Creșterea poftei de mâncare: ce semnalează și ce o provoacă?

Creșterea poftei de mâncare (hiperorexie) poate fi naturală în unele situații. În unele cazuri, desigur, ea însoțește o boală sau chiar o tulburare psihologică. Este frecventă în cazul unui nivel excesiv de stres și al epuizării.

Creșterea apetitului ca stare naturală

Apare atunci când organismul este în prealabil excesiv de epuizat. Mai ales atunci când este epuizat fizic sau după o activitate sportivă intensă. Se simte foame în mod natural și trebuie să se refacă rezervele de energie epuizate din organism.

De asemenea, în timpul convalescenței sau al unor boli care au fost însoțite de o aversiune față de mâncare sau de un aport redus al acesteia. Aceasta este o reacție tipică a organismului, în cazul necesității de a reface energia.

Creșterea poftei de mâncare în timpul sarcinii

Creșterea poftei de mâncare poate apărea și în timpul sarcinii. De asemenea, nu este un semn de boală. Viitoarea mamă are nevoie de un aport mai mare de energie și de nutrienți. Asta pentru că ea furnizează nutrienți și fătului.

Bineînțeles, apare și din cauza modificărilor hormonale ca urmare a fertilizării ovulului. Modificările hormonale apar și la o femeie în timpul fazei de ovulație și a celei menstruale. Este normal să ai un apetit mai mare și în această perioadă, ca de exemplu înainte de menstruație.

În timpul sarcinii, este important ca dieta să fie versatilă, variată, bogată în vitamine și oligoelemente. Ea trebuie să conțină toate componentele alimentelor și nu trebuie să fie monotonă. O nutriție adecvată este importantă pentru viitoarea mamă și pentru făt. Interdicția se aplică dietelor, în special dietelor de reducere.

Este, de asemenea, firesc pentru copii în perioada de creștere

Creșterea poftei de mâncare este firească și la copii în perioada de creștere. Uneori, această poftă de mâncare apare chiar și după ce au fost supuse unor intervenții chirurgicale în copilărie, când organismul va necesita un aport alimentar crescut pe o perioadă mai lungă de timp.

Chiar și în această perioadă, este important ca obiceiurile alimentare să includă o dietă completă și rațională. Trebuie evitată restricția sau, dimpotrivă, excesul monoton al unei componente alimentare. La fel de importante sunt exercițiile fizice regulate și un echilibru general între aportul și cheltuielile de energie.

Alte cauze ale apetitului crescut

Problema poate fi atunci când stomacul este suprasolicitat. În acest caz apar apetitul excesiv și senzația de foame din cauza lipsei de sațietate direct în sistemul digestiv.

Acesta este momentul în care există riscul de a deveni supraponderal. Supraponderabilitatea și obezitatea se caracterizează printr-un apetit crescut. Dacă persoana face puțină mișcare, excesul de energie (grăsimea din organism) este depozitat și greutatea crește.

Supraponderabilitatea și obezitatea la copii comportă și alte riscuri.

Problema poate fi, de asemenea, de natură hormonală. De exemplu, atunci când există un deficit de hormoni precum serotonina și leptina. Leptina crește pofta de mâncare din motivul că acest hormon reglează aceste senzații gustative. Acesta crește pofta de mâncare în funcție de cantitatea de țesut gras din organism.

Un alt exemplu este deteriorarea hipotalamusului. Alte leziuni ale acestei părți a creierului pot fi cauzate și de hemoragie, anevrism sau tumoare.

Creșterea metabolismului se datorează supraproducției de hormoni în glanda tiroidă. Acest lucru este tipic pentru hipertiroidism. Acest lucru poate aduce cu sine o creștere generală a metabolismului și, prin urmare, o senzație mai mare de foame.

Senzația de foame apare, de asemenea, într-o măsură mai mare în unele forme de diabet, de exemplu, atunci când nivelul de zahăr din sânge este redus, există și o senzație de foame mai puternică. Această afecțiune se numește hipoglicemie.

Mai multe informații sunt oferite în articolul din revistă.

Creșterea apetitului poate avea și cauze psihologice, de exemplu, o persoană supusă unui stres psihologic prelungit. De asemenea, persoanele care suferă de lipsă de somn pot avea o senzație mai mare de foame și poftă de mâncare. Aceasta este o formă psihologică de apărare a organismului.

De asemenea, în unele tulburări de alimentație, crizele de foame excesivă și de apetit crescut pot apărea pentru o perioadă scurtă de timp, de exemplu în cazul bulimiei. Deși persoanele care suferă de această tulburare au ca obiectiv pierderea în greutate, tulburarea este însoțită de crize frecvente de înfometare.

Starea de apetit crescut sau de supraalimentare apare, de asemenea, în unele cazuri de tulburare depresivă sau anxietate. Uneori, apetitul crescut apare ca urmare a simptomelor de sevraj, de exemplu atunci când se renunță la fumat. Atunci când o persoană dorește să înlocuiască o dependență cu alta.

Anumite medicamente vor crește, de asemenea, pofta de mâncare. Printre acestea se numără antidepresivele, antipsihoticele, dar și corticosteroizii. Administrarea țintită de vitamina B12 este folosită în mod special pentru a crește pofta de mâncare.

Sindromul Prader-Willi este o boală rară cauzată de un defect genetic la nivelul cromozomului 15. Se caracterizează printr-un apetit ridicat și incontrolabil, o statură scurtă, hipogonadism (niveluri reduse de testosteron) și retard mental.