- Sarcina și îngrijirea copilului: Jane Symons
- Kinesiologie generală: Dylevský Ivan
- verywellfamily.com - Săptămâna 8 a sarcinii dumneavoastră
- whattoexpect.com - 8 săptămâni de sarcină
- healthline.com - 8 săptămâni de sarcină: Simptome, sfaturi și multe altele
- flo.health - 8 săptămâni de sarcină
Săptămâna a 8-a de sarcină: embrionul începe să semene cu un bebeluș?
Chiar dacă sarcina ta nu este încă vizibilă la exterior, în corpul tău se petrec schimbări mari. Același lucru este valabil și pentru bebelușul tău, care se află într-o dezvoltare rapidă și constantă. Poți citi cum se dezvoltă bebelușul tău în această săptămână în articolul nostru.
Conținutul articolului
Sunteți însărcinată în 8 săptămâni, în primul trimestru și încheiați a doua lună de sarcină.
Cum se dezvoltă bebelușul în burtica dumneavoastră?
Bebelușul dumneavoastră crește foarte repede, cu până la un milimetru pe zi. Crește nu numai în lungime, ci și în lățime. Îi cresc și brațele, picioarele și spatele.
Dimensiunea embrionului la 8 săptămâni este de aproximativ 2 cm, iar greutatea este de 1 gram.
Săptămâna trecută bebelușul dvs. avea doar 1 cm. Acum are aproximativ 2 cm lungime și se va înmulți din nou până săptămâna viitoare. Este plăcut să vedeți cât de repede crește bebelușul dvs.
Puteți citi mai multe despredimensiunea fetală în articolul:
Ecografia în sarcină: dimensiunea fetală, ce este biometria fetală?
Fătul începe să semene cu un bebeluș.
Încep să se dezvolte trăsăturile faciale.
Se formează buzele, pleoapele și nasul.
Dezvoltarea retinei a început, de asemenea, la nivelul ochiului.
Gura are deja o limbă mică, iar papilele gustative încep să se formeze.
Urechile continuă să se dezvolte în partea interioară, iar partea exterioară a capului începe deja să se formeze.
Până la sfârșitul săptămânii, toate organele majore vor începe să se dezvolte.
Plămânii, stomacul și intestinele încep să se dezvolte. Cu toate acestea, nu există încă suficient spațiu în corpul său mic pentru ca intestinele să se dezvolte în burtică, așa că intestinele se dezvoltă în exterior, în secțiunea cordonului ombilical. Mai târziu, în timpul dezvoltării, când spațiul din burtică devine disponibil, acestea se mută în cavitatea abdominală.
De la organele genitale, ovarele sau testiculele încep deja să se dezvolte. Va trebui să așteptați pentru a afla dacă este un băiat sau o fată care crește în burtica dumneavoastră.
Umerii, șoldurile, coatele și genunchii se disting bine la examinarea ecografică.
Membrele devin clar vizibile, iar degetele de la mâini și de la picioare au început să se distingă.
Coada aproape că a dispărut din cauza creșterii corpului său.
Încep să se formeze oasele, la nivelul claviculei și pe față, în zona maxilarului.
La sfârșitul săptămânii a 8-a, se disting bazele mușchilor gâtului. Dezvoltarea se caracterizează prin curbarea părții dorsale a embrionului.
Măduva spinării este în creștere. Până în prezent, partea cervicală a măduvei spinării este dominantă, ceea ce se va schimba în curând odată cu creșterea și dezvoltarea.
Arcul reflex spinal se închide și își dezvoltă funcționalitatea.
Embrionul începe să prezinte activitate motorie. Aceasta se manifestă prin contracții ușoare. Embrionul se mișcă prin rotirea trunchiului și a capului. Bebelușul chiar se întinde.
Fătul este încă hrănit de sacul vitelin și de placentă, deși placenta nu este încă pe deplin funcțională și încă se dezvoltă.
Inima embrionului bate în mod regulat, la un ritm de aproximativ 150 până la 170 de bătăi pe minut.
Volumul de lichid amniotic în care este conținut embrionul crește treptat.
Dezvoltarea gemenilor
Dacă așteptați gemeni, bebelușii dumneavoastră se dezvoltă și încep să semene din ce în ce mai mult cu niște bebeluși.
Este posibil să resimțiți mai intens simptomele sarcinii, în special oboseala extremă. Burtica dvs. se mărește mai repede decât atunci când așteptați un singur bebeluș.
Cum se simte o femeie la 8 săptămâni de sarcină?
Simptomele sarcinii sunt resimțite diferit de fiecare femeie, chiar și fiecare sarcină este diferită. Unele femei chiar nu au niciun simptom pe tot parcursul sarcinii.
Uterul tău se mărește. Până la sfârșitul celei de-a 8-a săptămâni, acesta va fi crescut până la dimensiunea unei portocale mari.
Hainele tale parcă s-au micșorat și încep să se simtă strâmte în jurul burții tale.
Chiar dacă burtica ta nu este încă vizibilă pentru lumea exterioară, deja o știi. De asemenea, te simți deja însărcinată, mai ales dacă suferi de simptome de sarcină.
În corpul tău circulă o mulțime de hormoni de sarcină. Poți simți sindromul premenstrual, care este o sensibilitate plângăcioasă, emoțională. Te superi ușor.
Grețurile matinale, care apar uneori în timpul zilei sau chiar noaptea, pot persista pe tot parcursul zilei. Dacă nu poți mânca nimic în timpul zilei și greutatea ta scade, mergi la ginecolog. Medicul îți va prescrie medicamente pentru a ameliora grețurile matinale.
Vestea bună este că grețurile vor dispărea până în săptămâna 12-14 de sarcină, iar apoi vă veți simți în sfârșit mai bine.
Arsurile la stomac pot apărea mai frecvent decât înainte. De aceea, încercați să evitați alimentele care declanșează această senzație neplăcută. Atingeți o dietă mai ușor de digerat.
Oboseala sau epuizarea este cel mai frecvent simptom al sarcinii în primul trimestru. Aceasta se atenuează în al doilea trimestru și revine în ultimul trimestru, spre sfârșitul sarcinii.
Corpul tău depune mult efort și te simți epuizată și lipsită de energie. Vrei doar să dormi sau să te odihnești. Este destul de normal să abia aștepți seara când, în sfârșit, te poți întinde în pat și să dormi. Trezirea dimineața este, de asemenea, mai dificilă și adesea nu vrei să te ridici din pat.
Cauza oboselii tale sunt hormonii de sarcină. În uterul tău se formează placenta, care va hrăni bebelușul tău. Se acumulează sânge suplimentar și se pompează în sângele tău. De asemenea, inima ta lucrează un pic mai repede decât înainte de sarcină.
O cantitate crescută de scurgeri vaginale subțiri, de culoare lăptoasă, se numește leucoree. Nivelurile crescute de hormon estrogen circulă în planșeul pelvian și atunci începe producția crescută de scurgeri vaginale.
Scurgerile au un motiv. Scurgerile din timpul sarcinii protejează canalul de naștere de infecții, elimină celulele moarte din vagin și menține echilibrul bacteriilor sănătoase care se găsesc în vagin.
Poți citi mai multe despre secrețiile în sarcină în articolul:
Descărcarea în sarcină: ce este considerată descărcare normală? Și cum se manifestă infecția?
Senzația de balonare și flatulență este cauzată de hormonul relaxină, care relaxează mușchii. Acesta încetinește, de asemenea, peristaltismul intestinal. Alimentele sunt procesate mai încet și rămân mai mult timp în intestine. Acolo fermentează ulterior, provocând flatulență.
Foarte adesea, aceste simptome sunt însoțite de constipație nedorită, cauzată de trecerea mai lungă a scaunelor prin intestine. Prin urmare, nu uitați să luați fibre în alimentație și multe lichide pentru a evita constipația.
Poți citi mai multe despre constipația în sarcină în articolul:
Constipație periculoasă în sarcină? Ce trebuie să faci pentru constipație și cum să defecați fără dificultate?
Poftele alimentare ciudate sunt inexplicabile în sarcină. Anterior, nici nu te-ai fi gândit să mănânci alimente în combinația la care ți se face poftă în această perioadă a sarcinii.
În loc să ai o poftă mare de mâncare, poate apărea și o aversiune față de alimente. Simpla privire la ele îți poate face stomacul să se ridice, ceea ce duce la greață ulterioară.
De multe ori există o combinație de poftă și aversiune. Ai poftă de un aliment. Te înfrupți cu poftă, te bucuri de el și, brusc, stomacul îți spune să te oprești. Dacă mai iei o îmbucătură în gură, s-ar termina totul. Așa sunt poftele de sarcină.
Pot apărea dureri de cap în zona tâmplelor. Acestea sunt probabil cauzate de creșterea volumului de sânge și a circulației în organism.
S-ar putea să începeți să aveți pete de sarcină pe piele, numite cloasma. Aceste pete sunt cauzate de hormonii de sarcină. Ele provoacă pete pe față care sunt mai închise la culoare decât culoarea pielii.
De asemenea, este posibil să observați o întunecare a pielii pe buze, pe alunițe, care sunt ușor mai închise la culoare decât erau înainte. De asemenea, deasupra osului pubian spre buric, unde poate începe să se formeze o linie de culoare închisă numită linea nigra. Sfârcurile și areolele încep, de asemenea, să se întunece.
Creșterea în greutate. Cel mai probabil, greutatea dumneavoastră a crescut deja într-o oarecare măsură dacă nu suferiți de greață și vărsături. Dacă aveți grețuri, greutatea dumneavoastră poate scădea. Creșterea în greutate în timpul sarcinii nu este la fel și veți lua o cantitate diferită de greutate în fiecare lună.
Cât demult să iei în greutate în timpul sarcinii, poți citi în articolul:
Cât să iei în greutate întimpul sarcinii? De ce depinde și la ce să fii at entă?
Un simț al mirosului accentuat vine adesea la pachet cu greața. O adiere a unui miros pe care îl simțiți vă poate face să vă simțiți grețoasă și să declanșați greața. De aceea, încercați să evitați mirosurile și mirosurile care vă irită.
Visele ciudate sunt normale în timpul sarcinii. Visele tale par vii și ciudate. Nu este clar ce anume declanșează aceste vise, dar treci prin schimbări majore, pline de idei noi.
Crampele ocazionale în abdomen sunt cauzate de creșterea uterului și sunt normale. Gazele sau constipația pot contribui, de asemenea, la întinderea abdomenului și la senzația de crampe.
Dacă crampele abdominale apar frecvent sau sunt intense și apar brusc, mergeți la ginecologul dumneavoastră. Acesta va verifica dacă totul este în regulă și se dezvoltă așa cum trebuie.
Dacă crampele apar în mod regulat, sunt dureroase sau dacă există o scurgere vaginală rozalie sau cu tentă de sânge, mergeți imediat la cel mai apropiat spital. Poate fi începutul unui avort spontan.
Citiți mai multe despre semnele unui avort spontan incipient în acest articol:
Avort spontan: care sunt tipurile și etapele de avort spontan?
Senzația de leșin și amețeală este declanșată de hormonii de sarcină. Aceștia fac ca vasele de sânge să se dilate, iar acest lucru scade tensiunea arterială.
Amețeala poate fi cauzată și de nivelul scăzut al zahărului din sânge. De aceea, aveți întotdeauna la dumneavoastră câteva gustări pe care să le ronțăiți în caz de amețeală. Nu uitați să beți suficient pentru a vă menține hidratată.
Sânii se măresc în pregătirea pentru producția de lapte matern și alăptare. Este posibil să observați vene vizibile la suprafața pielii pe măsură ce sânii devin mai congestionați. Sfârcul și areola pot deveni mai întunecate, iar sânii sunt sensibili la atingere și dureroși.
Urinarea frecventă este cauzată de mărirea uterului și de presiunea acestuia asupra vezicii urinare.
Vizita la ginecolog la 8 săptămâni de sarcină
Când vizitați ambulatoriul de ginecologie, vi se vor măsura greutatea, înălțimea și tensiunea arterială.
Analizele de urină vor deveni o obișnuință pentru dumneavoastră. Veți aduce la cabinetul ginecologului dumneavoastră o mostră de urină obișnuită. Urina dumneavoastră va fi verificată pentru a detecta prezența proteinelor care indică apariția preeclampsiei.
Se face un test de sânge pentru a confirma sarcina, pentru a vă verifica hemograma pentru a vedea dacă sunteți anemică, pentru a afla grupa sanguină și factorul Rh. Testul de sânge verifică, de asemenea, dacă există boli infecțioase care ar putea reprezenta o amenințare pentru fătul în curs de dezvoltare.
Este posibil să vi se facă sau nu o ecografie.
Până în prezent, ați făcut o ecografie cu ajutorul unei sonde transvaginale introduse în vagin. Începând cu săptămâna 8, a fost posibilă monitorizarea fătului prin cavitatea abdominală.
Dacă medicul dumneavoastră decide să verifice dezvoltarea fătului cu ajutorul unei ecografii, el va măsura CRL (distanța de la vertex la coccis) pentru a verifica creșterea embrionului. El va verifica dezvoltarea acestuia, ritmul cardiac, plasarea placentei în uter și dezvoltarea ovulului fetal.
Între a 8-a și a 12-a săptămână de sarcină, se măsoară lungimea exactă a fătului. Lungimea este un indicator precis pentru a determina data scadenței și orice schimbări în dezvoltare, cum ar fi eșecul de creștere.
Veți vizita clinica la fiecare 4 săptămâni în timpul primului și celui de-al doilea trimestru.
Ce vă recomandăm și la ce trebuie să fiți atenți
- Mâncați porții mici de mâncare pentru a nu vă supraîncărca tractul digestiv și a preveni astfel greața.
- Adăugați vitamine prenatale și acid folic în dieta dumneavoastră.
- Beți multe lichide pentru a vă menține hidratată. Rămânând suficient de hidratată, veți evita nu doar amețelile, ci și constipația.
- Aveți o dietă sănătoasă și sănătoasă. Evitați alimentele grase, picante și prăjite.
- Adăugați legume și fructe proaspete în dieta dumneavoastră.
- Dacă vă simțiți obosit, odihniți-vă.
- Nu ridicați și nu mutați obiecte grele.
- Evitați alcoolul, țigările, drogurile și substanțele nocive care ar putea afecta dezvoltarea fătului.
- Dacă aveți un animal de companie în gospodărie, lăsați curățarea toaletei acestuia în seama partenerului dumneavoastră sau curățați doar cu mănuși.
- Purtați un sutien confortabil care să nu vă apese pe sâni.
- Dacă hainele încep să vă strângă în jurul burții, procurați-vă haine care sunt elastice în jurul taliei. Acestea se vor adapta la burtica în expansiune și nu o vor apăsa.
- Faceți multă mișcare, ieșiți la plimbare sau faceți exerciții în confortul propriei case. Exercițiile fizice vă vor menține în formă și vă veți simți mult mai bine.
- Yoga în timpul sarcinii nu numai că vă va întinde mușchii, dar va preveni și eventualele dureri în zona șoldurilor și a spatelui.
- Este recomandat să începeți să practicați exercițiile Kegel. Acestea sunt bune pentru întărirea planșeului pelvian, pentru a preveni scurgerile nedorite de urină în ultima parte a sarcinii și pentru a vă ajuta să vă recuperați mai repede după naștere.
Ce alimentație să eviți și la ce să fii atentă în sarcină dacă locuiești cu animale de companie, poți citi în articol.
Exercițiile Kegel se practică prin contracția și relaxarea planșeului pelvian. Trageți în podea pelviană cât de tare puteți și apoi relaxați-o. Încercați să trageți doar în podea pelviană și nu în mușchii abdominali sau fesieri.
Poți alterna acest exercițiu cu un altul în care relaxezi ușor planșeul pelvian după întindere și încerci să o ții timp de 10 secunde. Un alt exercițiu este să alternezi întinderea și eliberarea rapidă.
Citește și articole interesante:
- Cât durează sarcina? Câte zile, săptămâni și luni?
- În sarcină, atenție la anemie. Ce o provoacă, simptome?
- Ești însărcinată și te deranjează durerile din partea inferioară a abdomenului?
- Cum recunoști preeclampsia și simptomele ei în sarcină? Cunoaște riscurile
- Sexul în sarcină. La ce să fii atentă și ce schimbări aduce?
- Proteine în urină în timpul sarcinii? Poate fi sau nu o problemă
Poți citi mai multe despre dezvoltarea fătului în articolul nostru:
Sarcinape săptămâni.