Creșterea lentă a unghiilor: care ar putea fi cauza? Cum să promovați creșterea unghiilor?

Creșterea unghiilor este influențată de vârstă, de nivelul de nutrienți, de starea generală de sănătate, de sarcină, de medicamente, de starea unghiilor, de anotimp și de mulți alți factori. În unele cazuri, însă, creșterea lentă poate indica o anumită boală a organismului.

Cauzele și etiologia creșterii lente a unghiilor, diagnosticul, tratamentul, sănătatea unghiilor și multe alte informații interesante pot fi găsite în articol.

Creșterea unghiilor

Unghiile de la mâini cresc aproximativ 3 milimetri pe lună. Unghiile de la picioare cresc aproximativ 0,5 milimetri pe lună.

Unghiile unei persoane cresc relativ încet.

Poate dura până la 6 luni pentru ca o unghie să crească până la lungimea sa completă. Poate dura până la 12 luni pentru ca o unghie de la picior să crească până la lungimea sa completă.

Unghiile de la picioare și degetele mici de la picioare cresc cel mai lent.

Lungimea de creștere a unghiilor variază în mod individual și poate să nu indice imediat o boală gravă.

Creșterea unghiilor este influențată de o serie de factori interni și externi. Un exemplu este vârsta. Cu cât o persoană este mai în vârstă, cu atât unghiile cresc mai încet.

Pe lângă sănătatea generală a unghiei, sănătatea locală a unghiei afectează, de asemenea, creșterea unghiei. Diverse defecte, deteriorări mecanice sau boli și infecții pot încetini creșterea unghiei.

Factori care afectează creșterea unghiilor:

• Vârsta
• Starea generală de sănătate și diagnosticele
• Sănătatea unghiei (micoze, defecte...)
• Suficienți nutrienți în organism (vitamine, minerale, proteine...)
• Farmacoterapie (medicamente și medicamente utilizate)
• Stilul de viață (dietă, factor de stres)
• Sarcina la o femeie
• Anotimpurile și clima
• Îngrijirea unghiilor

O unghie umană sănătoasă este formată din matricea unghiei (rădăcina), lunula (semiluna de culoare deschisă), cuticula (cuticula unghiei), patul unghiei și placa unghiei.

Unghia este o placă de cheratină relativ dură care acoperă capetele degetelor de la mâini și picioare. Matricea unghiei este partea importantă care se întinde de la rădăcina patului unghial până la lunulă - semiluna deschisă la culoare. Este partea responsabilă de formarea și creșterea plăcii unghiei.

Patul unghial, care se află sub placa unghiei, este bogat vascularizat, de aceea este colorat în roz.

Cauzele creșterii lente a unghiilor

Etiologia creșterii lente a unghiilor este destul de diversă. Atât factorii interni, cât și cei externi joacă un rol.

În unele cazuri, o ușoară încetinire a creșterii unghiilor poate fi fiziologică. Este vorba, de exemplu, de perioada de sarcină sau de perioada rece de iarnă a anului.

În timpul sarcinii, organismul poate fi deficitar în anumite substanțe nutritive care sunt utilizate în prezent de alte țesuturi ale corpului.

Un motiv comun pentru acest lucru este un stil de viață necorespunzător în ceea ce privește aportul inadecvat de nutrienți și stresul excesiv. În schimb, în unele cazuri, pot fi implicate boli cardiovasculare, dermatologice și de altă natură.

Lipsa de nutrienți în organism

Creșterea mai lentă a unghiilor este evidentă în special atunci când există o deficiență a anumitor micronutrienți. Dintre minerale, acestea sunt în principal calciu, zinc, fier și siliciu. Vitaminele importante pentru unghii includ vitamina A, complexul de vitamine B și vitamina C.

Vitaminele D, E și vitamina B7 (biotina) sunt, de asemenea, importante.

Macronutrienții adecvați și proteinele din dietă sunt, de asemenea, necesare pentru nutriția unghiilor. Colagenul și cheratina sunt proteine care joacă un rol important în creșterea și calitatea unghiilor și a părului.

Atunci când există o lipsă de proteine în dietă, este posibil să se înregistreze o deteriorare a calității părului, a pielii și a unghiilor.

Keratina este o proteină care se găsește la om în principal în păr, piele, unghii și, într-o măsură mai mică, în alte țesuturi. Colagenul este o proteină care se găsește în piele, păr, unghii, țesuturi musculo-scheletice și conjunctive.

Organismul uman descompune proteinele ingerate în aminoacizi individuali. Aceștia sunt trimiși la țesuturile țintă pentru a produce proteina specifică de care organismul are nevoie.

Proteinele sunt un element constitutiv esențial al țesuturilor, așa că un aport adecvat este important.

Informații interesante și în articolul:Cum beneficiază proteinele de sănătatea pielii + Ce conțin proteinele?

Stil de viață nepotrivit și îngrijirea unghiilor

Creșterea lentă a unghiilor poate fi rezultatul unui stres cronic frecvent. Nutriția plăcii unghiale este astfel afectată din cauza supraîncărcării vasculare și nervoase. Factorul de stres poate afecta nu doar unghiile, ci și părul sau pielea.

Un stil de viață nesănătos este asociat cu o alimentație insuficient de echilibrată și sănătoasă. Cu un aport scăzut de vitamine, minerale și proteine în alimentație, se pot observa deficiențe la nivelul derivatelor pielii.

Îngrijirea unghiilor joacă, de asemenea, un rol în creștere. Igiena mâinilor, tăierea regulată și delicată, pilirea marginilor ascuțite și prevenirea deteriorărilor mecanice (rupere, sfâșiere, despicare) sunt esențiale.

Se recomandă o hidratare și o hrănire intermitentă cu produse cosmetice neiritante adecvate.

O cauză frecventă a ruperii unghiilor este deteriorarea mecanică (mușcătura unghiilor, manichiura inadecvată, microtraumatisme, leziuni în timpul sportului sau al muncii etc.).

Bolile locale ale unghiilor

O cauză frecventă a decolorării și texturii este doar boala fungică sau fungică și bacteriană a unghiilor.

Boala micotică apare mai ales pe unghiile de la picioare, deoarece căldura și umiditatea din pantof este un mediu ideal pentru ciuperci. Pe de altă parte, drojdia afectează în principal unghiile de la mâini.

Cea mai frecventă boală a unghiilor este onicomicoza, care este cauzată în principal de ciuperci parazite pe keratina unghiei. Drojdiile, dermatofitele sau micromicetele sunt responsabile de apariția acesteia.

În aceste boli micotice, unghiile pot fi moi, decolorate, îngroșate și deformate.

Unghiile descuamate, decolorarea, prezența petelor de culoare și alte manifestări patologice trebuie consultate cu un dermatovenerolog.

Bolile cardiovasculare

Creșterea lentă a unghiilor poate fi observată la pacienții cu anumite boli cardiovasculare. Principala cauză este boala ischemică a membrelor inferioare (IHDD), care apare în principal la persoanele în vârstă.

Boala arterială periferică: care sunt cauzele și simptomele ei + prevenire

Cauza care stă la baza acestei boli este ateroscleroza și, prin urmare, depunerea de grăsime în pereții arterelor, care, la rândul său, duce la o constricție a fluxului sanguin.

Acest lucru duce la dureri de picioare, probleme neuromusculare, deteriorarea pielii și a unghiilor. Mușchii membrelor sunt mai slabi, pielea este mai uscată, iar unghiile cresc mai încet, cu tendință de fragilitate și fragilitate.

Acest lucru este valabil și în cazul altor boli care determină o aprovizionare inadecvată cu sânge a membrelor inferioare sau superioare, cum ar fi anemia.

Alte afecțiuni fizice

Alterarea unghiilor și a părului este frecventă la pacienții cu un sistem imunitar slăbit și boli autoimune. Este posibilă prezența unghiilor fragile și slabe, cu deformări sau decolorări.

Probleme cu creșterea lentă a unghiilor pot apărea și în cazul bolilor metabolice și endocrine. Un exemplu este hipotiroidismul, când glanda tiroidă produce o lipsă de hormoni necesari.

Lipsa de hormoni poate duce la reducerea calității unghiilor.

Probleme cu calitatea unghiilor pot apărea și în cazul diabetului zaharat, hipofuncției tiroidiene, dezechilibrului hormonal sau artritei reumatoide.

Unghiile fragile și slabe pot fi un semn al bolilor tractului digestiv, al tulburărilor digestive și al absorbției nutrienților în organism.

Prezența unei bacterii puternice (infecție) în organism care invadează diverse țesuturi ale corpului poate, de asemenea, să încetinească creșterea și unghiile.

Diagnosticul și tratamentul creșterii lente a unghiilor

Tratamentul creșterii lente a unghiilor depinde de etiologie și de cauza exactă. Zona unghiilor și a derivaților pielii este tratată de un dermatovenerolog.

La examinare, medicul poate face o biopsie (răzuire) a unghiei pentru o analiză micologică pentru a exclude sau a determina prezența unei infecții.

În cazul bolii micotice a unghiilor, pacientului îi este indicat un unguent topic antifungic. Alternativ, terapia antifungică orală totală.

În cazul în care aceasta este rezultatul unei deficiențe de nutrienți (vitamine, minerale sau proteine) în organism, este necesară modificarea dietei.

De asemenea, este posibilă suplimentarea cu suplimente nutritive pentru a susține sănătatea unghiilor. Cele mai multe dintre acestea sunt combinate ca suplimente alimentare pentru sănătatea părului, unghiilor și a pielii.

Cheia este o dietă completă și echilibrată. În legătură cu sănătatea unghiilor, este important aportul de proteine, zinc, seleniu, vitamina B și C.

Pentru a susține calitatea unghiilor, este posibil să se ajungă la medicamente topice de susținere sau suplimente cosmetice (unguent, cremă, lac).

Unele produse cosmetice conțin nutrienți și proteine care stimulează placa unghială. Este indicat să consultați un medic, mai ales în cazul infecțiilor unghiilor.

Terapia creșterii lente a unghiilor din cauza unor boli mai grave constă în tratamentul bolii în cauză. De exemplu, în cazul bolii ischemice a extremităților inferioare, aceasta implică tratamentul farmacologic al coagulării sângelui, al tensiunii arteriale etc.

Pentru bolile altor sisteme interne, pacientul este trimis la departamentul corespunzător.

Când să consultați un medic?

Creșterea semnificativ de lentă a unghiilor nu trebuie trecută cu vederea. Este posibil să nu fie o problemă gravă de sănătate. Dar cu o schimbare în creșterea unghiilor, este recomandabil ca un medic să pună diagnosticul.

Pentru modificări acute sau prelungite ale structurii unghiilor, consultați un dermatolog.

Dacă vă confruntați cu alte simptome fizice generale, este recomandabil să consultați un medic de familie, care vă va îndruma apoi către departamentul corespunzător.

Prevenirea unghiilor sănătoase:

• O dietă echilibrată din punct de vedere nutrițional
• Suficient zinc, seleniu, siliciu, calciu și fier
• Suficientă de vitaminele A, C, D, E și complexul B
• Un aport adecvat de proteine din alimentație
• Manichiură și pedichiură blândă în mod regulat
• Dezinfectarea instrumentelor cosmetice folosite
• Igiena ca metodă de prevenire a infecțiilor
• Limitarea produselor cosmetice și a adezivilor iritanți
• Reducerea produselor care conțin acetonă
• Utilizarea de grund înainte de vopsire
• Susținerea și hrănirea unghiilor cu produse dovedite
• Vizite regulate la dermatolog
• Protecția împotriva activităților manuale periculoase