Tensiunea arterială ridicată: Ce înseamnă hipertensiune arterială, ce valori are, manifestări?

Tensiunea arterială ridicată este denumită în mod profesional hipertensiune arterială.

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) definește tensiunea arterială ridicată ca fiind:

Hipertensiunea arterială sistemică la vârsta adultă se referă la o afecțiune în care există o creștere susținută a tensiunii arteriale peste 140/90 mmHg. O astfel de tensiune arterială crescută trebuie măsurată prin mai multe măsurători independente, de cel puțin două ori.

Este cea mai frecventă boală cardiovasculară, care se pare că afectează până la 25% din populația lumii.

Știm ce este tensiunea arterială?

Suntem cu toții familiarizați cu termenul de tensiune arterială.

Tensiunea arterială este presiunea hidrostatică exercitată de sânge împotriva pereților vaselor de sânge. Ea este creată atunci când sângele este forțat (împins) din inimă în vasele de sânge.

Inima este o pompă musculară care pompează sângele oxigenat în tot corpul.

Tensiunea arterială maximă este denumită și tensiune arterială sistolică.

Aceasta este produsă atunci când mușchiul inimii se contractă și expulzează sângele în aortă. Valoarea sa nu trebuie să fie mai mare de 140 mmHg.

Pe de altă parte, tensiunea arterială diastolică este prezentă atunci când mușchiul cardiac se relaxează și sângele este aspirat în inimă.

Este cea mai mică valoare a presiunii, care nu ar trebui să fie mai mare de 90 mmHg.

Tensiunea arterială sistolică se înregistrează mai întâi și tensiunea arterială diastolică apoi.

Tensiunea arterială sistolică înainte de bară 120 / 80 Tensiunea arterială diastolică după bară.

Tensiunea arterială nu este aceeași pe tot parcursul zilei. Nivelul său variază în funcție de diverși factori. Printre aceștia se numără activitatea fizică sau mentală, efortul și odihna, somnul, poziția corpului, ora din zi - ritmul circadian.

Este destul de normal ca tensiunea arterială să crească treptat odată cu vârsta.

Puteți afla mai multe despre tensiunea arterială și în articolele:

• Tensiunea arterială ridicată - despre boala hipertensiune arterială
• Articole de revistă
  • Simptomele tipice ale hipertensiunii arteriale
  • Alimente adecvate și nepotrivite pentru hipertensiune arterială
  • Cum să o reduceți fără ajutorul medicamentelor - mai degrabă ca adjuvant la terapia medicamentoasă sau pentru a preveni apariția acesteia

Hipertensiunea arterială se descompune...

Hipertensiunea arterială se împarte în forme primare și secundare.

Forma primară este o boală care nu are o cauză identificată cu precizie. În apariția acestui tip sunt implicați diverși factori de risc. De aceea, este denumită și multifactorială.

Unii factori de risc sunt influenți, iar alții nu sunt influenți.

Exemple dintre cei necontrolabili sunt vârsta înaintată, sexul, predispoziția genetică sau dereglarea vasomotorie.

Dintre cei care pot fi influențați de om, exemplele includ supraponderabilitatea și obezitatea, fumatul, stresul excesiv sau, în general, un stil de viață necorespunzător. Și poluarea mediului sau a aerului au, de asemenea, un efect negativ.

Cunoașteți diferența dintre supraponderalitate și obezitate?

Care sunt valorile hipertensiunii arteriale?

Vorbim de hipertensiune arterială atunci când valorile acesteia sunt peste 140/90 pentru o perioadă lungă de timp.

Cu toate acestea, valorile mai mari ale tensiunii arteriale pot varia în funcție de grad și gravitate.

Tabelul prezintă împărțirea hipertensiunii arteriale în funcție de gravitatea ei

Informații interesante: tabel de sinteză a valorilor tensiunii arteriale

Care sunt cauzele tensiunii arteriale ridicate?

Hipertensiunea primară (esențială) nu are o cauză cunoscută. Spre deosebire de hipertensiunea secundară, care este rezultatul unei alte probleme de sănătate.

Creșteri frecvente ale tensiunii arteriale

Este perfect normal ca unei persoane să i se măsoare tensiunea arterială în anumite condiții care nu sunt morbide.

Tensiunea arterială este afectată de efortul fizic. Ea crește în timpul muncii manuale, mersului în pas vioi, urcării scărilor, alergării, drumețiilor, activității sportive.

Este important ca ulterior, în repaus, aceasta să scadă treptat.

De asemenea, tensiunea arterială crește în cazul stresului mental sau psihologic. Dacă cineva se enervează, are un stres de lungă durată la locul de muncă, probleme în familie și așa mai departe.

Stresul pe termen lung stă la baza apariției altor probleme de sănătate în afară de hipertensiune.
Sindromul colonului iritabil sau tetania este un exemplu.

Hipertensiunea arterială - risc de alte probleme

Tensiunea arterială ridicată îndelungată are un impact negativ asupra întregului organism. Atunci când persistă, are de suferit însuși sistemul cardiovascular, ochii, rinichii și întregul corp uman.

Tabelul enumeră stadiile hipertensiunii arteriale în funcție de efectul asupra organismului

criză hipertensivă

O stare de creștere severă și acută a tensiunii arteriale care amenință sănătatea și viața unei persoane.

Tensiunea arterială crește peste 210/130.

Condiția crizei este prezența altor probleme. Exemple sunt simptomele neurologice (amețeli, vărsături, tulburări de echilibru sau mobilitate), dureri toracice, tulburări de vedere. Complicațiile grave sunt accidentul vascular cerebral, insuficiența cardiacă sau infarctul mușchiului cardiac.

Este adesea cauzată de un tratament inadecvat sau neglijat al hipertensiunii arteriale.
Posibil hipertensiune arterială secundară.
Citiți și articolul Criza hipertensivă.

Durerea ca o cauză a creșterii tensiunii arteriale

Durerea este un exemplu de cauză diferită, nu pe termen lung, a hipertensiunii arteriale.

Durerea va crește, de asemenea, valorile tensiunii arteriale. Această senzație subiectivă negativă este neplăcută, dar necesară. Durerea este o protecție împotriva deteriorării organismului sau a unei părți a acestuia.

Ea apare ca urmare a acțiunii diferitelor forțe sau a altor agenți dăunători. Aceștia acționează fie în exterior asupra organismului (în cazul unei arsuri sau al unei răni), fie în interior, ca o mediere a simptomului de boală.

Durerea este un simptom al diferitelor boli. Ea este adesea prima care apare.

Durerea își are originea în sistemul nervos central - creierul. Senzația de durere este mediată de terminațiile nervoase din piele sau din organele interne.

Durerea poate fi acută (care apare brusc) sau cronică (care este de lungă durată). Durerea superficială este bine localizată, de exemplu pe piele.

Durerea viscerală sau durerea somatică profundă, pe de altă parte, este mai greu de delimitat. Ea este adesea transmisă în alte locuri decât cel în care își are originea. Cunoaștem, de asemenea, durerea fantomă, care este resimțită din locul unde a fost amputată o parte a corpului.

Hipertensiunea secundară

Acest tip de hipertensiune arterială este denumit și simptomatic. Este o afecțiune în care există o cauză organică cunoscută pentru creșterea tensiunii arteriale.

Afectează aproximativ 5-15% dintre cei afectați de hipertensiune arterială. Celelalte cazuri sunt reprezentate de forma esențială.

Cele mai frecvente cauze ale hipertensiunii secundare sunt:

• Hormonale, cum ar fi feocromocitomul, aldosterismul primar, sindromul Cushing, hipertiroidismul, acromegalia
  • Boli ale sistemului endocrin (glande endocrine) - glandele suprarenale (măduva sau cortexul), glanda hipofiză
• sarcină și preeclampsie sau eclampsie
• boli renale, cum ar fi inflamația, tumora, ca urmare a unui traumatism
• renovasculare, îngustarea patologică a vaselor renale - stenoza arterei renale
• neurologice, cum ar fi în cazul unui accident vascular cerebral
• leziuni mecanice, cum ar fi coarctația aortei, o îngustare congenitală a aortei
• medicamente, cum ar fi glucocorticoizii, contraceptivele hormonale, simpatomimeticele

picăturile de nas disponibile în mod obișnuit și gratuit pot crește, de asemenea, tensiunea arterială - în special utilizarea lor excesivă și prelungită.

Ce altceva afectează creșterea tensiunii arteriale?

Pe lângă leziunile organice, există factori de risc care agravează hipertensiunea arterială sau cresc probabilitatea de apariție a acesteia.

Aceștia includ:

• Fumatul
• excesul de greutate și obezitatea - în special cu un IMC de peste 30
• diabet
• metabolism deficitar al grăsimilor, colesterol ridicat
• aportul alimentar excesiv, adică mâncatul în exces
• aport excesiv de săruri și Na (sodiu) în alimentație și lichide (apă puternic mineralizată)
• deficiență de magneziu (Mg, magneziu), potasiu (K, potasiu) sau calciu (Ca, calciu) în alimentație
• lipsa de activitate fizică
• niveluri excesive de stres, stres psihologic prelungit
• oboseală și lipsă de somn
• alcoolism
• sforăit și apnee în somn
• greutate mică la naștere
• consumul de droguri, cocaină, amfetamină
• poluarea mediului

Aveți grijă în timpul sarcinii

Tensiunea arterială ridicată în timpul sarcinii, împreună cu umflături, poate semnala preeclampsia. Acest lucru este riscant pentru femeia însărcinată, dar și pentru făt.

În cazul sarcinii, se vorbește dacă:

Tensiunea arterială sistolică crește peste 140 mmHg.

Sau...

Tensiunea arterială diastolică este peste 90 mmHg.

În plus:

+ Se mai vorbește de hipertensiune arterială atunci când tensiunea arterială crește cu:

1. sistole 25 mmHg
2. diastole 15 mmHg
3. comparativ cu valorile tensiunii arteriale de dinainte de sarcină

5-7% dintre femeile însărcinate au ceea ce se numește hipertensiune gestațională.
Până la 20% dintre mamele aflate la prima sarcină pot avea hipertensiune arterială.

Prin urmare, este importantă măsurarea tensiunii arteriale în timpul vizitelor la medic. Este important să alertați medicul (ginecologul) atunci când măsurați accidental hipertensiunea arterială la domiciliu.

Nu treceți cu vederea aceste simptome în timpul sarcinii:

1. dureri de cap
2. tulburări de vedere
3. greață (senzații de vomă)
4. până la vărsături
5. umflături, care încep mai întâi la nivelul picioarelor și în jurul gleznelor, progresând mai târziu mai sus

Hipertensiune arterială în copilărie

Apare la o rată mai mică în copilărie. Se raportează la 1-2% în grupa de vârstă 10-16 ani. Procentul crește la 15 în cazul tinerilor cu vârsta cuprinsă între 20 și 30 de ani.

Ca și la vârsta adultă, copilăria este, de asemenea, un factor de risc pentru dezvoltarea diferitelor probleme și boli ulterioare. Acest lucru este valabil mai ales pentru ateroscleroză sau alte boli cardiovasculare și afecțiuni renale. Prin urmare, depistarea sa timpurie este foarte importantă.

Hipertensiunea primară apare într-o rată mai mică în comparație cu cea secundară. Cele mai frecvente cauze sunt obezitatea, dar și problemele renale.

Citește și: Hipertensiunea arterială.

Definiția hipertensiunii arteriale la copii:

O creștere a tensiunii arteriale peste percentila 95 a valorii pentru o anumită vârstă, sex și înălțime.

Bineînțeles, valoarea măsurată trebuie confirmată în 3 măsurători independente. Este important să se respecte liniile directoare atunci când se măsoară tensiunea arterială. Este importantă poziția corectă a copilului în timpul măsurării, plasarea și lățimea corespunzătoare a manșetei și odihna înainte de măsurare.

Atunci când se evaluează tensiunea arterială și hipertensiunea arterială la copii, se folosesc așa-numitele diagrame de percentila.

Simptomele în general

Hipertensiunea arterială este periculoasă deoarece poate apărea asimptomatic pentru o lungă perioadă de timp. Această caracteristică este cea care o face un companion complicat al sănătății umane.

Ea este adesea numită ucigașul tăcut.
Primul său simptom poate fi un atac de cord acut sau un accident vascular cerebral.

Atunci când tensiunea arterială crește, acesta apare:

1. oboseală și slăbiciune generală
2. dureri de cap
3. amețeli
4. tulburări de echilibru și mobilitate
5. tulburări de vedere - vedere neclară, încețoșată, dublă
6. tinitus sau alte probleme de auz
7. furnicături la nivelul membrelor
8. roșeață și bufeuri
9. transpirație crescută
10. greață, greutate în stomac
11. senzație de greață sau vărsături
12. tremurături ale corpului, frisoane
13. sângerări nazale(epistaxis)
14. dureri în piept, disconfort vag în piept
15. palpitații ale inimii
16. dificultăți de respirație
17. umflături
18. tulburări de somn

Diagnostic și tratament pe scurt

Istoricul, istoricul familial și alți factori de risc sunt importanți în diagnosticare. Persoana în cauză își descrie întotdeauna dificultățile. Tensiunea arterială este măsurată în mod repetat, la care se adaugă o măsurare pe 24 de ore, așa-numitul monitor de tensiune Holter.

Este important să se examineze întregul corp și să se detecteze consecințele hipertensiunii.

De aceea, se adaugă un ECG, ECHO, radiografie, ecografie, tomografie computerizată sau RMN (în funcție de necesitate și de problemele întâlnite), un examen oftalmologic, în special o examinare de fond de ochi. În plus, se prelevează sânge și urină pentru teste de laborator.

Tratament și atenționări importante.

Dacă o persoană are hipertensiune arterială și ia medicamente - nu se autoadaptează tratamentul.
Nu săriți peste terapia prescrisă.
Forma acută (criza hipertensivă) reprezintă un risc.

Încercarea unui tratament la domiciliu sau diverse sfaturi ale bunicii nu va ajuta. Terapia medicamentoasă este necesară.

Se folosesc medicamente din diferite grupe. Mai ales combinația lor este benefică.

Terapia combinată include:

• antihipertensive, vasodilatatoare.
• IECA - inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei
• beta-blocante
• blocante ale canalelor de calciu
• diuretice
• blocante ale receptorilor de angiotensină

Cum să preveniți hipertensiunea sau să ajutați la tratamentul pe termen lung

Pe lângă tratamentele farmacologice de mai sus, sunt necesare și ajustări la nivelul stilului de viață.

Măsuri cum ar fi:

• reducerea greutății - pentru supraponderalitate și obezitate
• reducerea aportului de sare (5-6 mg pe zi), sodiu (Na)
• cantitate suficientă de magneziu, potasiu și calciu în alimentație și lichide
• mai puține alimente grase și grele
• mâncatul regulat, de mai multe ori în timpul zilei și porții mai mici
• o alimentație rațională și echilibrată
• activitate fizică adecvată
• băutură adecvată
• reducerea nivelului de stres
• odihnă, relaxare, somn, vacanțe
• tratamentul adecvat al bolilor asociate
• restricționarea consumului de alcool
• renunțarea la fumat