Tabel recapitulativ: ce valori are tensiunea arterială scăzută, normală și ridicată?

Valorile tensiunii arteriale - când este scăzută, normală sau ridicată?

Valorile tensiunii arteriale dezvăluie starea organismului și, mai ales, funcționarea inimii și a sistemului vascular.

Tensiunea arterială este influențată de mediul extern, de activitatea fizică sau mentală și, desigur, de starea de sănătate. Aspectul mental și starea corpului și a fiecărui sistem de organe sunt la fel de importante.

Valorile tensiunii arteriale pot fi:

tensiune arterială normală
tensiune arterială scăzută
tensiune arterială ridicată

Sfat: Aveți la dispoziție articolul tensiune arterială ridicată, unde veți găsi toate informațiile utile despre această boală. De asemenea, aveți la dispoziție subiectul din boli despre tensiunea arterială scăzută.

Valorile tensiunii arteriale

Tabelul de mai jos vă arată ce valori ale tensiunii arteriale cunoaștem. Și aceasta variază de la tensiune arterială scăzută, normală și ridicată.

În plus, arată și cum se modifică tensiunea în raport cu vârsta unei persoane.

	sistole	diastole
tensiune arterială scăzută
extrem de scăzută	până la 50	până la 35
foarte scăzută	50-70	35-40
scăzut	70-90	40-60
Tensiune arterială normală
normală scăzută	90-110	60-75
normală	120	75
la limită	130-140	80-90
tensiune arterială ridicată
hipertensiune de gradul 1	150-160	90-100
hipertensiune arterială de gradul 2	160-180	100-110
hipertensiune arterială de gradul 3	180-210	110-120
hipertensiune arterială de gradul 4	210 și peste	120 și peste

Tabel cu valorile tensiunii arteriale

Care este tensiunea dvs. arterială, scăzută, normală sau ridicată?

Utilizați calculatorul nostru pentru a vă determina rapid tensiunea arterială.

Valori ale tensiunii arteriale pentru adulți în tabel

	Tensiunea sistolică Valori în mmHg	Tensiunea diastolică Valori în mmHg
Extrem de scăzută	până la 50	până la 35
Foarte scăzută	50-70	35-40
Scăzut	70-90	40-60
Normal inferior	90-110	60-75
Normal	120	75-80
La limită	130-139	80-90
Hipertensiune de gradul I	140-160	90-100
Hipertensiune de gradul II	160-180	100-110
Hipertensiune de gradul III	180-210	110-120
Hipertensiune de gradul IV	210 și mai mult	120 și mai mult
De exemplu
Tensiune arterială scăzută = 80/50	Tensiune arterială normală = 120/80	Tensiune arterială ridicată = 150/90

Pentru adulți, o tensiune arterială superioară de 100 până la 139 și o tensiune arterială inferioară de 60 până la 89 mmHg este normală. Dar aveți grijă dacă măsurați tensiunea arterială în jurul limitei superioare de 139 mmHg pentru o perioadă îndelungată.

În copilărie, este diferit...

Valori normale ale tensiunii arteriale în funcție de vârstă:

nou-născut 70-90 sistole/45-55 diastole
sugar 70-90 sistole/50-60 diastole
copil de 5 ani 80-110 sistole/55-65 diastole
peste 16 ani 100-120 sistole/65-75 diastole

până la 1 an	90/60
1-5 ani	95/65
6-13 ani	105/70
14-19 ani	117/77
20-24 de ani	120/79
25-29 de ani	121/80
30-34 de ani	122/81
35-39 de ani	123/82
40-45 de ani	125/83
45-49 de ani	127/84
50-54 de ani	129/85
55-59 de ani	131/86
60-64 de ani	134/87

Ce este tensiunea arterială (sistole și diastole), cum se produce aceasta?

Tensiunea arterială este presiunea hidrostatică exercitată de sânge pe pereții vaselor de sânge.

Sângele este ejectat din inimă în vasele de sânge ale corpului în timpul unei contracții a ventriculului stâng al inimii. Această contracție se numește sistole.

Inima se umple apoi în timpul diastolei. Este o stare în care mușchiul inimii este flasc.

Tensiunea arterială variază în funcție de mărimea vaselor de sânge. Ea este cea mai mare în vasele de sânge mari, cum ar fi aorta și arterele. Pe măsură ce tensiunea arterială scade, scade și valoarea ei, iar cea mai mică valoare a tensiunii arteriale este în vene.

Tensiunea arterială sistolică se referă la valoarea acesteia în artere și vasele de sânge care transportă sângele de la inimă către organism.

Presiunea sistolică este construită atunci când inima se contractă, când este cea mai mare, și corespunde presiunii din artere.

Presiunea diastolică este măsurată atunci când inima se umple cu sânge, când tensiunea arterială este cea mai scăzută.

Tensiunea arterială este formată din două valori - sistole (mai mare) și diastole (mai mică).

În mod tradițional, această valoare este exprimată în milimetri de mercur coloană (mmHg). Cea mai mare presiune (sistolică) este înainte de bară, iar cea mai mică presiune (diastolică) este după bară.

Măsurarea tensiunii arteriale la domiciliu se face cel mai adesea cu un tensiometru digital. Și aici afișajul ne arată aceste două valori. În plus față de acestea, afișează și pulsul și, uneori, regularitatea bătăilor inimii.

Monitor de tensiune arterială pentru măsurarea tensiunii arteriale, arată tensiunea arterială scăzută, normală și ridicată — Manometrul ne va arăta valorile presiunii și ale pulsului. Sursa foto: Getty Images

Rezumatul celor mai importante informații

Informații importante pe scurt:

Tensiunea arterială se modifică în timpul zilei din cauza mai multor factori.

Ea este alcătuită din vasele de sânge și activitatea inimii.

Hipertensiunea arterială are simptome diferite pentru fiecare persoană = probleme individuale.

Hipertensiunea arterială (tensiune arterială ridicată) poate să nu aibă simptome.

Primul simptom poate fi un atac de cord sau un accident vascular cerebral.

Prin urmare, este un risc semnificativ pentru sănătatea unei persoane.

Rețineți: dacă tensiunea arterială este mai mare de 130/80 în mod repetat sau pentru o perioadă lungă de timp, ceva este în neregulă și este necesară o examinare profesională. În caz contrar, crește riscul de complicații cardiovasculare.

Hipertensiunea arterială poate fi tratată.

Dacă hipertensiunea arterială nu este tratată, ea amenință sănătatea și viața.

O abordare responsabilă a tratamentului bolii ajută la prevenirea complicațiilor.

Aceasta este tratată de un medic generalist în coordonare cu un internist sau cardiolog.

Deseori sunt necesare teste de laborator și alte teste pentru a diagnostica cauza.

Cauza poate fi necunoscută, atunci când hipertensiunea este menționată ca fiind esențială.

Un istoric familial crește riscul apariției acesteia.

Stilul de viață/stilul de viață este unul dintre factorii prin care putem influența pozitiv și negativ valoarea tensiunii noastre arteriale.

Prin tratarea corectă și responsabilă a hipertensiunii arteriale, controlăm valorile tensiunii arteriale. Prevenim complicațiile, ceea ce ajută la o viață mai lungă și mai sănătoasă.

Ce anume afectează hipertensiunea arterială și care sunt principiile de prevenire și tratament?

Tensiunea arterială afectează:

Mintea
creierul
durerea
vederea
mușchiul inimii
vasele de sânge
embolizare
funcția sexuală
rinichii
membrele inferioare
boală cardiacă ischemică

Se raportează că:

27% dintre oameni nu știu că au hipertensiune arterială.

18% nu sunt tratați, dar știu despre hipertensiunea lor arterială.

26% sunt subtratate.

29% dintre cei afectați sunt tratați corect.

Prevenire:

Prevenirea și tratamentul necesită o schimbare a stilului de viață și anumite măsuri de regim. Acestea nu trebuie ignorate dacă se dorește controlul tensiunii arteriale și reglarea ei. Este important să se cunoască factorii care afectează tensiunea arterială.

Exemplu: scăderea în greutate a

reducerea greutății în cazul supraponderalității și obezității, IMC de la 18,5 la 24,9
reducerea aportului de sare, sodiu alimentar - sub 6 g pe zi
reducerea aportului de grăsimi, luați grăsimi sănătoase - acizi grași nesaturați
limitarea consumului de alcool
nu fumați
faceți suficientă mișcare, cel puțin 30 de minute pe zi sau exerciții de intensitate mai mare de 3-4 ori pe săptămână
consumați multe fibre, legume și fructe
modificați-vă dieta prin gătit sau gătit la aburi
limitați dulciurile, gustările sărate și alimentele afumate
ceaiul verde este potrivit, iar cafeaua se bea cu moderație
limitați stresul
consumul suficient de alcool