucni în lacrimi doar uitându-te la o poză sau te poți supăra din cauza unui lucru mărunt de care nu-ți păsa înainte. De asemenea, o mare bucurie și fericire se pot transforma brusc în tristețe și lacrimi fără nicio cauză. Este o perioadă dificilă din punct de vedere emoțional.

Durerea de cap poate apărea mai des. Cauza ei poate fi schimbările hormonale care se petrec la o femeie însărcinată, oboseala, stresul, tensiunea arterială ridicată, dar și începutul preeclampsiei.

Poți mirosi lucruri pe care nu vrei să le miroși. Mirosurile îți pot provoca greață. Poți mirosi ce gătește vecinul, nu poți trece pe lângă un restaurant fără să-ți fie greață sau fără să poftești la un răsfăț.

Scurgerea vaginală crescută de culoare lăptoasă este normală.

Poți citi mai multe despre secrețiile în sarcină în articol.

Prin sângerarea zonei pelvine, probabil că libidoul tău a crescut, ai mai multă dorință de sex, pe care îl trăiești mult mai intens. Sexul în sarcină este sigur și nu pune în niciun fel în pericol fătul în dezvoltare.

La ce trebuie să fii atentă și ce schimbări aduce?

Vizita la ginecolog în a 6-a săptămână de sarcină

În această săptămână, probabil că veți merge la ginecolog pentru a confirma sarcina.

Ginecologul vă va examina cu o sondă vaginală pentru a vă confirma sarcina. Veți vedea un mic punct pe ecranul ecografistului, cu bătăi de inimă audibile. Se monitorizează, de asemenea, cuibăritul ovulului în uter.

După confirmarea sarcinii, ginecologul vă va întreba despre starea dumneavoastră de sănătate. El va nota toate informațiile importante despre dumneavoastră, dacă aveți boli, alergii, ce medicamente luați. Vă va măsura tensiunea arterială și vă va cântări.

Vor fi programate analize de sânge pentru a vă verifica hemograma, grupa sanguină și factorul Rh, pentru a vă verifica nivelul hormonilor, anticorpii pentru toxoplasmoză, rubeolă, sifilis, HIV, chlamydia și pentru a vă testa urina pentru proteine.

Ce vă recomandăm și la ce trebuie să fiți atenți

• Luați acid folic, care are un efect benefic asupra dezvoltării sănătoase a fătului.
• Vitaminele prenatale sunt cel mai potrivit supliment pentru femeile însărcinate pentru a reface toate vitaminele necesare pentru o dezvoltare sănătoasă a fătului.
• Dacă te simți obosită, atunci întinde-te și odihnește-te. Un pui de somn după-amiaza este numai benefic pentru tine.
• Practicați exerciții moderate în timpul zilei, timp de cel puțin 30 de minute. Exercițiile fizice vă vor ajuta să vă mențineți în formă.
• Mergeți la plimbare. A fi în aer liber nu este bun doar pentru imunitatea dumneavoastră, ci și pentru condiția fizică sau mentală.
• Mâncați sănătos, adăugați legume proaspete, fructe, nuci în dieta dumneavoastră.
• Evitați produsele lactate nepasteurizate și carnea crudă.
• Atunci când mâncați carne și ouă, asigurați-vă că alimentele sunt suficient de bine fierte.
• Evitați alcoolul, tutunul și drogurile.
• Fiți prudentă atunci când luați medicamente și asigurați-vă întotdeauna că medicamentul este potrivit pentru femeile însărcinate.
• Aveți grijă la produsele de curățare și la substanțele chimice. Evitați-le sau folosiți mănuși de protecție atunci când le manipulați. Se recomandă produsele de curățare naturale în loc să folosiți substanțe chimice dure. Substanțele chimice pot pătrunde în organism nu numai prin piele, ci și prin căile respiratorii și pot afecta negativ dezvoltarea fătului.

Ce trebuie să evitați și la ce alimentație trebuie să fiți atenți găsiți în articolul anterior.

S-ar putea să te intereseze și: "Ce se întâmplă în cazul în care nu se poate face în timpul sarcinii?

• Cât durează sarcina, câte zile, săptămâni și luni?
• Cu acid folic pentru copilul mult dorit și vase de sânge sănătoase?
• Nu, false, posibile sau anumite prime semne de sarcină. Când apar?
• Cât de mult să câștigi în timpul sarcinii? De ce depinde și la ce să fii atent?

Puteți citi mai multe despre dezvoltarea fetală în articolul nostru.