Crampe musculare: care sunt cauzele lor, nu numai din cauza deficitului de magneziu?

Prima este reprezentată de crampele musculare primare, care pot fi un răspuns obișnuit la suprasolicitarea unui mușchi sau a unui grup muscular, de exemplu în timpul unei activități fizice sau sportive excesive.

Crampele musculare secundare sunt un simptom al unei boli subiacente, cum ar fi bolile renale, tulburările electrolitice, diabetul sau chiar bolile hepatice.

Crampe musculare primare și secundare

O crampă musculară este cunoscută și sub numele de crampă. Este o contracție voluntară necontrolată a unui mușchi sau a unui grup de mușchi. Aceste crampe pot apărea ca urmare a unei cauze necunoscute. Atunci sunt numite primare. Apariția lor este destul de frecventă.

Se estimează că până la 75% din populație le experimentează pe parcursul vieții.

Cu toate acestea, dacă o spasmă musculară este rezultatul unei boli cunoscute, o numim secundară. Acestea sunt mai frecvente în diabet, boli hepatice (ciroză), insuficiență renală, pacienți dializați și tulburări electrolitice.

De asemenea, sunt prezente la pacienții cu boli tiroidiene, ca o consecință a bolilor neurologice și, de asemenea, ca o consecință a consumului de droguri.

La copii, se întâlnesc și așa-numitele convulsii febrile, care sunt legate de febră și cedează după reducerea acesteia.

Crampele musculare pot fi locale, afectând doar un anumit mușchi sau grup de mușchi. Există și crampe musculare generalizate, adică ale întregului corp, care sunt adesea însoțite de inconștiență.

Cauzele primare ale crampelor musculare

Crampele primare nu sunt o manifestare a unei boli. Astfel, nu se cunoaște diagnosticul după examinare. Apariția lor este și la persoanele sănătoase. Grupurile de risc includ

• vârsta peste 50 de ani
• de 7 ori mai frecvente în timpul sarcinii
• picioare plate
• boli de piele dureroase, vene varicoase la nivelul membrelor inferioare
• consumul de alcool

Crampele musculare în repaus tind să fie prezente la majoritatea persoanelor noaptea (aproximativ 70% din cazuri). În timpul zilei apar într-o măsură mai mică. Principalii mușchi afectați tind să fie mușchii picioarelor, mușchii gambei, mușchii coapsei.

Crampele musculare nocturne determină o calitate proastă a somnului.

Acestea sunt, de asemenea, cauzate de întinderea musculară, activitatea sportivă și, de asemenea, de sarcina excesivă asupra mușchilor. Ele sunt, de asemenea, afectate de oboseală sau epuizare. Cea mai comună experiență a acestora este în rândul jucătorilor de fotbal.

Ele pot fi prezente și în caz de deshidratare, ca urmare a diareei sau atunci când se lucrează în condiții de căldură excesivă.

Apariția lor este afectată și de un deficit de anumite minerale, principalele fiind magneziul (magneziu).

În plus, magneziul afectează mai multe funcții fiziologice corporale:

• activitatea nervoasă
• transmiterea neuromusculară a impulsurilor
• tonusul muscular și activitatea musculară
• care este legată de sistemul cardiovascular și de reglarea tensiunii arteriale
• de asemenea, important pentru sistemul digestiv
• reglarea calciului și, prin urmare, calitatea oaselor și a dinților
• transportul oxigenului și al zahărului
• funcția tiroidiană
• funcția prostatei

Deficitul de magneziu se poate manifesta ca:

• dureri de cap
• slăbiciune
• tulburări de concentrare
• nervozitate
• tensiune arterială ridicată
• palpitații ale inimii
• diaree
• vărsături
• crampe musculare
• furnicături la nivelul membrelor

Crampe musculare secundare

Crampele musculare secundare sunt, de obicei, rezultatul unei boli cunoscute. Uneori sunt primul simptom. Investigațiile ulterioare privind cauza arată că declanșatorul este o boală încă neidentificată.

Boli neurologice și convulsii

Spasmele musculare sunt tipice mai multor boli neurologice, inclusiv epilepsia, care este o boală care se manifestă prin convulsii epileptice. Spasmele musculare apar în timpul acestor convulsii și, în forma generalizată, inconștiența menționată anterior.

În unele cazuri de miopatie, există dureri musculare și spasme musculare. Acesta este în special cazul distrofiei musculare, una dintre formele de miopatie. Această boală este frecventă în special la copiii preșcolari. Un alt exemplu este scleroza laterală amiotrofică (ALS).

Spasmele musculare, precum și sensibilitatea redusă la nivelul mâinilor și picioarelor, de exemplu, sunt, de asemenea, observate în nevrită. Furnicăturile, rigiditatea sau senzațiile de arsură la nivelul membrului afectat sunt frecvente, iar slăbiciunea musculară este, de asemenea, prezentă.

Persoanele cu boala Parkinson, care rezultă din pierderea celulelor creierului, au, de asemenea, probleme cu controlul și coordonarea mișcărilor. Aceasta începe cu spasme musculare ușoare, care se transformă apoi în rigiditate și tremurături.

Crampe musculare, vase de sânge, metabolism

De exemplu, în cazul bolii ischemice a membrelor inferioare, alimentarea cu sânge este perturbată în special la extremitatea membrelor inferioare, iar persoana suferă de contracții musculare și crampe.

Acestea apar ca secundare, de exemplu, fenilcetonuriei, care este o tulburare metabolică a acizilor aromatici influențată în principal de predispozițiile ereditare. În boala celiacă apar ca urmare a problemelor de absorbție a nutrienților și a diferitelor tulburări osoase și de mișcare.

De asemenea, în bolile infecțioase

Unele boli infecțioase se pot manifesta ca probleme musculare. În meningită, infecția se poate răspândi în tot corpul, iar persoana poate prezenta dureri musculare și uneori crampe musculare. Tetanosul este, de asemenea, un bun exemplu.

Infecția cu tenie provoacă o boală numită teniasis și afectează în primul rând sistemul digestiv. Tenia trăiește în intestinul gazdei. Dacă infecția se extinde la creier, apar tulburări vizuale, dureri de cap, tulburări psihologice și convulsii.

Convulsiile la imunodeprimați

Toxoplasmoza este, de asemenea, o infecție parazitară gravă și este mai severă la persoanele imunocompromise. Durerile de cap și starea de rău sunt tipice. Pot apărea infecții cerebrale, tulburări de conștiință, paralizie parțială și convulsii.

Acestea apar la persoanele cu SIDA, care este o boală a sistemului imunitar cauzată de virusul HIV. Ele se pot manifesta în cazul complicațiilor, când diferite tulburări neuropsihiatrice și tulburări de conștiință afectează persoana.

Medicamente, alcool, droguri în legătură cu crampele musculare

Un grup special sunt crampele care apar ca urmare a utilizării medicamentelor. În trecut, acestea au apărut, de exemplu, atunci când au luat diuretice, care sunt medicamente pentru drenaj. În prezent, acestea sunt în principal statine și fibrați, care sunt concepute pentru a trata nivelurile ridicate de colesterol.

De asemenea, trebuie menționat faptul că crampele musculare sunt adesea rezultatul alcoolismului pe termen lung. Ele apar și în cazul abuzului de alte substanțe, iar crampele musculare sunt, de asemenea, frecvente în cazurile de supradozaj de droguri (intoxicație). Un alt caz sunt crampele în intoxicația cu ciuperci.