Revista
alegeți subcategoria revistei
- Coronavirus - COVID-19
- Diabet - Diabet zaharat de tip I și II
- Estetică și frumusețe - medicină estetică/estetică medicală
- Vederea, vederea sănătoasă și tulburările și bolile oculare
- Dinți, dinți, stomatologie, igienă dentară și sănătate orală
- Categoria pe care o căutați nu a fost găsită. Vă rugăm să încercați altul Unu.
- List is empty.
Cafeaua: care sunt tipurile de cafea? Efectul nu numai asupra pierderii în greutate + cofeina și conținutul său
Mulți dintre noi nu ne putem imagina o dimineață fără o ceașcă de cafea. Să aruncăm o privire asupra efectelor pe care le are cafeaua asupra organismului nostru.
L-triptofanul și efectele sale asupra organismului. Ajută la starea de spirit și la somn?
L-triptofanul este un aminoacid esențial care este necesar în primul rând pentru producerea serotoninei, hormonul fericirii. Este important pentru sănătatea mentală generală și pentru somn. Ce efect are L-triptofanul asupra organismului uman? Ajută cu adevărat împotriva depresiei și a somnului slab?
Ce este potența masculină: tulburările sale și simptomele lor. Cum să o sprijiniți?
Potența masculină este un subiect despre care bărbații nu vorbesc prea mult. Cu toate acestea, interferează cu multe dintre viețile lor și interferează cu sănătatea lor sexuală activă.
Cheat day și cheat meal: ce este și ce semnificație are în dietă?
În contextul gestionării greutății și al pierderii în greutate, oamenii se luptă adesea cu pofta de gustări dulci și sărate. De aceea, zilele și mesele de ieftinire au devenit o parte populară a dietei. Ce înseamnă în practică o masă de ieftinire și cum să o încorporați corect în dietă?
Ce este prostata: care sunt posibilele boli + Cum să o menținem sănătoasă?
Știți ce este prostata? Este luna movember și se apropie luna controalelor de sănătate pentru bărbați.
Ce este o dietă de cutie (dietă): principiul, avantajele și dezavantajele?
În contextul stilului de viață, căutăm adesea diferite modalități de a mânca mai sănătos și mai hrănitor. O opțiune este o dietă la cutie adaptată la obiectivul fiecăruia. Care sunt avantajele și dezavantajele?
Dieta divizată: principiu și combinații de alimente. Funcționează cu adevărat?
În contextul stilului de viață și al pierderii în greutate, încercăm deseori diferite diete și moduri de alimentație. Una dintre opțiunile dietetice este o dietă divizată bazată pe o combinație de alimente. Pe ce se bazează dieta divizată? Ce combinații de alimente sunt adecvate și care sunt inadecvate?
Ce funcții îndeplinește intestinul subțire? Cele mai frecvente boli și simptome
Intestinul subțire este o parte importantă a sistemului digestiv, fiind deosebit de important pentru absorbția nutrienților esențiali în organism. Care sunt toate funcțiile sale? Care sunt factorii de risc și factorii benefici care afectează sănătatea intestinului?
Cum beneficiază proteinele de sănătatea pielii + Ce conțin proteinele?
Nu am putea trăi fără proteine. Să aruncăm o privire mai atentă la rolul acestora în organismul nostru.
Reabilitarea: la ce folosește? Tipuri și metode
Fiecare dintre noi poate avea nevoie de reabilitare pe parcursul vieții, fie că este legată de o boală de lungă durată, fie de un accident medical brusc. Cum se împarte reabilitarea și cine o efectuează?
Acidul clorhidric în stomac: funcție, niveluri scăzute și ridicate? Cum să o păstrați în normă?
Conținutul stomacului este alcătuit din suc gastric, inclusiv acid gastric. Funcția acestuia este importantă pentru digestia fiziologică a alimentelor. Cu toate acestea, o modificare a nivelului de aciditate poate cauza probleme digestive. Care sunt simptomele unei norme alterate a acidității gastrice?
Rețete de smoothie pentru pierderea în greutate: ce ingrediente să alegeți pentru pregătirea lor?
Un smoothie este o alternativă ușoară la prepararea unei mese sănătoase. Puteți folosi orice fructe și legume pe care le aveți la îndemână pentru a-l prepara.
Un smoothie bine echilibrat este un bun complement la o masă nutritivă pentru pierderea în greutate.
Cum să pierzi în greutate la domiciliu și sănătos? Dieta adecvată, exerciții fizice și suplimente alimentare
Pierderea în greutate și modelarea corpului este o parte obișnuită a unui stil de viață de-a lungul vieții. O dietă sănătoasă, o activitate fizică regulată și câteva sfaturi eficiente fac minuni pentru organism. Cum să o faci într-un mediu casnic?
Cum să slăbești într-un mod sănătos? Dieta de slăbire. Ferește-te de dietele fără sens
Cheia pentru o pierdere în greutate sănătoasă este o dietă completă, cu mulți macronutrienți și fibre. Atenție la dietele de urgență. Ce trebuie mâncat și ce trebuie evitat în dietă?
Cum (nu) să mănânci în diareea acută + Dieta adecvată + Cauze
Aproape fiecare persoană are ocazional probleme digestive care îl obligă să petreacă ceva timp la toaletă. Diareea acută, durere sau disconfort în tractul digestiv. Care sunt posibilele cauze ale diareei?
Care sunt cauzele comune ale durerilor de cap la femei și cum să le tratăm?
Durerea de cap este frecventă la femei. Adesea este o migrenă. Declanșatorul este, de asemenea, schimbările hormonale și, uneori, alte cauze. Cum să te ajuți?
Care este funcția oaselor și articulațiilor? Suplimentele alimentare și vitaminele pentru a le susține
Oasele unei persoane îndeplinesc nu numai o funcție locomotorie, ci și o funcție de protecție, de formare a sângelui și de stocare a calciului. Datorită articulațiilor, o persoană poate efectua mișcări netede prin care se deplasează.
Colagenul în suplimentele alimentare. Funcțiile și efectele sale. Funcționează cu adevărat?
Colagenul este în prezent un produs și un supliment alimentar suprapromovat pentru îmbunătățirea calității pielii, părului și articulațiilor. Ce este mai exact colagenul și ce efecte are asupra organismului uman?
Ce sunt aminoacizii și de ce trebuie să îi refacem în organism + Surse naturale
Ce sunt aminoacizii și de ce sunt importanți pentru noi? Unde îi putem găsi?
De ce este important zincul în corpul feminin? Cum să îl suplimentați? + Efecte
Zincul a intrat în atenția mai multor oameni în timpul pandemiei COVID-19. Știți cât de important este pentru sănătatea femeilor?