Stres și psihic, somn

Dureri de cap, epuizare, anxietate, furnicături ale corpului, precum și dureri în piept sau palpitații ale inimii. Aceste și alte simptome pot fi rezumate sub termenul de tetanie. Pentru mai multe informații despre cauze, cum se manifestă, cum se diagnostichează sau cum se tratează, vezi articolul.

Sindromul colonului iritabil este o boală funcțională, nu organică, a tractului digestiv. Este cauzat de o combinație de diverși factori de risc, cum ar fi stresul. Se caracterizează prin dureri abdominale, balonare și defecare dificilă. Tratamentul poate fi sau nu simplu.

Aproape toată lumea este familiarizată cu arsurile. O arsură este o leziune termică a pielii, a țesuturilor sale mai profunde sau a membranelor mucoase. Acestea sunt cauzate de energia termică excesivă aplicată țesuturilor corpului uman sub diferite forme, cum ar fi radiații, atingere, scaldare, lichide fierbinți, explozie.

În masaj, țesuturile moi ale corpului sunt manipulate terapeutic. Masajul este efectuat de un terapeut de masaj, un terapeut specializat. Cele mai multe masaje sunt efectuate manual, cu mâinile.

Depresia este o tulburare gravă care afectează aproximativ una din zece persoane din lume.

Mulți dintre noi nu ne putem imagina o dimineață fără o ceașcă de cafea. Să aruncăm o privire asupra efectelor pe care le are cafeaua asupra organismului nostru.

L-triptofanul este un aminoacid esențial care este necesar în primul rând pentru producerea serotoninei, hormonul fericirii. Este important pentru sănătatea mentală generală și pentru somn. Ce efect are L-triptofanul asupra organismului uman? Ajută cu adevărat împotriva depresiei și a somnului slab?

Fiecare dintre noi poate avea nevoie de reabilitare pe parcursul vieții, fie că este legată de o boală de lungă durată, fie de un accident medical brusc. Cum se împarte reabilitarea și cine o efectuează?

Poziția de somn are un impact asupra sănătății unei persoane, în special asupra sistemului musculo-scheletic. Pe lângă igiena adecvată a somnului și poziția de somn, alegerea saltelei și a pernei este, de asemenea, importantă pentru un somn bun.

Un somn regulat de calitate este important pentru buna funcționare a organismului uman. Ce înțelegem prin igiena somnului? Care sunt sfaturile pentru un somn mai bun și ce trebuie evitat?

Durerea toracică ne prinde de obicei cu garda jos. Este vorba de localizarea și de teama că este ceva în neregulă cu inima.

Adesea folosim termenii "meteosensibilitate" și "meteo-sensibilitate" ca sinonime pentru a descrie răspunsul corpului și al organismului nostru la o schimbare sau o fluctuație bruscă a vremii sau a climei. Cu toate acestea, acești doi termeni exprimă stări diferite ale organismului. Ei nu sunt identici.

Sindromul oboselii cronice, cunoscut și sub numele de encefalomielită mialgică, este o boală multisistemică complexă.

Vă confruntați cu situații în care simțiți teamă, îngrijorare sau anxietate în activitățile de zi cu zi? Este anxietatea o parte naturală a vieții noastre sau poate fi considerată o problemă?

Este adevărat că ar trebui să dormim suficient de mult timp pentru a ne simți revigorați și plini de energie atunci când ne trezim dimineața. Dar cât de mult timp este acesta?

Alcoolismul este o boală cronică, adesea cu debut lent, care se manifestă printr-o dependență fizică și psihologică față de alcool. Este, de asemenea, denumită uneori dependență de alcool.

Durerea abdominală poate fi surdă, ascuțită sau chiar crampoasă și însoțește diverse boli abdominale și alte probleme de sănătate. Ce poate semnala?

Magneziul este unul dintre cele mai cunoscute suplimente alimentare din toate timpurile. Aproape toată lumea este familiarizată cu el, dar puțini sunt cei care știu pentru ce este important și cum ne poate dăuna un exces de el. Să analizăm împreună aspectele sale pozitive și negative.

Tinitusul poate fi atât de neplăcut încât nu permite unei persoane să se concentreze asupra activităților normale. De ce apare, care sunt principalele cauze ale acestuia?

Depresia este una dintre bolile psihiatrice. Poate tocmai din acest motiv, oamenilor nu le place să recunoască faptul că suferă de ea și nici nu le place să vorbească deschis despre ea.