Constipația: ce poate fi un simptom al + Cauze și tratament

Constipația se numește, din punct de vedere tehnic, obstipație. În constipație, scaunul este mai greu și frecvența defecației este semnificativ mai mică. Etiologia constipației este destul de diversă. De la erori alimentare, dietă, regim alimentar, stres, terapie medicamentoasă până la diverse, nu numai boli gastrointestinale.

Cauzele constipației, simptomele, diagnosticul, tratamentul, dieta și multe alte informații interesante pot fi găsite în articol.

Constipație

Constipația este o afecțiune în care frecvența defecării este mai mică de 3 ori pe săptămână. Scaunul are o consistență mai dură. Defecarea în sine poate fi incomodă.

Constipația este adesea însoțită de dureri abdominale, o senzație de presiune, balonare sau disconfort și durere atunci când defecați singuri.

Constipația este o tulburare a peristaltismului intestinal în care golirea este afectată.

Posibile simptome asociate în constipație:

• Scaune grele, tari și voluminoase
• Defecație dureroasă și inconfortabilă
• Senzație de presiune și tensiune crescută în tractul intestinal
• Durere și disconfort în cavitatea abdominală
• Balonare, flatulență
• Senzație de golire incompletă a rectului

În funcție de durată, acestea se împart în:

• Constipație acută (pe termen scurt)
• Constipație cronică (pe termen lung)

Constipație acută (pe termen scurt)

Constipația acută este de scurtă durată. Ea durează câteva zile și este cel mai adesea rezultatul unor erori alimentare și al lipsei de lichide. Poate fi legată de psihologie, stres, o schimbare de mediu sau de un nou tratament medicamentos.

Constipația acută poate fi o manifestare a unei boli în curs. Cel mai adesea este o boală a sistemului gastrointestinal.

Una dintre cauzele grave ale constipației bruște poate fi obstrucția intestinală - ileus. Apar dureri severe și distensie abdominală. Această afecțiune necesită o intervenție profesională acută și eliberarea obstrucției pasajului intestinal.

Constipația cronică (pe termen lung)

Constipația pe termen lung este o problemă de sănătate în majoritatea cazurilor. Dacă constipația persistă, cauza constipației trebuie investigată de un medic.

Nu trebuie să fie neapărat o problemă gravă de sănătate, dar constipația regulată poate fi un simptom al diferitelor boli, nu numai gastrointestinale. Constipația poate fi, de asemenea, un efect secundar al medicamentelor.

Când să solicitați ajutorul profesional al unui medic?

• În cazul în care constipația nu dispare după câteva zile
• Dacă constipația revine în mod regulat
• Dacă există sânge sau mucus în scaun
• Dacă scaunul are o culoare ciudată
• Dacă constipația este însoțită de vărsături și greață
• Dacă aveți dureri abdominale severe
• Dacă abdomenul dumneavoastră este umflat și sensibil la atingere
• Dacă aveți febră, frisoane, frisoane, frisoane
• Dacă suspectați otrăvire, infecție și alte boli

Ce poate fi un simptom al constipației?

Etiologia constipației variază. Factorii care influențează apariția ei pot fi împărțiți în externi și interni. Cauzele sunt, de asemenea, împărțite în funcționale și organice.

Pe de o parte, constipația poate fi cauzată de o dietă necorespunzătoare, stres, călătorii, activitate fizică minimă și influențe externe similare.

Pe de altă parte, constipația poate fi o manifestare a unei boli specifice - digestivă, neurologică, psihologică și a altor sisteme interne ale organismului.

Posibile cauze ale constipației:

• Stil de viață nesănătos și necorespunzător
• O dietă săracă în fibre
• Schimbarea bruscă a regimului alimentar și schimbarea materiilor prime
• Consumul excesiv de carne
• Regim alimentar fără resturi de mâncare
• Aport insuficient de lichide (deshidratare a organismului)
• Lipsa unei activități fizice regulate
• Compensare insuficientă pentru munca sedentară
• Schimbarea mediului, a obiceiurilor și a călătoriilor
• Factor psihogen (stres, tensiune emoțională)
• Sarcina și perioada postnatală

Boli ca posibile cauze ale constipației:

• Boli ale tractului intestinal (colită ulcerativă, diverticuloză, obstrucție intestinală, boala celiacă, boala Crohn)
• Boli ale sistemului digestiv (pancreatită, hemoroizi)
• Alergii și intoleranțe alimentare (boala celiacă, intoleranță la lactoză)
• Boli neurologice (boala Parkinson, miopatie, tulburări de aprovizionare nervoasă)
• Boli endocrine (boli tiroidiene, hipotiroidism, amiloidoză, hiperparatiroidism)
• Boli metabolice (diabet zaharat, hipokaliemie)
• Boli psihice (depresie, anxietate, tulburări de comportament, tulburări de alimentație)
• Efect secundar advers al tratamentului farmacologic (droguri și medicamente)

Stil de viață și obiceiuri alimentare nepotrivite

Constipația poate fi rezultatul unei diete insuficient de variate pentru o perioadă lungă de timp, a unor obiceiuri de băutură necorespunzătoare, a unor combinații nepotrivite, a unui consum neregulat sau excesiv de alimente. Procesele digestive sunt încetinite.

O cauză frecventă a balonării abdominale este consumul de cantități mari de carbohidrați și de substanțe conținute în leguminoase sau în alte alimente specifice. Constipația este o consecință frecventă a unui aport insuficient de fibre.

Lipsa unei activități fizice regulate, combinată cu un stil de viață sedentar, poate provoca o digestie și o defecare lentă. Consecința este o frecvență redusă a defecației. Acest lucru este valabil în special pentru persoanele cu locuri de muncă sedentare și o activitate fizică compensatorie insuficientă.

Boli ale sistemului digestiv

Constipația este cea mai frecventă manifestare a unei afecțiuni a sistemului digestiv.

Constipația însoțește adesea bolile inflamatorii cronice ale intestinului, cum ar fi colita ulcerativă sau boala Crohn. Ea poate fi un semnal al alergiilor și intoleranțelor alimentare. Cele mai frecvente intoleranțe sunt glutenul (gluten), lactoza (zahărul din lapte) și proteinele din lapte.

Constipația poate apărea în cazul inflamațiilor, infecțiilor și tulburărilor diferitelor organe ale sistemului digestiv.

Cu toate acestea, în diferite boli ale tractului digestiv, constipația poate alterna cu diareea. Pot fi prezente, de asemenea, vărsături, greață și sensibilitate abdominală. Deseori apar virusurile intestinale și gripa.

Una dintre cauzele acute ale constipației poate fi obstrucția intestinală (ileus). În acest caz, apar dureri colicative severe și distensie abdominală. Această afecțiune necesită o intervenție medicală acută.

Alte boli

În contextul bolilor metabolice și endocrine, constipația poate fi prezentă în cazul unei funcții tiroidiene reduse, al unor niveluri reduse de calciu și potasiu în sânge sau al diabetului.

Constipația este adesea prezentă în unele tulburări psihiatrice. Este frecventă în tulburările de alimentație (bulimie, anorexie nervoasă), depresie sau tulburări de anxietate.

Constipația poate fi o manifestare a bolilor neurologice, cum ar fi boala Parkinson, scleroza multiplă sau tulburările de transmitere și de aprovizionare nervoasă.

Constipația este un efect secundar relativ frecvent al unor medicamente, cum ar fi antidepresivele, medicamentele de chimioterapie, narcoticele, unele antibiotice, antiacidele sau antiepilepticele.

Constipația la copii

Reglarea conștientă a defecației apare la aproximativ 28 de luni de viață a copilului.

Frecvența neregulată a defecației în primele săptămâni de viață ale unui nou-născut este considerată a fi o condiție fiziologică. Nou-născuții și sugarii pot prezenta o frecvență crescută a scaunelor urmată de constipație.

Constipația la un sugar se manifestă cel mai adesea prin scaune uscate, tari sau grunjoase. Copilul este lent și dificil de golit. Constipația la copiii mici se manifestă în principal prin plâns sau arcușirea spatelui copilului în încercarea de a ajuta la golire.

Trecerea de la laptele matern la laptele de vacă obișnuit poate duce la constipație, inclusiv la scaune de consistență tare. Intoleranța la proteinele din laptele de vacă este destul de frecventă.

Copiii mici defeca de aproximativ 2-5 ori pe zi. În timpul adolescenței, frecvența defecării scade treptat până la 1-2 ori pe zi.

În perioada copilăriei, o modificare a defecării poate apărea, de asemenea, în cazul diverselor boli febrile, deshidratării, erorilor alimentare, lipsei de fibre, alergiilor și intoleranțelor alimentare.

Constipația la un copil trebuie să fie întotdeauna consultată cu un medic pediatru sau gastroenterolog pediatru. Medicul va exclude anomaliile intestinale, alergiile alimentare, bolile tractului digestiv, precum și tulburările metabolice sau endocrine.

Constipația la femei în timpul sarcinii și după naștere

Femeile au probleme cu obstipația mai des decât bărbații. Constipația poate afecta femeile pe termen scurt înainte de menstruație, din cauza schimbărilor hormonale, dar și pe termen lung în timpul sarcinii.

Constipația în timpul sarcinii este cauzată de doi factori principali, și anume schimbările hormonale și creșterea fătului.

Datorită nivelurilor mai ridicate ale hormonului progesteron, activitatea tractului intestinal este încetinită. De asemenea, uterul în creștere exercită o presiune asupra intestinului și a rectului. Acest lucru încetinește din nou mișcarea intestinală (motilitatea).

Alți factori pot include o schimbare a dietei, restricționarea activității fizice, terapia medicamentoasă sau utilizarea diferitelor suplimente alimentare.

Constipația după naștere poate fi cauzată de întreruperea temporară a sfincterului anal și de tulburări ale mușchilor podelei pelvine. Datorită acțiunii presiunii puternice din timpul nașterii, pot apărea umflături ale rectului sau hemoroizi.

Examinarea simptomului de constipație

Diagnosticul inițial al obstipației constă în evaluarea simptomelor clinice, realizarea unei anamneze generale și o examinare de bază a abdomenului prin palpare și ascultare.

Pe lângă alte diagnostice, medicul este interesat în special de stilul de viață al pacientului, de obiceiurile alimentare și de terapia medicamentoasă curentă.

Procedura de diagnosticare ulterioară depinde de suspiciunea medicului cu privire la o anumită boală. Pacientul poate fi trimis la un alt departament.

Poate fi indicată examinarea cu ultrasunete a organelor abdominale, prelevarea de probe de sânge sau de scaun. În plus, se folosesc examinări endoscopice imagistice ale tractului digestiv (gastroscopie, colonoscopie...) și altele.

În cazul constipației de scurtă durată, fără suspiciune de alte boli și cronicitate, diagnosticul avansat nu se efectuează în majoritatea cazurilor.

Ajutor și tratament pentru constipație

Baza tratamentului constipației este diagnosticarea cauzei exacte.

În majoritatea cazurilor, constipația minoră, de scurtă durată, poate fi tratată la domiciliu.

Tratamentul constipației cronice regulate aparține întotdeauna în mâinile unui medic.

Planul de tratament constă în determinarea și apoi eliminarea cauzei constipației. În funcție de etiologie, obstipația este tratată de medicul respectiv.

Tratamentul conservator al constipației implică o schimbare a stilului de viață.

Tratamentul conservator include, în special, o schimbare a obiceiurilor alimentare sub forma unui aport crescut de fibre alimentare, un aport suficient de lichide și o creștere a activității fizice regulate.

Sunt potrivite cerealele integrale, fulgii de ovăz, fructele proaspete (mere, pere, prune, fructe de pădure), legumele, nucile și semințele (semințe de in). În schimb, se recomandă să se excludă produsele din făină albă, ciocolata sau ceaiul negru.

Un tratament de susținere este utilizarea prebioticelor și probioticelor. Acestea susțin echilibrul microbiomului bacterian intestinal, o digestie sănătoasă și peristaltismul intestinal.

Farmacoterapia pentru constipație oferă prokinetice, care îmbunătățesc permeabilitatea tractului digestiv. Spasmoliticele sunt indicate mai ales în forma spastică a constipației și ameliorează tensiunea crescută din tractul digestiv.

Pe termen scurt, pot fi indicate laxativele cu diferite mecanisme de acțiune (osmotice, iritante etc.), care trebuie utilizate întotdeauna sub supravegherea profesională a unui medic.

În prezent, sunt disponibile suplimente alimentare și medicamente eliberate fără prescripție medicală pentru a susține digestia și peristaltismul tractului intestinal.

Sfaturi preventive împotriva constipației:

• Alimentație echilibrată și regulată
• Aportul tuturor celor 3 macronutrienți (proteine, carbohidrați și grăsimi)
• O alimentație bogată în fibre
• Un aport zilnic adecvat de lichide (apă plată, apă minerală, ceai...)
• Un aport adecvat de fructe și legume
• Aport adecvat de surse naturale de probiotice în alimentație
• O activitate fizică regulată în timpul zilei
• Compensații pentru munca sedentară
• Necontrolul impulsului de mare nevoie
• Respectarea alergiilor și intoleranțelor alimentare
• Administrarea de probiotice și probiotice pentru a ajuta digestia