Revista
alegeți subcategoria revistei
- Coronavirus - COVID-19
- Diabet - Diabet zaharat de tip I și II
- Estetică și frumusețe - medicină estetică/estetică medicală
- Vederea, vederea sănătoasă și tulburările și bolile oculare
- Dinți, dinți, stomatologie, igienă dentară și sănătate orală
- Categoria pe care o căutați nu a fost găsită. Vă rugăm să încercați altul Unu.
- List is empty.
Brioșe sănătoase de afine? Rețetă de cană cu banane și brânză de vaci
Brioșele pot fi preparate în multe feluri. Încercați cu noi această rețetă potrivită, plină de fructe și vitamine.
Pilula "po": care sunt efectele, fiabilitatea și riscurile pentru sănătate?
Pilula "po" este un contraceptiv de urgență de unică folosință care împiedică o femeie să rămână însărcinată în mod neintenționat. Care este eficacitatea și fiabilitatea acestei pilule? Prezintă riscuri pentru sănătate?
Pierderea în greutate și dieta: cum să mănânci corect, sănătos și dieta?
Pierderea în greutate este strâns legată de alimentație. Supraalimentarea nu este sănătoasă. Dar a pierde în greutate prin înfometare este, de asemenea, o contrapartidă periculoasă. Așadar, cum mâncăm corect pentru a ne menține silueta de vis și a ne menține în formă?
Creați-vă propriul plan de antrenament: cum să începeți să faceți exerciții fizice?
Cum să începi să faci exerciții fizice și cât de des să faci exerciții fizice? Acest lucru depinde de mai mulți factori. Cu toate acestea, totul depinde, în cele din urmă, de propria decizie și de voința ta. Acordă-i corpului tău timpul pe care îl merită. Cu siguranță te va răsplăti și te vei simți mai bine nu doar fizic, ci și mental.
Ce este o biolampă și care sunt efectele sale? Când să o folosiți și când să nu o folosiți?
Tratamentul cu Biolamp este o terapie suplimentară cu lumină, care utilizează influența luminii polarizate pentru biostimulare.
Petele de soare și de pigment: ce ajută la eliminarea lor? + Cauze
Ele apar pe corp, de obicei pe față, gât, umeri și decolteu. Petele pigmentare neplăcute sunt o tulburare de pigmentare a melaninei (pigmentul pielii). Cele mai frecvente sunt hiperpigmentarea (excesul de pigment al pielii), care provoacă pete de culoare galben-maronie până la maro. Mai rare sunt hipopigmentarea (pigmentul pielii insuficient) până la depigmentarea (pierderea de pigment al pielii), care creează insule albe pe piele. Întunecate, sau deschise, pot strica starea de spirit.
Cum să gestionezi schimbările de dispoziție în timpul menstruației? 5 sfaturi pentru bunăstarea psihologică
Sindromul premenstrual, cunoscut sub numele de sindrom premenstrual, poate face ca femeile să se simtă inconfortabil din punct de vedere fizic și psihic la începutul menstruației. Cum afectează sindromul premenstrual psihicul și cum poate fi eliminat sau tratat?
Crampe febrile cu febră? Păstrați capul rece! Scăderea temperaturii corpului vă va ajuta...
Convulsiile febrile sunt o complicație frecventă a bolilor febrile infecțioase la copii. Părinții sunt, de obicei, speriați de un astfel de episod. Ei nu știu ce să facă, dacă convulsiile îi fac rău copilului lor și dacă sunt un simptom al unei boli mai grave, de exemplu, neurologice.
Centrul corpului/CORE și mușchii săi. Cum și de ce să îl întărim? + Exerciții
Cum funcționează de fapt centrul corpului nostru, ce înseamnă pentru noi și de ce este atât de important exercițiul său? Aflați mai multe în acest articol.
Quinoa, pregătirea și efectul său asupra sănătății noastre? Iată rețeta noastră
Quinoa este o comoară de nutriție sănătoasă, ne aduce o mulțime de substanțe benefice. Este potrivită pentru celiaci, chiar și pentru cei alergici la soia. De asemenea, este foarte ușor de combinat cu diferite ingrediente. Poate fi folosită ca ingredient principal, parte a unei mese sau ca garnitură. De asemenea, este potrivită în orice moment al zilei, fie că este vorba de micul dejun, prânz sau cină.
Intoleranța la gluten: unde se găsește și ce alimente conțin gluten?
Glutenul este una dintre cele mai frecvente intoleranțe alimentare. Oamenii suferă de probleme digestive după ce îl consumă. Ce este glutenul și în ce alimente se găsește?
Importanța băuturii: ce înseamnă aportul insuficient sau excesiv de lichide? + calcul
Aveți un bun regim de băutură? Beți multă sau puțină apă? Care sunt lichidele potrivite și cele nepotrivite? Ce influențează necesarul de apă și ce nu trebuie să uităm?
Exercițiul aerobic și anaerobic: diferențe, efecte și influență asupra pierderii în greutate
Activitatea fizică regulată, împreună cu modificarea dietei, este o modalitate bună de a scăpa de kilogramele în exces. Există două tipuri de bază de exerciții fizice care pot fi alese și combinate. Care este diferența dintre antrenamentul aerobic și cel anaerobic?
Hiperglicemia: Cum se manifestă excesul de zahăr în sânge și care este tratamentul?
Epoca actuală este avansată în multe domenii, dar încă deficitară în multe altele. Bolile de civilizație apar cu o rată ridicată. Una dintre ele este diabetul sau diabetul zaharat. În ceea ce privește incidența, se situează pe locul al treilea, imediat după bolile cardiovasculare și cancer. Cunoaștem două tipuri de bază de diabet și nenumăratele complicații care le însoțesc. Una dintre ele este hiperglicemia - sau glicemia crescută. Ce este, care sunt cauzele, ce o provoacă și care sunt cele mai frecvente întrebări pe care le pun pacienții?
Stafilococul auriu: Ce este, transmitere, simptome și tratament. Cum să te protejezi?
Timp de mulți ani, a fost cea mai frecventă cauză a infecțiilor bacteriene. Apare nu numai în mediul spitalicesc, ci și atunci când se răspândește printre oamenii din comunitate. Este descris pe bună dreptate ca fiind cel mai de succes agent patogen al timpurilor moderne. Este vorba despre stafilococul auriu. Știți ce este?
Sau: De unde știu că sunt la ovulație?
Ovulația face parte din ciclul menstrual sănătos al unei femei. Ea are loc în jurul mijlocului ciclului și este momentul cel mai oportun pentru ca o femeie să conceapă un copil. Ce presupune ovulația și care sunt posibilele simptome?
Exercițiile Kegel: activarea și întărirea planșeului pelvian + 5 exerciții pe care să le faci acasă
O podea pelviană slăbită poate provoca o serie de complicații de sănătate. Atât femeile, cât și bărbații pot avea o funcție redusă a podelei pelvine pe tot parcursul vieții. Care sunt exercițiile adecvate pentru a activa zona pelviană?
Vara, soarele, căldura, apa, sănătatea noastră și rănile, bolile sau alte probleme tipice verii?
Soarele este o sursă de energie, ne încălzește și ne reîncarcă. Vara, ne odihnim mai mult. În mod firesc. De asemenea, aceasta este perioada din an în care, de obicei, cresc accidentele sau incidența anumitor boli. La ce probleme de vară trebuie să fiți atenți?
Ce este conizarea cervicală și cum se efectuează? Recuperare și sarcină
Boala de col uterin poate fi o indicație pentru o intervenție chirurgicală - conizarea. Cum decurge intervenția chirurgicală și recuperarea ulterioară? Ce riscuri poate aduce conizarea cervicală?
FACT: Cunoașteți 10 fapte interesante despre cataractă/cataractă de cristalin?
Cataracta este una dintre cele mai frecvente cauze ale tulburărilor de vedere la nivel mondial.